내 인생을 바꾸는 깨달음

THEME 01 삶의 ABC
삶의 “A” : 확실하지 않은 사실은 무조건 받아들이지 마라
삶의 “B” : 기쁨을 향한 동기를 가지고 행동하라
삶의 “C” : 기쁨을 얻는 선택
삶의 “D” : 올바른 결정을 하려면 배움이 필요하다
삶의 ABC로 출발

THEME 02 다섯 가지 레벨의 기쁨
기쁨에도 높낮이가 있다
기쁨의 등급 매기기
기쁨을 만끽하기 전에
다섯 번째 레벨의 기쁨 : 가장 쉽게 얻을 수 있는 것
네 번째 레벨의 기쁨 : 돈으로도 살 수 없는 것
세 번째 레벨의 기쁨 : 뜻깊은 인생을 살아가야 얻을 수 있는 것
두 번째 레벨의 기쁨 : 세상을 아름답게 만드는 삶
첫 번째 레벨의 기쁨 : 감사하는 마음이 있어야 얻을 수 있는 것

THEME 03 자유의지의 달인이 되자
인간은 삶과 죽음의 의지를 동시에 가지고 있다
첫 번째 단계 : 인생은 작은 기억들이 모아져 만들어지는 것
두 번째 단계 : 흔들리지 않는 확고한 주체성
세 번째 단계 : 육체와 정신 그 끝없는 싸움
네 번째 단계 : 정신과 하나되는 방법
다섯 번째 단계 : 더 크고 넓은 곳을 바라보며

THEME 04 기쁨을 얻으려면 깨어 있어라
생각과 느낌
하얀 띠의 지성 : 무엇에 관해 얘기하고 있는지 확실히 알아야 한다
황색 띠의 지성 : 정확하게 자신의 생각을 전달하자
빨간 띠의 지성 : 감정을 다스릴 줄 알아야 한다.
갈색 띠의 지성 : 삶의 큰 그림을 그려보자
검은 띠의 지성 : 모든 행동은 목표가 있어야 한다

THEME 05 마무리하면서
다섯 손가락의 진리
당신은 누구입니까?
강요받은 생각은 빨리 버려라
얘기를 끝내며

인간은 누구나 기쁨을 추구하며 산다.

지구상에는 60억의 인구가 살고 있으며 그들 모두는 24시간, 일주일, 365일, 평생동안 기쁨을 찾아다닌다. 아침에 일어날 때마다 오늘은 좋은 일이 있었으면 좋겠어 라고 생각한다. 물론 일부는 베개를 껴안고 침대 밖으로 나가기 싫어 발버둥 치기도 하지만... 황홀한 자연 경관을 바라보면서 흠뻑 빠져들듯이 모든 사람은 인생의 즐거움을 찾기 위해 애를 쓴다.
하지만 세상은 온통 불행과 비참과 절망, 폭력과 증오로 뒤덮여있는데 그런 인생의 기쁨을 어떻게 찾을 수 있을까. 기쁨을 찾는 방법을 모른다면 영원히 그런 우울한 세상속에서 살 수 밖에 없다.
그러기 위해서는 먼저 자신의 목표를 분명히 하고 기쁨을 얻기위해서 무엇을 어떻게 해야하는지 깨달아야한다. 약간의 자기성찰만 있어도 되고 어떤 동기를 가지고 살아가는지 알고나면 진정한 행복을 얻게 된다.
그리고 난 무엇 때문에 살아가고 있는지를 깨달아야 한다. 여러분은 분명 불행하게 살고 싶지는 않을 것이다. 그렇다면 행복하게 살 수 있는 방법은 무엇일까? 먼저 자신이 무엇 때문에 살아가는지를 알아야하고 그 다음에 그 무엇을 어떻게 성취할 수 있는지 알아야한다. 이성은 인간이 가지고 있는 가장 강력한 힘이므로 자신이 무엇을 하고 있는지 그리고 자신의 주위에서 벌어지고 있는 일들에 대해 확신을 가질 수 있다면 그때는 자신이 원하는 데로 이루어 나갈 수 있게 된다. 확신에 찬 신념과 결정은 여러분이 가지고 있는 모든 능력을 맘껏 발휘할 수 있게 만들 수 있다.
이런 점들이 필자가 이 책에서 논하고자 하는 부분들이다. 필자는 인간이 가지고 있는 잠재능력을 모두 발휘할 수 있는 방법을 소개할 것이고 삶에 있어 가장 큰 기쁨을 얻는 방법을 구체적으로 제시할 것이다. 여러분 자신들은 모두 그런 잠재능력들을 가지고 있으므로 자기 자신뿐만 아니라 가족과 더 나아가서는 모든 사람들이 행복하게 되도록 만들 수 있다.
필자는 부자들, 세계적으로 유명한 예술가들, 성공한 사업가들 그리고 그밖의 모든 성공한 사람들의 과정들을 보면서 이 책을 집필했다. 문화와 종교에 관계없이 이 책은 자아 성찰과 자기 계발, 자기 성장에 대해 논할 것이며 가장 큰 기쁨을 얻기 위해서 어떻게 살아야 하는지를 설명할 것이다.
그리고 우리의 일상생활에 쉽게 적용할 수 있는 방법을 알려 줄 것이다. 그래서 이 책을 읽고나면 독자 여러분은 최고의 행복으로 가기 위한 길을 발견하게 될 것이다.