머리를 비우는 시간

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책 정보

· 제목 : 머리를 비우는 시간
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 행복론
· ISBN : 9788992538435
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2010-11-04

책 소개

일본 직장인들의 꾸준한 호응으로 스테디셀러에 오른 책으로, 저자는 이렇듯 스트레스에 찌든 나날을 보내고 있는 불행한 현대인들에게 아무것도 하지 않고 멍하니 ‘머리를 비우는 시간의 소중함’을 일깨워준다.

글을 시작하며/머리를 비우는 소중한 시간을 위하여

1장 ‘무념무상’ 예찬론-상식을 거스르는 사람들
머리를 비우는 소중한 시간
“서두르지 않아도 돼”
산책의 묘미
방랑-살모사와 자다
몽상에 빠지다
멍하니 살아가기
자연 속으로 녹아들다
기분전환을 위해

2장 머리를 비우기 위한 준비-시간과 공간
‘쓸데없는 시간’은 정말 쓸데없을까?
마음이 편안해지는 곳에서
정적 속에서
온천의 효능

3장 ‘무념무상’과 연관된 단어들
闇(음)-반딧불과 별과 암흑물질
獨(독)-혼자 있는 것
閑(한)-가시울타리에 둘러싸여
怠(태)-하루 4시간 노동의 꿈
懶(나)-마음의 여백

글을 끝내며/‘비움은 곧 ‘채움’이다

저자소개

다츠노 카즈오 (지은이) 정보 더보기

도쿄상과대학을 졸업하고 아사히신문사에 입사해 뉴욕 특파원, 사회부 차장, 편집위원, 편집국 고문을 지냈다. 현재 저널리스트로 활동중이다. 저서로『문장 쓰는 법』,『문장 다듬는 법』,『시코쿠 순례』,『다카오 산에 터널은 어울리지 않는다』,『바람과 함께 놀며 바람에게 배우다』,『걷다 보면 바람의 빛깔이 보인다』,『‘나만의 방식’을 만들다』,『도보 순례』등이 있다.

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이진주 (옮긴이) 정보 더보기

중앙대학교 일어일문학과를 졸업하고, 현재 일본어 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 <바보는 신의 선물>, <멋지게 나이든 여자의 시크릿>, <싸우지 않고 이기는 대화법>, <서양음악사 : 상식으로 알아야 할>, <머리를 비우는 시간>, <올어바웃her>, <듣기혁명> 등이 있다.

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