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책 정보
· 제목 : Time is Present 시간은 선물 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9788957931745
· 쪽수 : 110쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9788957931745
· 쪽수 : 110쪽
책 소개
이영권 박사의 시간관리법이 담겨 있는 책. 제1장 시간 관리는 곧 인생 관리, 제2장 후회를 없애는 시간 관리 클리닉, 제3장 미래의 짐을 줄이는 현명한 선택 등 3개의 장을 통해 ‘어리둥절한 인생’이 아니라 ‘잘사는 인생’으로 인도하는 기회를 제공하고 있다.
목차
서 문. 내 인생을 살리는 시간 관리
시간은 화살의 속도로 날아간다
선택과 집중의 시크릿
‘시간 관리’ 라는 삶의 나침반 1
제1장. 시간 관리는 곧 인생 관리
시간 창조의 연금술
잘 쉬어야 성과가 높다
우리는 늙기 위해 사는 게 아니다
내 손에 쥐고 있는 것은 지금뿐!
미루는 습관이 문제를 키운다
시간 낭비 요인 제거하기
하루의 완성
제2장. 후회를 없애는 시간 관리 클리닉
개꿈과 진정한 목표의 차이
인생에는 재방송이 없다
하루를 점검하는 시계부
숨은 1초까지 찾아내 시간을 죽여라
아침시간의 트리플 효과
새벽의 마법
아침엔 무얼 하든 도움이 된다
꽁꽁 숨어 있는 자투리시간
뒹굴뒹굴 주말은 No!
점심은 옆 사람과 먹지마라
계획하고 기록하면 허점이 보인다
제3장. 미래의 짐을 줄이는 현명한 선택
외줄 타기 인생의 자화상
베이비부머를 위한 현실적인 대안
이것이다 싶으면 ‘지금’ 잡아야 한다
저자소개
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