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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9791157762637
· 쪽수 : 290쪽
· 출판일 : 2016-10-07
책 소개
목차
여는 글 / 여는 詩 / 추천사
빚음 하나. 내가 나로 살게 못하는 자아
1. 명작(名作)과 졸작(拙作)
2. 보이지 않는 곳에서 보이는 것으로
3. 자아 인식이 깊을수록 울림이 다르다
4. 생각을 재단하라
5. 지혜를 품고 본질을 깨우쳐라
6. 자아절망군과 자아행복군
7. 자아 착색(Ego Coloration)
빚음 둘. 흔들리고 아파하고 비워져야 마음이지
1. 마음 치유 사이클
2. 흔들려야 마음이다
3. 아픔의 본질
4. 마음. 비워져야 울림이지
5. 회복(回復)의 자리
6. 나를 흔드는 마음의 소리
빚음 셋. 내 마음 길들이기
1. 자아 길들이기
2. 마음의 합성 작업
3. 자아 생존의 참혹한 몸부림
빚음 넷. 가족은 더 이상의 아픔이 아니다
1. 가족, 더 이상의 아픔이 아니다
2. 역기능 가정과 순기능 가정
3. 첫 번째 자아방석 ‘역기능 주범자’
4. 두 번째 자아방석 ‘스스로 전능자’
5. 세 번째 자아방석 ‘가족 영웅’
6. 네 번째 자아방석 ‘가족 희생양’
7. 다섯 번째 자아방석 ‘잃어버린 아이’
8. 여섯 번째 자아방석 ‘마스코트’
9. 내면화된 ‘역기능 규칙’
빚음 다섯. 나를 흔드는 마음의 독
1. 상처라는 아픈 사연
2. 내 마음을 흔드는 세 가지 독
3. 사연아! 사연아!
4. 나는 당신이 필요합니다 -《인간중독》
빚음 여섯. 양육과 치유
1. 마음 여행
2. 치유로 나아가는 훈련
3. 분리할 사연, 돌봐야 할 사연
4. 메시지 찾기
5. 진정한 용서
6. 상처를 녹이는 말
7. 마음이 치유되어 간다는 것은
에필로그



















