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책 정보
· 제목 : 덤벨 다이어트 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 다이어트
· ISBN : 9788971251195
· 쪽수 : 220쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 다이어트
· ISBN : 9788971251195
· 쪽수 : 220쪽
책 소개
매일 10분간 덤벨 체조를 하면 먹고 싶은 것을 마음대로 먹어도 살찌지 않는다는 저자의 체험을 바탕으로 한 덤벨 다이어트 안내서. 젊고 건강한 신체를 만들 수 있는 요령을 소개한다.
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