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국내도서 > 건강/취미/레저 > 헬스/피트니스
분야 도서 590개의 상품이 있습니다.
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#분야의 인기도서
해당분야에 590권의 도서가 있습니다.
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양선수의 온라인 PT양선수 (지은이) | 싸이프레스 | 2024-02-17
9791160322200 | 25,800원
유튜브 채널의 종결판인 이 책 ≪양선수의 온라인 PT≫는 양선수의 운동 철학을 그대로 담고 있다. 특히 초보자도 감을 잘 잡을 수 있도록 초보자 입장을 최대한 고려하여 구성하였고, 각 운동마다 핵심을 정확히 짚어주고 있다.
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![[큰글자도서] 통증 제로 홈트](./img_thumb/9791191937381.jpg)
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HIIT의 과학잉그리드 클레이 (지은이), 이민아 (옮긴이) | 사이언스북스 | 2023-12-31
9791192908045 | 25,000원
고강도 운동을 수행하는 시간(인터벌)과 회복을 위한 짧은 휴식 시간(인터벌)을 단기간에 반복하는 고강도 인터벌 트레이닝을 체계적으로, 과학적으로, 의학적으로도 올바르게 입문할 수 있게 도와주는 입문서이다.
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헬린이를 위한 헬스 기구 120% 활용법바디컨설턴트 김영수 (지은이) | 부크크(bookk) | 2023-10-31
9791141049836 | 9,900원
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상위 1% 트레이너 빌드업변기현 (지은이) | 비엠북스 | 2023-10-10
9791198405531 | 40,000원
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초보 트레이너가 꼭 알아야 할 7가지이민우 (지은이) | 비엠북스 | 2023-09-01
9791198405524 | 25,000원
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커스텀 트레이닝바디메이커 임지원 (지은이) | 부크크(bookk) | 2023-08-08
9791141038861 | 9,900원
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운동 초보에서 바디프로필까지바디메이커 김찬수 (지은이) | 부크크(bookk) | 2023-08-08
9791141038922 | 9,900원
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밸런스 & 핏 트레이닝김원태 (지은이) | 부크크(bookk) | 2023-07-24
9791141036973 | 9,900원
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머슬 & 뷰티 피트니스바디컨설턴트 염찬우 (지은이) | 부크크(bookk) | 2023-07-20
9791141036317 | 9,900원
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이준명의 맨몸운동 BASIC이준명 (지은이), 김진석 (감수) | 비타북스 | 2023-07-01
9791158463885 | 23,000원
맨몸운동 대회 우승과 다양한 활동으로 국내를 대표하는 맨몸운동 최강자로 손꼽히는 저자가 부상 없이 10년간 맨몸운동을 이어오며 터득한, 가장 효과적이고 안전한 방식의 운동법을 쉽고 간결하게 정리해 출간했다.
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