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국내도서 > 자기계발 > 행복론
분야 도서 2,674개의 상품이 있습니다.
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#분야의 인기도서

해당분야에 2,674권의 도서가 있습니다.
행복 저글링

행복 저글링

김영안 (지은이)  | 새빛  | 2023-12-05
9791191517620  | 18,000원
저자는 우리 젊은이들에게 ‘행복이 과연 가능한 것인가’ 조심스레 질문했다. 그리고 코카콜라 전 회장 더글라스가 말한 다섯 개의 공을 <일, 돈, 건강, 관계, 자아>라는 공으로 바꾸었다. 우리 시대를 사는 이들이 행복에 이르기 위해 준비해야 할 것들을 다섯 가지 영역에 걸쳐 실효성 있는 수단들과 함께 풀어놓았다.
인간행복

인간행복

김진향 (지은이)  | 행복책빵  | 2023-12-01
9791198536501  | 20,000원
인류 역사를 통틀어 '인간 행복의 본질'에 대한 철학적, 심리학적 규명이 없는 상황에서 행복의 본질, 행복의 근원을 규명하고 명확히 제시하는 책이다.
[큰글자책] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

[큰글자책] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

네모토 히로유키 (지은이), 최화연 (옮긴이)  | 밀리언서재  | 2023-11-30
9791191777475  | 22,000원
나에게 만족하고 나를 사랑해야 비로소 내 마음에 행복이 찾아온다. 이 책에서는 자존감을 찾고 행복에 이르는 4단계를 제시한다. 지금 행복하지 않은 가장 큰 이유는 자신에게 너무 엄격하기 때문이다. 타인의 시선을 의식하고 남들의 기준에 맞춰 살아가려고 하기 때문이다.
내면의 삶

내면의 삶

프레데리크 르누아르 (지은이), 강만원 (옮긴이)  | 마인드큐브  | 2023-11-20
9791188434725  | 20,000원
‘행복하게 사는 방법’에 대해 이야기한다. 우리는 피아노를 배우고 요리를 배우고 돌과 나무로 조각하는 방법을 배우듯 우리는 ‘행복하게 사는 방법’을 배워야 한다. 그러나 현대 사회는 점점 실용적 관점에서 ‘성공하는 방법’에 몰두할 뿐, ‘행복하게 사는 방법’을 말하려 하지 않는다.
나는 걱정이 너무 많아

나는 걱정이 너무 많아

이선경 (지은이)  | 다른상상  | 2023-11-20
9791190312943  | 14,800원
심리학자가 전하는 걱정과 불안에서 해방되는 삶의 기술. 우리가 걱정하는 문제들은 대부분 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 것들과 관련이 있다. 일, 건강, 돈, 인간관계 등에서 잘 해내고 싶다는 마음으로 펼쳤던 고민과 생각이 어느샌가 ‘걱정’이라는 이름으로 내 삶을 좀먹고 있다면 이 책을 통해서 잘 정리하고 긍정적 원동력으로 삼아보자.
인생의 목적은 무엇인가

인생의 목적은 무엇인가

백점기 (지은이)  | 비움과채움  | 2023-11-20
9791156228387  | 15,000원
인연생기의 법칙에 따라 현생에서 자신이 행하고 있는 업의 과보로 내생이 결정된다. 인간계에 태어났다는 것은 전생의 많은 선업과 공덕을 쌓은 결과를 일컫는다. “인간은 왜 사는가”, “인생의 목적은 무엇인가”라는 질문에 대해 부처님은 “인간계를 떠나기 전 자신에게 부여된 특수임무를 완수하고 극락정토로 가기 위함”이라고 가르치고 있다.
마녀의 조건

마녀의 조건

유윤주 (지은이)  | 힘찬북스(HCbooks)  | 2023-11-15
9791190227315  | 17,000원
매일 조금씩 더 행복해지는 나다운 습관을 적립하며 마음먹은 대로 사는 여자 유윤주가 전하는 마녀로 사는 법. 마음먹은 대로 사는 것을 깨달은 뒤 진짜 원하는 삶은 생각보다 요란하지 않고 간단함을 알았다. 자신이 빠져있는 그럴듯한 허울에서 벗어나 진짜 원하는 것을 추가하고, 수정하며 나다움을 계속 갱신해 나가는 것. 이것이 바로 ‘나답게’ 사는 것이다.
내 인생의 블랙박스를 열어라

내 인생의 블랙박스를 열어라

김진주 (지은이)  | 두드림미디어  | 2023-11-13
9791193210222  | 18,000원
사고는 예방이 최선이나, 이미 일어난 사고는 원인 분석이 중요하다. 그 원인을 분석해서 다음에 같은 사고가 일어나지 않게 하면 된다. 이 책은 행복한 인생을 살기 위한 마음가짐에 대해 이야기하고, 그런 마음가짐을 갖기 위한 비결을 이야기한다.
이무석의 마음

이무석의 마음

이무석 (지은이)  | 비전과리더십  | 2023-11-08
9791186245545  | 18,000원
국제정신분석가 이무석 박사는 《30년만의 휴식》, 《친밀함》, 《자존감》 등을 통해 쉴 줄 모르는 현대인들에게 마음의 평안을 누릴 수 있는 길을 제시하며 많은 사랑을 받았다. 《이무석의 마음》은 저자의 마음 관리 입문서에 해당하는 책으로 “마음 초보자를 위한 선물”이다.
행복명상록

행복명상록

이상만 (지은이)  | 오이코스  | 2023-11-03
9791189633028  | 18,000원
불행을 막고 행복을 불러오는 현자들의 깨달음과 지혜가 녹아있는『행복명상록』이다. 여기서 ‘명상’瞑想이란 현자들의 진수眞髓를 ‘눈을 감고 깊이 성찰하는 것’을 의미한다. 이 글은 마르쿠스 아우렐리우스의『명상록』의 형식을 빌려서 썼음을 밝혀 둔다. 이 책에는 보편적이고, 어떤 삶에도 적용할 수 있는 행복의 이치들이 담겨 있다.
하루 한 줄 마음챙김 일기 Q&A 365 DIARY

하루 한 줄 마음챙김 일기 Q&A 365 DIARY

신시아 캐칭스 (지은이), 정지현 (옮긴이)  | 현대지성  | 2023-10-27
9791139716115  | 16,800원
심리 전문가가 독자들의 정신 건강과 마음챙김을 위해 직접 만든 다이어리 북이 나왔다. 저자 신시아 캐칭스는 10년 이상 30개국이 넘는 나라에서 수많은 상담 치료와 복지 프로그램을 통해 수천 명의 인생을 바꾼 값진 경험과 통찰을 토대로 이 책을 집필했다.
모든 삶은 실수로 시작된다

모든 삶은 실수로 시작된다

신태순, 김현정 (지은이)  | 나비스쿨  | 2023-10-25
9791198440310  | 17,500원
갓 마흔 살, 꼭 필요한 회의는 일주일에 한 번. 나머지는 이메일과 전화로 업무를 처리하며 하루하루를 꼬박 채워 가족과 시간을 보내는 행복한 부자 아빠 신태순이 써내려간 솔직 따끈 30가지 실수 이야기.
진정한 행복의 7가지 조건

진정한 행복의 7가지 조건

채정호 (지은이)  | 인플루엔셜(주)  | 2023-10-25
9791168341418  | 18,800원
37년간 정신건강의학과 의사로 일하며 3만 명 이상의 마음이 아픈 사람들을 치료해온 채정호 교수(서울성모병원 정신건강의학과)는 이 책 《진정한 행복의 7가지 조건》에서 행복을 ‘우연히 일어나는(幸) 좋은 일(福)’로 여기는 우리의 잘못된 선입견을 지적하며, 실제로 노력해서 얻을 수 있는 행복, 누구에게나 보편적으로 적용 가능한 행복의 원칙을 소개한다.
참으로 마음이 행복해지는 책

참으로 마음이 행복해지는 책

가나모리 우라코 (지은이), 최윤아 (옮긴이)  | 다른상상  | 2023-10-25
9791190312912  | 14,800원
심리상담사가 전하는 행복을 끌어당기는 마음 습관. 오랜 세월 수많은 사람의 아픈 마음을 다독이고 조언해온 경험에서 우러난 ‘행복한 인생’에 대한 통찰과 비결을 담았다. 걱정과 고민이 끊임없이 이어지는 이들에게 홀가분하고 기분 좋게 살아갈 수 있는 방편들을 전해준다.
세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서

세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서

로버트 월딩거, 마크 슐츠 (지은이), 박선령 (옮긴이)  | 비즈니스북스  | 2023-10-24
9791162543481  | 19,500원
하버드 성인 발달 연구의 총 4번째 책임자인 로버트 월딩거와 마크 슐츠가 행복에 대한 세상에서 가장 긴 연구인 하버드대 성인 발달 연구를 집대성한 책으로, 85년간 축적된 풍부한 사례와 과학적 연구 성과를 통해 독자들에게 행복한 삶이란 무엇인지 알려준다.
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