내 인생의 터닝포인트

들어가는 글

I. 우리는 왜 두려워하는가
1. 실패의 경험
2. 끝까지 해내지 못할 것 같다는 두려움
3. 타인의 시선
4. 나에게 성공할 자격이 있는가
5. 나의 한계를 아는 나
<Action> 셀프 인터뷰: 나에게 하는 인터뷰

II. 지금 필요한 것은 ‘용기’
1. 내 삶을 지키겠다는 의지
2. 얼마든지 넘어질 수 있다는 받아들임
3. 결과보다는 과정에 가치를 두는 마음가짐
4. 내 자신에 대한 신념과 확신
5. 작은 행동으로 얻게 되는 큰 용기
<Action> 나만의 선언문 만들기: 모닝 선언문 & 비전 선언문

III. 나도 한때는 ‘찌질이’였다
1. 가치 있는 소비?
2. 책만 보는 바보
3. 작심삼일? 작심 3시간
4. 잘못된 질문이 만들어 낸 이상한 해답, 한방의 습관
5. 변화를 두려워하는 삶
6. 카피 인생, 부질없는 자기계발
<Action> 스위칭 놀이: 단어 바꾸기 놀이

IV. 작은 터닝포인트로 성공하라
1. 하고 싶은 일? 해야 할 일을 하자
2. 함께하는 힘에 기대어 보라
3. 딱 저기까지만 가자
4. 작은 성공을 성취하라, 성공습관 프로젝트
5. 반복은 최고의 도전이다
<Action> 좋은 습관 만들기, ‘성공습관 프로젝트 ’

V. 결정적 성장
1. 내 인생 최고의 멘토를 만나다
2. 삶이 행복해지다, 인생을 바꾼 네 권의 노트
3. 핑크빛 안경, 버츄를 장착하다
4. 쓸모없는 경험은 없다, 콩나물시루 효과
5. 평범한 일상, 소소한 터닝포인트
6. 나를 성장시키는 것은 ‘용기’다
<Action 1> 과거와 미래를 보는 기록: 가치노트 & 성장일기
<Action 2> 실패만 반복하는 사람을 위한 목표 설정법

마치는 글