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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 골프
· ISBN : 9788957971369
· 쪽수 : 296쪽
책 소개
목차
여는 글
이 책의 활용법
Part1 스코어 관리의 핵심 숏게임 Short Game
타수를 줄일 수 있는 결정적인 숏게임
숏게임에 대한 잘못된 생각들
숏게임 실력 향상을 위한 4가지 열쇠
Part2 퍼팅 Putting
80대 Vs. 90대 골퍼의 차이는 퍼팅에서 좌우된다
타수를 줄여주는 퍼팅 감각 키우는 법
문제 1|숏 퍼트를 자주 놓치는 입스 Yips
문제 2|평지에서 볼이 홀 오른쪽으로 갈 때
문제 3|평지에서 볼이 홀 왼쪽으로 갈 때
문제 4|미들 퍼트 거리가 일정치 않다
문제 5|홀보다 낮은 쪽으로 벗어날 때
문제 6|볼이 홀 오른쪽으로 벗어날 때
문제 7|볼이 홀보다 왼쪽으로 벗어날 때
문제 8|오르막에서 볼이 홀이 미치지 못할 때
문제 9|내리막에서 볼이 홀보다 길어질 때
문제 10|롱 퍼트에서 쓰리 퍼트를 자주할 때
문제 11|볼이 점프해서 정확성이 없을 때
문제 12|잔디의 결 때문에 영향을 받을 때
Part 3 치핑 Chipping
풀 스윙의 1/5만 투자해도 골프가 완전히 달라진다
완벽한 어드레스 자세가 곧 훌륭한 칩 샷이다
문제 1|볼이 뜨면서 잘 구르지 않는 경우
문제 2|뒤땅을 자주 칠 때
문제 3|토핑이 너무 잦을 때
문제 4|볼이 왼쪽으로 치우치는 경우
문제 5|거리 조절이 잘 안 될 때
문제 6|칩 샷이 항상 길어질 때
문제 7|솟아있는 그린에서 온그린이 안 될 때
문제 8|칩 샷을 할 때 생크가 생긴다
Part4 피칭 Pitching
장애물을 피할 수 없다면 피치 샷으로 넘겨라
바른 셋업 자세로 버디를 잡는다
피칭시 올바른 스윙을 위한 4가지 원칙
문제 1|볼이 잘 뜨지 않고 많이 구를 때
문제 2|잦은 토핑 현상이 생길 때
문제 3|피칭 샷을 할 때 뒤땅을 자주 친다
문제 4|짧은 거리인데 조절이 잘 안 된다
문제 5|100야드 이내의 거리를 조절할 수 없다
문제 6|생크가 자주 일어난다
문제 7|백스핀이 전혀 안 된다
문제 8|그린에지에 있는 홀을 지나 구르는 볼
문제 9|볼이 타깃보다 왼쪽으로 날아간다
문제 10|오른쪽이 높은 내리막에서 볼이 뜨지 않는다
Part 5 벙커 샷 Bunker Shot
위기를 기회로 반전시키는 벙커 샷
클럽 특성 이해하는 것이 우선이다
바른 셋업으로 벙커에서 가볍게 탈출한다
올바른 벙커 샷을 위한 4가지 원칙
스플래시 샷을 위한 효과적인 연습법
문제 1|클럽헤드에 직접 볼이 맞아 장타가 될 때
문제 2|볼이 벙커를 탈출하지 못할 때
문제 3|벙커 샷의 거리 조절이 안 된다
문제 4|탄도가 낮아 벙커 턱을 넘기기 어려울 때
문제 5|에그 프라이 라이 벙커 탈출을 못할 때
문제 6|부드러운 모래에서는 볼이 홀을 많이 지나친다
문제 7|딱딱한 모래에서는 토핑에 시달린다
문제 8|오르막 경사에서는 항상 짧아진다
문제 9|내리막 경사에서 벙커 턱을 넘지 못할 때
문제 10|급경사의 턱에서 탈출이 불가능하다