어쩌다 부부

추천사 • 4
Prologue. 부부로 산다는 것 • 8

1장. 연애와 결혼
결혼 꼭 해야 할까 • 25
연애와 결혼의 차이 • 29
배우자 선택의 중요성 • 33
부부가 뭐길래 • 37
부모와 분리되어 홀로서기가 필요하다 • 41
* 부부야 - 배우자를 선택하고 결혼하기 전 확인할 사항 • 45

2장 신혼생활의 단맛과 쓴맛
결혼식보다 결혼생활 준비가 더 중요하다 • 49
신혼생활은 초보운전과 같다 • 54
아빠, 나 이혼할래 • 58
차이와 차별, 다름과 틀림 • 62
만혼과 노산 • 67
부부자격증과 부모자격증이 필요하다 • 71
* 부부야 - 황금 주말을 황금 같이 보내는 방법 • 76

3장 부부갈등과 대화의 중요성
행복한 부부는 1인칭 공감대화를 한다 • 81
부부 갈등과 오해에 대한 화해의 기술 • 85
바가지와 잔소리에도 기술이 필요하다 • 89
여보, 우리 연애할까 • 94
부부문제의 핵심은 무엇일까 • 98
부부싸움의 시작은 말투다 • 104
악처와 악부 • 108
부부는 상처 치유와 성장의 동반자 • 112
* 부부야 - 부부로 행복하기 위한 1인칭 공감 대화 훈련법 • 117
- 부부로 행복하기 위한 대화수칙 • 119

4장 가족갈등을 푸는 화해의 기술
명절 스트레스, 주지도 말고 받지도 말자 • 123
고부갈등은 남편의 태도가 중요하다 • 128
가족대화 불통에 대한 소통의 기술 • 132
자녀와의 갈등을 푸는 화해의 기술 • 137
가정폭력은 어떤 흉악범죄보다 그 후유증이 깊고 오래간다 • 141
부모의 역할모델이 결혼생활을 좌우한다 • 147
* 부부야 - 가족갈등이 많은 이유는? • 150
- 가정폭력을 예방하려면? • 151

5장 건강하고 행복한 양성평등 가족문화
가정은 행복의 온상이요 아이들은 그 열매다 • 155
성장과정의 트라우마 치유하기 • 159
우리 부부는 더 이상 상처받지 않기로 했다 • 163
자기갈등을 어떻게 관리하고 경영할 것인가 • 168
가족구성원은 동등한 인격체 • 174
가정은 행복에너지 충전소 • 178
정자는 난자를 선택할 수 없다 • 184
* 부부야 양성평등 가족문화를 정착시키려면 • 188

Epilogue. 오늘도 행복을 찾아서 • 190

1장 '연애와 결혼' 중에서
가정폭력 문제를 해결하는 데 있어서 여성주의와 성인지적 관점을 존중하고, 피해자 보호에 최우선적인 관심을 가지고 적정한 대책이 이루어져야 한다. 모든 개인의 자유는 타인의 자유가 시작되는 곳에서 멈춰야 하는 것처럼, 서로의 한계를 인정하고 상호 존중하는 태도가 결혼생활의 첫걸음이다.

2장 '신혼생활의 단맛과 쓴맛' 중에서

신혼부부 생활수칙
o 원가족으로부터 분리하여 부부중심으로 독립적인 생활을 하자.
o 양가 가족에 대한 대칭성과 보완성을 상호 존중하자.
o 부부갈등이나 문제 상황에서 해결이 어려울 때 양가 가족의 개입을 최소화하고 전문가의 도움을 받자.