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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 청소년 > 청소년과 성(性)
· ISBN : 9788934942450
· 쪽수 : 324쪽
책 소개
목차
‘나’라는 돛대로 질풍노도의
시기를 건너는 청소년에게
청소년과 ‘성 이야기를 어떻게 할까?’
고민하는 부모에게
1 내 몸이 달라졌어!
익숙한 듯 낯선 몸
- 사춘기 몸의 변화
- 변화를 일으키는 성호르몬
- 성장이 너무 빠르거나 느릴 때
여자와 남자의 몸
- 여자와 남자는 어떻게 다를까?
성기 관찰
- 헉, 거기를 어떻게 보라는 거야?
2 월경은 왜 하는 걸까?
가슴
- 여자의 변화
- 크기도 모양도 다양해
- 유방 자가검진
- 나에게 맞는 브래지어 선택하기
여자의 성기
- 어떻게 생겼을까?
- 외성기를 알아보자
- 내성기를 알아보자
- 청결하고 따뜻하게 관리하기
- 질염
월경
- 월경은 성 건강의 기준
- 월경주기를 아는 게 왜 중요할까?
- 월경통이 심해요
- 월경전 증후군
3 포경수술 꼭 해야 할까?
남자의 성기
- 남자의 변화
- 어떻게 생겼을까?
- 외성기를 알아보자
- 내성기를 알아보자
성기가 하는 일
- 몽정
- 자발성 발기와 성욕 해소법
- 발기
- 사정
- 포경수술
- 성기 관리법
자위
- 자꾸 자위가 하고 싶어
- 왜 나쁘다고 생각했을까?
- 적당한 자위는 즐거운 일
- 얼마나 해야 적절할까?
- 남자와 여자의 자위
4 외모가 자꾸 신경 쓰여
바디 이미지
- 몸에 대한 내 마음
- 외모가 마음에 안 들어
- 쉽게 살 빼는 방법, 어디 없어?
- 건강을 해치는 다이어트
- 난 누가 뭐래도 아름다워
- 뭘 하든 예뻐지기만 하면 되는 걸까?
- 타투 해도 될까?
여드름
- 지긋지긋한 여드름은 왜 생기는 거야?
털
- 털은 왜 나는 거지?
- 털이 신경 쓰인다면
성평등
- 남녀는 다르면서도 같아
- 우리는 모두가 존중받아야 하는 존재
- 성인지 감수성
마음의 변화
- 내 마음인데 왜 어려울까?
5 좋아하는 사람이 생겼어
마음 알기
- 내게도 사랑이 시작되었어
- 누군가와 사귄다는 것
표현하기
- 나 널 좋아해
- 고백을 거절당하면 어쩌지?
- 내 마음은 다른데 어떻게 거절할까?
- 난 남자인데 남자가 좋은 것 같아
성소수자
- 성정체성과 성지향성
- 청소년기의 커밍아웃
- 커밍아웃과 아웃팅
- 무지에서 비롯된 편견
데이트
- 좋고 싫은 것을 명확하게 표현하기
- 성적 동의
- 데이트 비용은 어떻게 해?
상대의 특성과 결점 이해하기
- 너랑 나는 이게 달라
- 질투
- 다툼에도 원칙이 있어
- 평등한 관계
이별에 필요한 예의
- 준비하기
- 이별을 말하기
- 이별 후
6 나는 준비가 되었을까?
준비하기
- 자꾸 만지고 싶고, 함께 있고 싶어
- 키스
- 나는 준비가 되었을까?
- 섹스가 뭐예요?
- 잘 준비한 첫 경험!
- 성적 흥분
- 애무하기
- 오르가슴
존중하기
- 소문내지 않기
- 섹스는 어느 정도의 무게일까?
- 일단 하고 나면, 난 어떻게 되는 거지?
- “싫어”라고 말하기
임신
- 임신은 어떻게 하는 거지?
- 임신의 증상
- 임신의 진행
- 자궁 외 임신
- 출산
- 십 대의 임신과 출산
- 선택하기
- 입양
- 임신중지(낙태)
피임
- 임신을 원하지 않을 때
- 피임법
- 확실한 이중피임, 콘돔과 피임약을 함께 쓰기
- 권장하지 않는 피임법
- 피임에 대한 오해
- 성병 예방하기
- 성병의 종류
7 나는 내가 지켜
또래 압력
- 친구만 있으면 되거든요?
- 술, 우린 왜 안 될까?
- 한번 해보는 건데 뭐 어때?
- 담배 피우면 멋있어 보이겠지?
포르노
- 포르노가 뭐야?
- 포르노의 속설과 진실
디지털 성범죄
- 성관계 영상을 유포하는 일
성폭력
- 성폭력과 성추행
- 동의 없이 하는 행위
- 근친 강간
- 성폭력 피해를 당했다면
- 데이트 폭력
- 성매매
- 스토킹
나를 사랑하는 습관
- 모든 사람에게 잘 보일 필요는 없어
- 가장 든든한 내 편
- 세상에는 재밌는 것들이 참 많아
- 좋은 음식으로 건강한 나를 만들기
- 잠이 부리는 마법
- 그냥 하는 거야!
- 나는 어떤 꿈을 꾸고 어떻게 살아야 할까?
저자소개
리뷰
책속에서
자녀의 성교육에 부모가 직접 나서야 하는 이유는 부모만큼 아이의 성장 과정을 잘 아는 사람은 없으며, 무엇보다 자녀들이 훌륭한 어른으로 성장하기를 빌고, 행복하기를 바라는 사람이 부모이기 때문입니다. 부모님들께서도 이 책을 함께 읽고, 아이의 수준과 요구에 맞는 ‘성 이야기’를 유쾌하고 편안하게 나눌 수 있기를 기대합니다. _<청소년과 ‘성 이야기를 어떻게 할까?’ 고민하는 부모에게>
자신의 성기를 관찰하고 관리하는 일은 나를 알아가고 사랑하는 첫걸음이라고 할 수 있어요. 이것은 ‘나’를 인식하는 기본적인 일과 연결되기 때문이죠. 내 몸을 잘 알고 관리하면서 내 몸에 자신감과 애정이 생기는 거예요. 그 애정이 ‘자존감’, 즉 나를 귀하게 여기는 마음의 토대가 되죠. _<내 몸이 달라졌어!>