스트레칭원리

한국체육대학교 체육학과 교수이며 최고경영자과정(WPTM)의 담임교수이다. 중앙대학교 대학원을 졸업하였으며(이학박사), 현재 대한보디빌딩협회 도핑방지위원회 위원, 한국스포츠리서치 이사, 한국유소년 스포츠학회 홍보이사, 한국스포츠학회 상임이사, 서 울지방 경찰청 무도지도위원을 맡고 있다. 1996년 미스터 아시아 보디빌딩 선수권대회 1위 및 1997년 미스터코리아 대상을 비롯해 다수의 보디빌딩대회에서 수상한 바 있으며, 2002년에는 대통령훈장 기린장을 수여받았다. 저서로는 <K-Bar 웨이트트레이닝을 응용한 스트레칭 원리>, <K-Bar 웨이트트레이닝을 적용한 골프 체력 운동>, <보디빌딩의 과학>(공저), <체력육성을 위한 K-Bar 웨이트트레이닝> , <K-Bar 웨이트트레이닝 적용 사례> 등이 있다.