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책 정보
· 제목 : 운동과 건강 (개정판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788944902611
· 쪽수 : 323쪽
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788944902611
· 쪽수 : 323쪽
목차
제1장 건강과 체력
제2장 일상생활과 건강
제3장 에너지 대사
제4장 운동과 영양소
제5장 체력검사 및 측정방법
제6장 생활습관병과 운동
제7장 운동의 실제
제8장 항산화 운동 프로그램
저자소개
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