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책 정보
· 제목 : 두부콩 밥상
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 생활요리
· ISBN : 9788952764072
· 쪽수 : 219쪽
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 생활요리
· ISBN : 9788952764072
· 쪽수 : 219쪽
책 소개
콩 식품으로 건강하고 맛있는 식탁을 차릴 수 있도록 도와주는 요리책이다. 아이들의 성장발육과 두뇌발달, 어른들의 다이어트와 피부미용, 각종 질환 예방에도 도움이 되는 콩 식품. 이 책에서는 두부, 콩, 콩나물, 된장 등 쉽게 구할 수 있는 콩 식품으로 만드는 건강한 밥상을 소개한다.
목차
Part 1 우리 가족 매일 두부ㆍ콩 밥상
Part 2 우리 아이들을 위한 두부ㆍ콩 밥상
Part 3 엄마를 위한 다이어트 두부ㆍ콩 밥상
Part 4 전문점 요리 따라잡는 두부ㆍ콩 밥상
Part 5 약보다 좋은 두부ㆍ콩 밥상 처방전
저자소개
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