미(美) 호흡대작전

프롤로그_ 코가 시원해야 온몸이 개운해진다
보이는 코가 전부가 아니야!
코는 숨만 쉰다고 생각해?
코가 막히면 5불통不通
바른 호흡이 면역력을 기른다
입호흡을 교정하는 기구들
내 코는 건강한가?

Part 1 우리 아이, 잘 크고 있나요?
저성장, 건강에 켜진 적신호
원인 찾기가 우선이다
아이들은 잘 때 큰다
작은 키를 치료하는 방법
식습관과 생활습관을 잡아라
키 크는 운동은 따로 있다
[관련기사] 성장과 코

Part 2 선생님, 아이가 산만해요
왜 집중력이 떨어지는가
수험생의 적, 코막힘
성적을 탓하지 말고 코를 탓해라
머리 좋아지는 약? 머리 맑아지는 약!
집에서 만드는 집중력 강화 음식
[관련기사] 학습과 코

Part 3 알레르기가 성격도 변하게 하나요?
천진난만해 보여도 스트레스가 있다
우울한 아이, 반항하는 아이
시원시원한 코, 시원시원한 성격
아이의 성격을 좌우하는 코질환
[관련기사] 성격과 코

Part 4 외모 콤플렉스, 어떡하죠?
코와 치아, 그리고 외모
부정교합 자세히 보기
건강을 위협하는 부정교합
턱으로 밥 퍼도 되겠다?
[관련기사] 외모과 코

Part 5 비염, 축농증, 천식, 아토피까지!
가벼운 감기가 평생 고질병 된다
알레르기성 비염을 잡아라
콧물이 쌓이는 축농증
냄새를 잘 맡지 못한다?
숨을 쉴 때마다 괴로운 천식
꾸준히 성실하게, 아토피성 피부염의 치료
[관련기사] 고질병과 코

Part 6 막힌 코, 확 뚫는 방법 있다
항원, 일단 피하고 보자
차와 민간요법은 든든한 아군
후각에는 아로마테라피가 제격
지압과 비강세척 활용하기
현대의학의 방법들
정확한 검사와 다양한 치료법
한·양방 복합치료와 주요 처방들
녹용과 사향, 그리고 공진단
[관련기사] 코 치료법

부록
코 질환 Q&A 그것이 알고 싶다
코박사 김남선 원장의 치료후기와 최신 눈문