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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 중년의 자기계발
· ISBN : 9788973377060
· 쪽수 : 277쪽
책 소개
목차
들어가는 글 ㅣ 오늘, 남자들에게는 위로가 필요하다
1장 남자들은 지금 아프다 ㅣ 대한민국 남자들의 현주소
이제야 남자들이 보이기 시작했다
대한민국 중년남자, 경쟁력은 어디에?
인생 50년, 어디에도 나는 없다
지문을 갈아 없애는 버티기 전략
핵폭탄보다 더 무서운 남성 폐경기
억울하고, 억울하다...
밤이면 밤마다 아내가 두렵다
백일몽처럼 두루뭉술한 마지막 참사랑의 꿈
회사 문을 나서면 갈 곳이 없다
남자들이여, 이제는 스스로를 해방시키자
2장 남자는 꿈꾼다, 화려한 인생 2막을! ㅣ 이 시대 남자를 이해하는 11가지 코드
듣기만 해도 '무장해제' 되는 말, 오빠
한국 남자로 살려면 꼭 필요한 것, 허세
어느덧 그의 뒷모습을 닮아간다, 아버지
권위와 동일시되는 이름, 밥
'그것' 없으면 할 말도 없다고? SEX
솔직한 대화는 대충 피하련다, 가면
이제는 '엄마'보다는 '여자'였으면... 아내
새로운 사람은 안 만나면 좋겠다, 관계장애
밤낮으로 기대하지만 실속은 없다, 로맨스
가족, 미래, 사람, 죽음에 떤다, 이유 없는 공포
어쨌든 즐길거리가 있어야 산다, 취미
3장 나이 듦에 당당한 남자를 위하여 ㅣ 행복하게 나이 드는 9가지 방법
지금, 또다른 시작이 나에게 찾아왔다
작은 변화가 인생 2막을 결정한다
이제, 알몸의 삶을 살아라
호기심과 유치함을 배워둬야 젊어진다
"맞아, 그래!" 긍정적 태도가 행복으로 이끈다
천천히, 내 삶을 슬로라이프로 재구성하자
오늘 하루, 같이 놀 친구를 만들자
매일매일 내 손으로 행복을 발명하자
후회나 원망은 그만! 무조건 감사하기
4장 단 하나만 내 것이어도 인생이 즐겁다 ㅣ 만족과 기쁨을 아는 우리 시대 대표남자 top 10
할 일 안 할 일 가릴 줄 안다, 손석희
울고 싶을 때 마음껏 운다, 최인호
나보다 상대방의 마음을 먼저 헤어린다, 진대제
수컷의 매력을 유지하는 '프로 남자'로 남으리라, 나훈아
가는 곳마다 유머가 넘친다, 한승헌
마음이 가는 대로 산다, 이장희
개구쟁이 소년처럼 순수하다, 피천득
제대로 놀 줄 안다, 이윤기
끔찍한 '자기사랑'으로 행복하다, 김영삼
위기조차 즐길 줄 안다, 조영남
저자소개
책속에서
산전수전 다 겪고 안간힘을 써서 간부직에 올라 이제 막 그 회전의자의 안락함에 자리잡아 가는데, 직장에선 거기서 내려가라고 몰아낸다. 그 커다란 회전의자 하나만 빼면 튼튼한 새 의자 세 개는 놓을 수 있다면서 합리성을 강조한다. 이젠 지쳐서 좀 쉬려고 가정에 돌아가려 하면 아내와 자식들은 뜨악한 표정으로 묻는다. "어디 있다가 왜 이제서야 오세요? 우린 요즘 바빠요." - 본문 28~29p 중에서