샐러던트 독하게 공부해야 살아남는다

머리말_즐거운 삶을 만드는 비법, 공부

제1장 도구 HACK - 기능과 형태
01 귀로 듣는 공부법을 활용하라
02 귀로 공부하는 학교를 만들어라
03 공부 내용을 음성 녹음하라
04 헤드폰으로 나만의 공부방을 만들어라
05 비용이 적게 드는 DVD를 이용하라
06 배운 내용을 남에게 가르쳐라
07 마인드맵으로 전체상을 파악하라
08 위키로 나만의 사전을 만들어라
09 공부 노트를 구글 도큐멘트로 공유하라
10 단어장을 아이팟으로 바꿔라
11 전문 잡지를 정기 구독해서 독파하라
12 일반 노트를 다기능 노트로 활용하라
13 기능과 형태

제2장 환경 HACK - 신체와 환경
14 시터파를 활용하라
15 마음에 드는 찻집을 공부방으로 만들어라
16 독서실에서 공부하라
17 밤거리를 산책하는 동안 들으며 암기하라
18 집중학습을 위해 합숙을 이용하라
19 향기를 이용해 집중력을 통제하라
20 허브티의 도움을 받아라
21 실내조명을 어둡게 하라
22 주변에 노란색 물건을 배치하라
23 우선 책상 정리부터 하라
24 도서관의 마감 시간을 이용하라
25 실내 온도를 최대한 낮춰라
26 복식호흡으로 잡념을 없애라
27 양반 다리를 하라
28 신체와 환경

제3장 시간 HACK - 틈새와 병행
29 너무 오래 공부하지 마라
30 자투리 시간을 활용하라
31 출퇴근 시간을 늘려라
32 병행 학습의 효과를 노려라
33 최대한 많이 자라
34 직접 강의에 참여해서 강제로 공부하라
35 자기 테스트의 시간을 많이 만들어라
36 연간 계획을 세워 공부 시간을 축적하라
37 공부 캘린더를 만들어라
38 문제집의 끝에 종료일을 적어라
39 아침에 지난 학습 내용을 생각해 보라
40 연휴를 이용해서 지난 학습 내용을 생각해 보라
41 틈새와 병행

제4장 습관 HACK - 애착과 정착
42 근성으로 공부하지 마라
43 나만의 공부 버튼을 눌러라
44 가정교사가 아니라 코치를 두어라
45 스스로 자신의 코치가 되어라
46 공부 친구를 두어라
47 블로그나 SNS로 진도를 보고하라
48 자기 자신을 포상하라
49 눈이 닿는 곳에 교재를 두어라
50 5년 후의 자기 모습에 이름을 붙여라
51 최첨단 분야를 공부하라
52 공부를 통해 깨달음을 경험하라
53 애착과 정착

제5장 시험 HACK - 선택과 집중
54 문제집은 해답부터 봐라
55 맞은 문제는 다시 풀지 말라
56 통째로 외우는 것을 그만두어라
57 교재 위아래를 뒤집어 읽어라
58 원 포켓 원칙을 배워라
59 색 볼펜으로 우선 사항을 체크하라
60 외운 것은 빨리 잊어버려라
61 범위를 최대한 좁혀라
62 여러 문제 해설집을 비교하라
63 자신 있는 문제부터 풀어라
64 시험 날짜가 임박했을 때 응시하라
65 배부르지 않을 정도로 먹어라
66 선택과 집중

제6장 어학능력 HACK - 리듬과 어긋남
67 원서 소책자를 많이 읽어라
68 최소 단어로 영어 회화를 하라
69 DVD로 즐기며 영어를 공부하라
70 노래방 기분으로 따라 읽기를 하라
71 마음에 드는 대사를 통째로 외워라
72 아이튠즈로 해외 유학을 간접 체험하라
73 리듬과 어긋남

제7장 업무 HACK - 공부와 열정
74 커리어의 블루오션 전략을 펼쳐라
75 회계를 배워 기술을 수평 전개하라
76 학습의 전이를 일으켜라
77 공부한 것을 곧바로 실천하라
78 투잡을 노려라
79 공부로 인맥을 늘려라
80 공부의 비용 대비 효과를 높여라
81 일을 케이스 스터디의 장으로 바꿔라
82 스승을 따로 두어라
83 공부와 열정

우리들은 생명을 유지하기 위해 음식을 먹다가 점차 음식을 먹는 일 자체를 즐기게 되었다. 그것처럼 공부에도 공부하는 사이에 점차 그 일이 즐거워지는 특별한 방법이 있다.
그것은 바로 스트레스가 없이 공부하는 방법, 공부에 바탕을 둔 생활을 즐기는 방법이다. 공부하는 생활을 즐기는 방법을 익히면 지금까지 괴롭기만 했던 공부를 즐거운 일로 바꿀 수 있다. 즐기는 마음이 가득한 공부, 그것이 바로 이 책이 지향하는 핵심이다.
이 책에서 소개하는 즐거운 공부법을 익히면 공부가 즐거워지는 한편, 생활 자체가 학습이라는 사실을 받아들임으로써 보다 변화된 삶을 향유하게 된다. 변화하는 상황을 학습하는 것으로 환경 변화에 대응할 수 있는 새로운 방식으로 진화하는 것이다.
그런 의미에서 이 책은 즐거운 삶을 만드는 비법을 담고 있기도 하다. 이제 슬슬 즐거운 인생을 만드는 공부에 대해, 그것도 아주 즐겁게 공부할 수 있는 방법을 알아보자. 당신이 새로운 삶의 세계로 한 발 내딛는 데 이 책이 도움이 되었으면 한다. - '저자 머리말' 중에서