긍정의 습관

책머리에_ 나를 새롭게 바꾸는 ‘적극적 사고’
01 개인주의로 행동하라
02 현실에 집중하면 불안은 사라진다
03 예민하게 반응하라
04 원하는 것을 손에 넣었을 때 당당히 즐겨라
05 남에게 이익을 주면 나도 행보해진다
06 능력에 대한 정당한 대가를 요구하라
07 때론 남의 부탁을 당당히 거절하라
08 거품을 걷어내라
09 항상 프로처럼 일하라
10 내 안의 에너지 버스를 믿어라
11 후회로 인생을 낭비하지 마라
12 작은 일을 소중히 다루어라
13 재능을 갉아먹는 인내심에서 해방되라
14 직구로 승부하라
15 자신의 단점을 인정하고 사랑하라
16 한 발 앞서나가라
17 환경을 바꾸면 생각이 변한다
18 매력적인 사람이 되라
19 진실은 항상 정직하게 전달하라
20 열정을 낭비하지 마라
21 나의 분야에서 선수가 되라

내가 원하는 것이나 본심을 확실하게 말로 표현하는 것은 나 자신에게나 주위사람들에게 중요한 일이다. 모든 사람은 타인과의 관계 속에서 무엇인가를 얻으려고 한다. ‘나는 이런 인간이다’라고 명확하게 드러낸다면 주위사람들은 안심하고 나를 대할 수 있다.

사람들은 항상 의사가 분명하고 당당한 사람 곁으로 몰려들기 마련이다. 때문에 자신이 무엇을 원하는지 확실하게 말할 줄 아는 사람은 그것만으로도 다른 사람들을 끌어들인다. 더불어 원하는 것을 손에 넣을 확률도 높아진다.-본문 14p 중에서

일단 속 좋은 사람, 착실한 사람이라는 이미지가 고정되면 거기에서 빠져나올 수 없다. 항상 수동적으로 그 가면을 쓰고 있을 수밖에 없다. 그렇게까지 하면서 ‘속 좋은 사람’ ‘착실한 사람’이 될 필요가 있을까? 한번 진지하게 묻고 싶다. 원래부터 그렇게 속이 좋은가, 아니면 가면을 쓰고 있을 뿐인가? 좋은 사람이라는 이미지를 뒤집어쓰고 있으면 이익을 얻을 수 있는가? (…)

그러나 시대가 변했다. 착하고, 좋은 사람이라는 게 내 삶에 별로 도움이 되지 않는 평판으로 여겨지는 시대다. (…) 지나치게 노력만 하다가 자신의 정체성을 잃는다면 이자는커녕 본전까지 까먹는 꼴이다. 내가 아닌 다른 인간이 되려고 해서는 안된다. 그것은 미래가 아닌 과거에, 게다가 내가 아닌 다른 사람의 과거에 얽매인 삶이다.-본문 87, 94～95p 중에서