기적을 만드는 엄마의 책 공부

프롤로그. 『1천 권 독서법』 이후, 가장 많이 받은 질문은?

1부. 일하는 엄마에게 독서는 가장 강력한 무기다

1. 책을 읽으니 밥도 나오고 떡도 나오더라
2. 몰래한 독서가 나를 살렸다
3. 남편에게 돈으로 시간을 사겠다고 선언하다
4. 남편 퇴사로 얻은 책 읽는 저녁
5. 50점 직장인+50점 엄마+0점 며느리+0점 딸
6. 하루 한 권, 7년을 읽어보니
7. 엄마의 독서가 무기가 되는 이유

2부. 나는 독서로 ‘삶의 의욕’을 되찾았다
[독서 솔루션 1. 다른 사람의 시간을 이용해 독서하기]

1. 우리집을 회사라고 생각하자 문제가 쉽게 풀렸다
2. 서른 일곱 가지 살림과 육아 업무분장 프로젝트
3. 특명! 육아 당직제를 도입하라
4. 남편, 나를 통해 효도하려고 하지 마!
5. 아내에게도 아내가 필요하다
6. 기저귀와 이유식을 떼니 정말 만세다
7. 매일 가사 NO, 매일 독서 YES

3부. 나는 독서로 ‘연봉 1억’을 달성했다
[독서 솔루션 2. 일하는 시간에 틈새 독서하기]

1. 내가 돈을 벌어야 주체적으로 살 수 있다
2. 일하는 유통기한을 독서로 늘릴 수 있다
3. 나는 1년에 두 번 이력서를 쓴다
4. 일하는 엄마에게는 퍼스널 브랜딩이 중요하다
5. 누구나 직장에서 하루 2시간 책을 읽을 수 있다
6. 공짜로, 혹은 돈 받으며 책 읽기

4부. 나는 독서로 ‘4개의 직업’을 갖게 되었다
[독서 솔루션 3. 덩어리 시간을 이용해 집중 독서하기]

1. 번아웃을 관리하는 네 가지 방법
2. 저녁 덩어리 시간을 확보하는 두 가지 방법
3. 반복적인 일의 시간을 줄여라
4. 나를 위한 휴가를 당연하게 생각하라
5. 다양하게 읽으려면 함께 읽어라
6. 읽은 책을 모두 기억하는 세 가지 방법
7. 삶에 변화를 가져오는 ‘머리-가슴-발’ 독서

5부. 엄마의 독서가 가족을 키운다
[가족 독서 시간 만드는 법]

1. 아이 독서 습관 만드는 다섯 가지 방법
2. 가족 독서 시간은 어떻게 만들까?
3. 아이 연령별 책 고르는 세 가지 방법
4. 가족독서토론은 어떻게 해야 할까?
5. 책으로 노는 일곱 가지 방법
6. 책이 가족의 일상이 된다면
7. 가족 독서를 시작하고 우리에게 찾아온 변화

에필로그. 그릇의 크기에 따라 꿈의 크기도 달라진다

부록. 일하는 엄마를 위한 주관적 필독서 20

첫 책을 출간하고, 강연을 다니며 많은 엄마를 만났는데 강연마다 빠지지 않고 등장하는 질문들이 있었다. 책을 읽고 싶어도 도대체 시간을 낼 수 없다는 것이었다. 이런 하소연을 들으면 나는 처음 책 읽기 할 때의 내 모습이 떠오른다. 7년 전, 독박육아와 독박 가사로 육아 우울증이 심하게 왔었다. 10년 차 직장인으로 번아웃도 함께 와서 불면증과 무력감으로 죽을 것 같은 시간을 보냈다. 위기에서 빠져나올 수 있었던 건 ‘하루 한 권 책 읽기’ 덕분이었다.
_ 「프롤로그」 중에서

잠이 오지 않는 밤, 아무도 없는 고독 속에서 나는 책을 붙잡았다. 하루 한 권 책을 읽으며 나는 침잠했다. 일과 가사로 피폐해진 몸과 마음이 바닥도 없이 계속 뚝뚝 떨어지다가, 책을 읽는 순간만큼은 슬로우비디오처럼 천천히 떠오르기 시작했다. 매일 밤마다 책으로 정신을 붙잡았다. 그렇게 시간이 흘러갔다.
힘든 육아를 잘하기 위해 자녀교육에 대한 책을 읽고, 남편과 시어머니를 이해하기 위해 심리학책을 읽었다. 고부갈등 책을 읽었다. 부부관계 책을 읽었다. 직장인의 전문성에 대한 책을 읽었다. 인생을 알기 위해 철학책과 문학책을 읽었다. 그렇게 하루 한 권씩 책을 읽으면서 ‘나에게 일과 삶이 어떤 의미인가’ 다시 생각해볼 시간을 갖게 되었다. 그렇게 가족들이 잘 때 몰래 한 독서가 나를 살리는 독서가 되어갔다. 그렇게 조금씩 나는 다시 살아나고 있었다.
_ 「몰래한 독서가 나를 살렸다」 중에서

남편이 자꾸 설거지를 할 때마다 입이 나오길래 “당신이 설거지를 안 하니 가사 도우미를 부르겠다”고 했다. 남편이 어이없어했다. 우리 집에 가사 도우미가 왜 필요하냔다. “설거지, 빨래, 옷 개기, 화장실 청소, 장난감 정리, 당신 방 정리, 베란다 정리, 음식물 쓰레기 버리기, 분리수거, 청소, 요리, 신발장 정리, 냉장고 정리 때문에 필요하다”라고 대답했다.
_ 「남편에게 돈으로 시간을 사겠다고 선언하다」 중에서