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책 정보
· 제목 : 포박자 : 내편 2 (신역)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788971864302
· 쪽수 : 284쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788971864302
· 쪽수 : 284쪽
책 소개
중국의 신선방약과 불로장수의 비법을 서술한 도교서적 <포박자>. 평화로운 일상생활을 위한 단전호흡을 알려주는 책이다. 건강한 정신을 만드는 데 기여하는 수련을 할 수 있다.
목차
권10 명본(明本) = 7
권11 선약(仙藥) = 25
권12 변명(辨明) = 61
권13 극언(極言) = 81
권14 근구(勤求) = 105
권15 잡응(雜應) = 131
권16 황백(黃白) = 157
권17 등섭(登涉) = 181
권18 지진(地眞) = 229
권19 하람(遐覽) = 245
권20 거혹(祛惑) = 265
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