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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 대체의학
· ISBN : 9788947543811
· 쪽수 : 360쪽
책 소개
목차
PART 01 웃음치료는 나의 사명 | 한광일 |
01. 웃음치료의 혁명
02. 웃음은 면역력이다
03. 웃음치료의 효과
04. 긍정의 힘을 키워라
05. 리더 안 되기 운동
06. 리더의 기도
07. 리더의 품격 5격(格)
08. 경청의 위력
09. 칭기즈칸 ‘사막의 노래’
10. 에이브러햄 링컨의 기도
11. 바보가 돼라
12. 행복하려면 즐겨야 한다
13. 웃어라, 즐겨라, 미쳐라
14. 매력(Cool)을 갖춰라
15. 매력 10계명
16. 강사(講師)의 자격-나는 깡사다, 시시하긴 싫다
17. 마지막 한마디
PART 02 스트레스도 마음치료로 가능한가? | 권영순 |
01. 스트레스도 마음치료로 가능한가?
02. 스트레스란?
03. 우울증
04. 공포불안장애
05. 비만과 암이란?
06. 자존감
07. 몸과 마음의 치료는 무엇인가?
08. 마무리
PART 03 통합예술치료, 음악치료 | 김방훈 |
01. 예술치료는 무엇인가?
02. 음악치료의 방법
03. 음악치료의 역사
04. 예술치료의 모델
PART 04 운동치료 실제 사례 | 박용자 |
01. 운동치료의 효과
PART 05 치매와 재활치료 | 서요석 |
01. 치매를 위한 프로그램
1. 미술치료
2. 음악치료
3. 원예활동
4. 신체활동
PART 06 힐링치유 & 몸소통 이혈요법 | 이우자 |
01. 죽음의 그늘을 벗어나 꽃중년 축복을 받다
02. 세계인들이 찾는 이혈요법이란?
03. 귀를 보면 건강 상태를 알 수 있다
04. 이혈의 효능
05. 세계보건기구가 인정한 이혈요법의 전망
PART 07 독서치료를 통한 정신건강 회복 | 제경자 |
01. 독서치료 대상
02. 책 속에 길이 있다
03. 나의 책사랑
04. 책을 통한 카타르시스
PART 08 행복치료 | 최은미 |
01. 최은미 교수의 꿈
02. 행복이란?
03. 행복치료 ‘SELF’
PART 09 분노치료 | 한승훈 |
01. 분노란?
02. 분노의 종류
03. 감정 체크판으로 내 감정을 알아보는 법
04. ‘NO’라고 못 하는 사람
05. 분노할 때마다 자신을 죽이게 된다
06. 나 자신을 객관적 시각으로 보라
07. 분노조절 호르몬-세로토닌
08. 운동으로 분노치료
09. 분노를 가라앉히는 물
10. 나를 살리는 것은 오직 용서
PART 10 우리의 민요 아리랑치료 | 홍수경 |
01. 홍수경 교수와 아리랑과의 운명적 조우
02. 아리랑이란?
03. 홍수경 교수가 속한 영남민요와 아리랑
04. 아리랑과 치유