단기 고득점을 위한 21일 트레이닝

머리말 | 공부를 잘하는 확실한 방법은 무엇일까?

1장 중위권과 상위권의 결정적 차이점
1 공부 마인드의 차이 자발적 VS 수동적
작은 상상이 큰 결과를 만든다 | 따라 해라, 자발적으로
2 눈앞에 있는 보물, 학교 수업
배움의 시작은 학교 수업이다 | 상위권은 학교 수업 시간에 복습한다
3 무엇을 공부했는지 기억나는가?
손이 공부한다 | 수업 내용을 그려봐라 | 오늘 배운 것은 오늘 복습하라
4 넘어졌으면 돌이라도 들고 일어서라
문제점을 인정하는 것과 부정하는 것
5 믿을 것은 오로지 자기 자신뿐
자신을 믿는 습관부터 만들어라 | 쓰레기 더미에도 꽃은 핀다
6 공부, 시간보다 습관에 신경 써라
모두들 열심히 하고 있다 | 습관을 만들면 시간은 따라온다
7 멀리 가려면 함께 가라
스터디 그룹은 짧고 가볍게 | 가족을 공부의 동반자로 만들어라

2장 공부 습관이 공부의 모든 것이다
1 공부 습관이란 무엇인가?
공부 습관을 만들었을 때의 장점
2 공부 습관을 만들 때 반드시 알아두어야 할 것
자신이 누구인지 알고 있는가? | 습관은 반복을 통해 얻을 수 있다 | 반복할 수 있는 분량 정하는 방법 | 습관을 바꾸는 것은 새로운 습관을 만드는 것보다 어렵다
3 따라만 하면 자연스럽게 완성되는 공부 습관
계획 수립 따라 하기

3장 유형별 실천할 수 있는 계획 만들기
1 학교 수업에 집중하는 공부 계획 수립
따라하기 ①당일 배운 내용은 당일 복습할 시간을 확보하라 | 따라하기 ②배우는 시간이 많은 과목부터 | 따라하기 ③정리 → 암기 →문제 풀이 → 오답 정리 순으로
2 학원, 과외, 인터넷 강의를 위주로 하는 계획 수립
3 학교 수업도 따라가지 못하는 학생의 공부 계획 수립
4 예·체능 계열의 공부 계획 수립

4장 공부 습관을 완성하는 효율적인 학습 방법
1 나에게 맞는 효율적인 공부 방법 찾기
2 수업에 집중하는 습관 들이기
중위권에서 상위권으로 상승한 학생의 수업 집중법 | 상위권의 수업 집중방법 | 중위권의 수업 집중 방법 | 하위권의 수업 집중 방법
3 절대 실패하지 않는 복습 방법
정리 단계 따라 하기 | 암기 단계 따라 하기 | 문제 풀이 단계 따라 하기 | 오답 정리 따라 하기
4 올바른 선행학습 방법
5 계획과 함께 하는 시험 대비
4주 전의 시험 대비 계획 | 3주 전의 시험 대비 계획 | 2주 전의 시험 대비 계획 | 1주 전의 시험 대비 계획

5장 21일만 따라 하면 저절로 만들어지는 공부 습관
STEP 1 쉽게 도전할 수 있는 작심삼일의 마법
STEP 2 대위기가 찾아오는 첫 번째 주말에 유의하자
STEP 3 요령을 피우고 싶은 마음을 잡아라
STEP 4 마지막 위기를 넘기고 습관을 완성하는 단계
STEP 5 누가 성공하고 누가 실패했는가
공부 습관 만들기에 실패한 학생들의 특징 | 공부 습관 만들기에 성공한 학생들의 특징

6장 올바른 공부 습관을 만들기 위한 학습 방법 분석
1 공부 태도는 올바른가
2 집중은 잘하고 있는가
3 공부할 의지는 충분한가
4 제대로 암기하고 있는가
5 시험은 적절히 대비하고 있는가

부모님에게 드리는 말씀 | 중위권을 상위권으로 이끄는 부모의 역할