정진희  | 서영

12,420원  | 20111209  | 9788997180066

숙명적이고 운명적인 상처와 결핍으로 이어진 작가들의 삶 이야기! 시대와 소통하는 작가 26인과의 대담을 담은 에세이『외로운 영혼들의 우체국』. 이 책은 2006년부터 저자가 ‘에세이 플러스’에서 ‘화재작가’ 코너를 통해 인터뷰한 작가들의 이야기를 엮은 것이다. 춘천, 안동, 거문도, 제주도, 장성, 안성, 지리산, 남해 등을 다니며 만난 고은, 권지예, 김탁환, 윤후명, 이경희, 장석주, 전경린, 정지아, 정호승, 조정래, 함민복 등 모두 26명의 작가들의 출생배경부터 성장과정, 문학관 등에 대해 자세하게 들어본다. 자신의 시의 고향은 폐허이며, 자신은 거기서 태어난 고아이고, 언어의 거지라고 이야기하는 고은 시인, 군 입대를 앞두고 폐결핵 판정을 받게 된 것이 소설가의 길을 열어준 것이라고 이야기하는 소설가 이승우 등 작가들이 밝히는 사연은 문학 전문 연구자와 비평가에게는 참고서 역할을 해주고, 독자들에게 문학 전반의 소양을 쌓을 수 있는 계기가 되어준다.

이현복  | 문학공원

10,000원  | 20120501  | 9788965770435

현산 이현복 수필집 『외로운 내 영혼아』. 인간성 본연에 초점을 맞추어 즐거운 관념을 가진 작품들로 있다. , , 등 오랜 경험과 관념을 지향하면서도 즐거움을 가져다주는 작품들을 수록하였다.

오동재  | 행성B(행성비)

22,800원  | 20200701  | 9791164710768

불안이라는 괴물의 탐구와 치유 보고서. 불안이란 위험에 닥치기 전에 미리 예측하여 위험을 피하고 싶어 하는 감정 상태이다. 이 책에 나오는 커리어우먼 영미 씨도 심각한 불안증을 갖고 있는데 발표 불안이다. 발표 불안은 미국 심리학회에서 인간의 불안을 연구할 때 불안의 표준 상황으로 설정할 정도로 사람들이 가장 흔하게 갖고 있는 대표적인 불안증 중 하나이다. 불안증을 극복하기 위해 가장 중요한 첫 번째 원칙은 불안을 이기려고 하지 말아야 한다는 점이다. 불안은 물속 같아서 빠져나오려고 발버둥 치면 발버둥 칠수록 더 깊이 빠지게 된다. 물에 빠졌을 때 온몸에 힘을 빼고 가만히 누워 있으면 부력에 의해서 저절로 떠오르듯이, 불안에 빠졌을 때도 불안한 상태를 인정하고 당연하게 받아들이면 오히려 더 불안하지 않게 된다. 이 논리는 발표 불안을 가진 환자들을 치유하기 위한 방법 중 하나인 ‘역설지향법’에서도 활용된다. 정신건강의학과 의사 빅터 프랭클이 주장한 이 치유법은 발표할 때 목소리가 떨리거나 긴장을 하는 사람에게 대놓고 더 떨라고 지시하는 방법이다. 이 치료법의 원리는 의외로 단순하다. 대중 앞에서 긴장을 하는 사람들은 자신이 떨린다는 사실 때문에 더욱 긴장하고 자책을 하는데, 긴장을 안 하려고 애쓰던 과거의 태도와 다르게 떨려고 작정을 하고 온몸을 긴장에 맡기면 불안 증상이 오히려 가라앉고 저절로 수그러든다는 것이다.

오동재  | 행성B

12,600원  | 20130520  | 9788997132324

정신건강의학과 전문의 오동재의 『한없이 외로운 불안』. 불안한 현대인들이 불안의 실체를 정확하게 파악하도록 인도한다. 자신의 불안을 직접 대면하고 긍정적으로 받아들여 삶을 살아나가는 데 도움을 건네고 있다. 공황장애, 사회불안장애, 강박장애, 그리고 외상 후 스트레스 장애 등에 대해 다룬다. 일상생활에서 적용 가능한 불안 해소 방법을 함께 소개하고 있다. 불안을 가라앉히는 훈련이 가능하도록 인도한다. 25여 년간 정신건강의학과 환자들을 상담한 경험이 고루 녹아 있다.