그녀들이 전수하는 밤일 비법

Prologue 두근두근, 그녀의 속마음?

01. 밤일 잘하는 법

01. 그녀의 마음 빼앗기
침대 위의 남자들 / 침대 위의 여자들 / 여자가 침대 밖에서 생각하는 것들(섹스를 앞두고) / 여자가 침대 위에서 생각하는 것들(섹스를 하면서) / 여자가 섹스 후에 생각하는 것들 / 성 자아존중감이란? / 남녀의 ‘성 자아존중감’은 출발 선상부터 다르다 / 첫경험 코치1. 인생 첫 섹스 / 첫경험 코치2. 연애 첫 섹스
[정리] 그녀의 마음을 여는 비법

02. 오르가슴 성공 예약법
성 기관의 발생학적 이해 / 클리토리스 지리학, 해부학적 이해 / 여성 오르가슴 발생 과정 / 그녀의 오르가슴은 추상화가 아니다 / 오님과 데이트 / No, 멀티 오르가슴 / Yes, 롤러코스터 오르가슴 / 스팟 찾아 삼만리 / 여성 사정 판타지 / 여자들아, 마음 문을 열자! / 남자들이여, 포르노의 환상을 깨자! / 그녀의 절정은 진품? / 그녀의 오르가슴을 확인하는 방법 / 오르가슴에 영향을 미치는 요소 / 클리토리스는 왜 거기 있을까? / 숨겨진 클리토리스 이야기
[정리] 오르가슴 선사 비법

03. 밤일의 기쁨
성욕과 식욕 / 셀프섹스 / 섹스 쾌감의 원초적 정의 / 섹스 능력자의 핵심 / 촉촉한 파트너 되기
[정리] 촉촉한 밤일 능력자가 되는 비법

04. 밤일 애피타이저(콩닥콩닥 밤일 준비)
블링블링 타액 / 혀와 치아 / 손톱 / 페니스와 음낭, 헤어 / 클리토리스와 꽃잎, 요도구, 질 입구, 헤어 / 항문 / 배꼽 / 머리카락

05. 밤일 메인 코스 A(눈맞춤, 입맞춤, 기본 테크닉)
아이컨택과 포옹 / 키스의 정석(기본 키스법) / 샐러드키스(딥키스) / 오럴 앤 핑거 테크닉, 가슴 터치 / 핸드 앤 핑거 테크닉, 클리토리스 터치 / 페니스로 터치하는 테크닉

06. 밤일 메인 코스 B(오럴섹스, 삽입섹스)
오럴섹스(Oral Sex) / 컨닐링구스(Cunnilingus) / 펠라치오(Fellatio) / 여자들의 펠라치오 가치관 엿보기 / 펠라치오와 딥스로트(deep throat) / 삽입섹스(Sexual Intercourse) 1. 삽입 타이밍 / 삽입섹스 2. 피스톤 / 삽입섹스 3. 사정 타이밍

07. 밤일 메인 코스 C(키스의 진화)
입술에 매혹되다 / 배, 허리 / 귀 / 눈 / 목 / 머리 / 등 / 힙 / 허벅지 / 무릎 / 손 / 발

08. 밤일 메인 코스 D(체위의 진화)
남성 상위와 여성 상위 / 측위 / 식스나인(69) / 후배위 / 나는 아프지 않은 체위가 좋다 / 그녀들은 애널섹스가 싫다

09. 셰프 추천 코스(상황별 섹스)
욕실섹스 / 잠결섹스 / 모닝섹스 / 아슬아슬한 선택, 카섹스 / 위험한 선택, 음주섹스 / 그날엔 매직섹스?

10. 디저트와 애프터(관계 지속하기)
자상한 마무리_섹스 직후 / 달콤한 마무리_귀가 후에 / 무엇을 얻기 위한 섹스인가? / 사랑의 유통기한, 섹시함의 유효기간 / 소나무와 카멜레온 / 특별한 추억
[정리] 관계지속의 단순명료한 비법


02. 밤일 교양

01. 밤일용품
콘돔 탐구 / 콘돔 사용의 장단점 / 콘돔 바른생활 / 우리 몸의 다섯 가지 체액 고찰 / 러브젤 탐구 / 러브젤 사용 장단점 / 러브젤 바른생활 / 청결제 / 사정지연제(도포) / 사정지연제(복용) / 러브샤워와 입욕제 / 어덜트 토이, 성인용품점

02. 밤일 분위기 내기(분위기 있으면 섹스가 행복하다)
기념일 / 데이트 / 집 / 호텔, 모텔 / 여행 / 무드 음악

03. 오가닉섹스(건강해야 자주 섹스하고 싶다)
섹스와 건강 기본 교양 / 생활실천 / 여성용품 이야기 1. 생리대 / 여성용품 이야기 2. 브래지어 / 별다방 커피와 그녀 / 그녀를 따뜻하게 지켜주세요 / 화학 성분 상식 / 환경 호르몬 상식 / 식품 첨가물 상식

04. 밤일화법
사정 표현 / 좋았어? vs. 느꼈어? / 화기애애한 섹스 vs. 침묵의 섹스 / 밤일 교양남이 알아야 할 싼티남사전

05. 밤일 에티켓
건강이 먼저다 / 꽃보다 센스


03. 밤일 명예의 전당

01. 명예로운 사례들
따뜻한 도시남자, 준 / 애교 필살기의 황태자, 민 / 훈훈그래미상 남우주연상, 찬 / 뿌잉뿌잉 연하남, 호 / 아름다운 센스남, 훈

02. 부끄러운 사례들
깜빡깜빡 간 큰 남자 / 미스터 그레이 / 입술 난폭 운전자 / 마라톤 금메달리스트 / 실험하는 남자


04. 그녀들에게 묻고 싶은 19가지 19금 질문

내꺼 어때 보여요? / 크면 좋아요? / 오래 하면 좋아요? / 똘똘이 우유, 맛이 어때요? / 그녀도 마스터베이션을 할까요? / 여자들도 포르노를 보나요? / 포르노 보는 남자, 어떻게 생각해요? / 원나잇 해 봤어요? / 연하남과 연상남 / 서툰 그와 능숙한 그 / 남자들의 금발미녀 판타지, 여자들은요? / 여자는 언제 섹스를 원하나요? / 가끔은 씻지 않고 섹스하고 싶은데... / 그녀는 왜 불 켜고 섹스하기 싫어할까요? / 거칠게 당하고 싶은 욕망이 있나요? / 노력하는데 젖지 않아요 / 그녀에게 성 경험이 있어요 / 임신이 걱정돼요 / 나는 원하는데, 그녀는 원하지 않아요


섹스를 글로 배워야 하는 이유
Epilogue 밤일비법 히스토리
[부록] 나의 성감대 지도 그리기