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책 정보
· 제목 : 절권도 - 하 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788971861967
· 쪽수 : 400쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788971861967
· 쪽수 : 400쪽
목차
1. 방어자세2. 스피이드 트레이닝3. 파워 트레이닝4. 스피이드5. 동작에 있어서의 숙련6. 수기에 있어서의 숙련7. 발차기에 있어서의 숙련8. 패링9. 타게트10. 스파이링11. 공격을 위한 수기들 112. 공격을 위한 수기들 213. 킥의 공격14. 방어와 공격15. 속성과 전술16. 이소룡 어록
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