목적 있는 육아

감사의 글
들어가는 말
1장 도입
자녀에게 진정으로 무엇을 원하는가? | 인생의 중요한 기억은 무엇인가? | 당신의 신념과 가치관은 무엇인가? | 삶의 덕목과 가치관을 심어 주기 위한 기본 체계 | 진단 체크리스트
2장 부모와 조부모, 가족의 역할
가족 구조와 관련 있는 문제들 | 어린 시절의 중요성 | 부모의 관계가 육아에 미치는 영향 | 조부모의 특별한 역할 | 육아 방식 | 학대가 아이에게 미치는 영향
3장 첫 번째 열쇠 : 안전감 길러 주기
훈육을 위한 일반적인 지침 | 아이들의 일과와 행동에 기대하는 점 알려 주기 | 아이가 그릇된 행동을 하는 이유 | 아이가 집안일을 해야 하는 이유 | 아이에게 선택권 주기 | 아이가 두려움과 걱정을 다스리게 도와주기
4장 두 번째 열쇠 : 자의식 강화하기
자의식은 무엇이고 어떻게 형성되는가? | 자신을 유일하고 가치 있는 존재로 여기기 | 조건 없이 사랑하고 긍정적으로 반응하기 | 아이가 자신의 강점을 활용하도록 도와주기 | 자기 이해 능력 기르기 | 아이와 귀중한 시간 보내기
5장 세 번째 열쇠 : 소속감 기르기
소속감의 중요성 | 가족의 역할 | 형제자매 간 경쟁 다루기 | 고유한 개체이자 집단의 구성원 되기 | 대인 관계 능력 기르기 | 가족회의를 효과적으로 사용하기 | 또래 집단의 강요 대처하기 | 아이가 자신을 지원해 줄 사람을 찾도록 돕기 | 다른 사람을 돕도록 격려하기
6장 네 번째 열쇠 : 목적의식 고취하기
아이의 관심 분야와 안전지대 확장하기 | 인생의 잣대가 될 가치관 형성하기 | 미래에 대한 비전 세우기 | 아이의 능력에 믿음과 신뢰 보여 주기
7장 다섯 번째 열쇠 : 개인 역량 인식하기
긍정적이고 생산적인 태도 형성하기 | 선택 사항과 대안을 아이와 함께 탐색하기 | 아이가 독립적으로 문제를 해결하도록 돕기 | 판단 능력 개발하기 | 아이의 선택과 발전 지켜보기 | 아이를 계속해서 지지하고 격려하기 | 성공 축하하기
8장 특별한 도움이 필요한 아이들 도와주기
기질·성격 | 성 차별 문제 | 주의력결핍 과잉행동장애 | 학습 장애 | 문제를 일으키는 청소년 | 신체장애 | 자폐증 | 아스퍼거 증후군 | 이혼 가정의 아이들 | 재혼 가정의 아이들
9장 영재의 욕구 충족시키기
영재의 특성 | 지적으로 성장할 기회 제공하기 | 영재에게 필요한 특별한 도움 | 영재가 자신을 이해하도록 돕기 | 영재가 자신의 에너지에 초점을 맞추도록 돕기
10장 위탁 아동 육아하기
안전에 대한 욕구 | 자의식 길러 주기 | 소속감 형성하기 | 목적의식과 능력 개발하기 | 아이를 위탁해서 키우는 이유 | 수양부모의 어려움과 즐거움
11장 자신이 원하는 부모 되기
자아 성찰 | 안전감 강화하기 | 긍정적인 자의식 형성하기 | 인간관계 강화하기 | 자신의 인생에 대한 흥미진진한 비전 세우기 | 효과적으로 시간 사용하기 | 자신에게 투자하기 | 지혜로운 부모 되기

규칙적인 일상은 생활의 체계를 구성하는 또 다른 중요한 형태로 아이들의 안전감을 증가시킨다. 잠자리에 들기, 등교 준비하기, 집안일 하기, 공부하기 등의 하루 일과를 규칙적으로 정하면 도움이 된다. 하루 일과를 정해 놓고 매일 지키게 하면 아이에게 해야 할 일을 계속 상기시킬 필요가 없고 아이 입장에서도 화를 낼 일이 없어진다. 아이는 매일 해야 할 일을 하기가 더 쉬워지고, 자신의 삶을 스스로 책임지고 통제하고 있다고 생각하게 된다.
- <3장 첫 번째 열쇠: 안전감 길러 주기> 중에서

한번은 미식축구 명예의 전당에 오른 유명한 쿼터백이 교도소에서 연설할 기회가 생겨 수감자들에게 이렇게 물었다고 한다. “언젠가는 감옥에 갈 거라는 말을 부모님에게 들어 본 사람 있나요?”질문을 받은 수감자들이 거의 모두 손을 들었을 때, 이 선수는 자신의 부모가 자기에게 항상 이렇게 말한 것이 얼마나 중요한 일이었는지 깨달았다고 한다. 그의 부모는 이렇게 말했다고 한다. “언젠가 너는 꼭 스타가 될 거야!”부모의 말 한마디가 아이의 행동을 얼마나 달라지게 하는가!
- <4장 두 번째 열쇠: 자의식 강화하기> 중에서

지금 할 일을 다음으로 미루지 말아야 한다. 지금 해야 할 일을 다음으로 미루면 그 일을 하는 데 걸리는 시간만큼 그 일을 생각하는 데 사용하게 되어 시간을 낭비하는 주요한 이유가 된다. 일을 미루면 다른 일을 하는 동안 집중하기 어렵고 잠을 잘 때도 영향을 받을 수 있다. 또 해야 할 일을 하지 않았기 때문에 죄의식을 느껴 자기 자신을 부정적으로 생각할 수도 있다.
- <11장 자신이 원하는 부모 되기> 중에서