부산은 따뜻하다

프롤로그 열차가 부산역에 도착합니다 - 4
먼저 읽어 보고 - 6
인트로 부산은 놀 데가 천지 빼가리다 - 18

제1열차 세상살이 모두 딸랑딸랑이다
행복 27 | 시간 28 | 다양 29 | 늘어남 30 | 공식 31 | 갑질 32 | 조사 34 | 거울 36 | 직업 38 | 버림 40 | 종착 43 | 요구 45 | 만디 46 | 부산 48 | 생각 49 | 피해 50 | 표현 51 | 경쟁 52 | 변화 54 | 반극동의 행복강의노트① 세상살이 모두 딸랑딸랑이다 56

제2열차 1% 차이가 100% 변화를 이끈다
망가짐 77 | 습관 79 | 승리자 80 | 자성대 81 | 셀카 82 | 닳음 83 | 동전 84 | 가족 85 | 기차놀이 86 | 내탓 88 | 1석3조 90 | 급하게 91 | 참을 걸 93 | 나쁜 것 95 | 긍정 말 96 | 시장 97 | 뉴스 99 | 상과 벌 101 | 가족사랑 103 | 검진 104 | 노출 107 | 이력서 109 | 반극동의 행복강의노트② 1% 차이가 100% 변화를 이끈다 110

제3열차 회사는 어느 날 나를 버린다
내시경 123 | 속내 125 | 사건 126 | 송별사 128 | 패자부활 130 | 계산 131 | 먼저 132 | 길게 짧게 133 | 활력 134 | 끝 136 | 스카우트 138 | 다수 140 | 4층 141 | 젊은이 142 | 긍정 144 | 아내 146 | 교황님 148 | 마케팅 150 | 핵심 151 | 콩나물 153 | 부산민원 155 | 반극동의 행복강의노트③ 회사는 어느 날 나를 버린다 157

제4열차 이 순간이 내 생애 최고의 시간이다
흔적 169 | 유일 171 | 노후 173 | 평판 175 | 부산매력 177 | 요지경 179 | 부산터널 181 | 착한식당 183 | 변화 10가지 185 | 봄날 187 | 인사 189 | 수의 191 | 어매 193 | 술 요령 195 | 추락 197 | 시티투어 199 | 경칩 201 | 한단지몽 202 | 커플 204 | 반극동의 행복강의노트④ 이 순간이 내 생애 최고의 시간이다 206

제5열차 Under Stand 거꾸로 행동하기
함께 221 | 생글생글 223 | 허그 225 | 반김 227 | 조명 229 | 애정 231 | 예쁜 행동 233 | 스스로 234 | 꽃다발 237 | 첫 손님 239 | 1인분 241 | 직업 243 | 얼굴 245 | 홀딱 246 | 이동 248 | 선제공격 249 | 고수광고 251 | 해결 253 | 시간 254 | 반극동의 행복강의노트⑤ Under Stand 거꾸로 행동하기 256

부록 직장생활, 이렇게 하면 달인이 된다 270

에필로그 열차가 도착하여 입고합니다 288
교정을 보고나서 292
출간후기 294