나는 매일 은퇴를 꿈꾼다

프롤로그_ 베이비붐 세대의 은퇴, 새로운 인생 로드맵이 필요하다

1부 우아한 쇠퇴론 : 은퇴, 피할 수 없다면 즐겨라
01｜우아한 쇠퇴론 : 은퇴하면 어때? 나이들면 어때? 잘 살면 되지
02｜행복의 U자 곡선 : 나이 들수록 행복한 이유
03｜성공과 실패의 통합 : 너희가 가난을 알아? 고통을 알아?
04｜은퇴 후 미래 : 행복한 삶을 위한 생각 바꾸기

2부 행복한 나를 위해 : ‘Me’보다 ‘I’로 살기
01｜건강한 자기중심성 : ‘Me’보다 ‘I’로 살기
02｜갑옷 벗기 연습 : 직업, 지위를 벗어던지고 ‘나’와 마주하기
03｜생의 회고와 자서전 쓰기 : 자신의 역사와 대면하다
04｜삶에 대한 지배력 : 돈보다 중요한 삶의 자세

3부 일상의 재구성 : 일하면서 즐기면서 배우면서
01｜일상의 재구성 : 나의 하루는 읽고 생각하고 남을 돕는 일로 가득 차 있다
02｜일, 교육, 여가를 통합하는 일상 : 인생의 어느 때라도 배우고 일하고 즐길 수 있어야 한다
03｜돈과 일, 삶과 꿈이 만나는 행복한 일상 : 창조적인 베이비붐 세대가 사는 법
04｜놀이는 나의 힘 : 자신에게 맞는 맞춤형 놀이 찾기

4부 새로이 배워보는 : 가족 사랑의 기술
01｜긍정적 성별 교차경험 : 화성으로 간 여자, 금성으로 간 남자
02｜인생의 동반자, 부부 : 황혼이혼을 피하는 방법
03｜여자들의 이동능력, 남자들의 요리능력 : 아직도 요리를 못하십니까?
04｜돈과 사랑 구분하기 : 다 쓰고 죽으라
05｜가족 사랑의 기술 : ‘나 전달법’과 ‘경계 지키기’

5부 함께 어울려 사는 세상 : 은퇴 후, 새로운 미래를 꿈꾸다
01｜본격적인 사회은퇴 : ‘No’라고 말해줄 수 있는 선배가 필요하다
02｜연령차별 대처법 : 원숙한 ‘실력’과 ‘매력’ 갖추기
03｜로제토효과 : 마을공동체에 장수하는 사람이 많은 이유
04｜자원봉사 : 남도 행복하지만 나도 행복한 ‘착한’ 이기주의
05｜꿈꾸는 마을공동체 : 성미산마을과 비콘힐빌리지
06｜100세 시대 : 어디서 어떻게, 누구와 어울리며 살까?

에필로그_ 여전히 나는 ‘생의 한가운데’에 서 있다
참고 문헌

“이룰 수 없는 꿈을 꾸고, 이룰 수 없는 사랑을 하고, 이길 수 없는 적과 싸우고, 견딜 수 없는 고통을 견디고, 잡을 수 없는 별을 잡자”는 돈키호테의 꿈이 젊은이만 설레게 하는 것은 아니다. 불안하기만 한 은퇴와 나이 앞에서 당당하자. 늘 그랬듯 ‘은퇴 후의 삶’이라는 새로운 도전 앞에서, 새로운 여정 앞에서 돈키호테처럼 무모하게, 혹은 대담하게 뛰어가 보자.
“달려라 로시난테! 너무 늦지 않게, 너무 빠르지 않게, 반쯤 빠르게!”

우아한 쇠퇴론은 인구감소라는 국가적 위기에 대비하여 상당한 진통이 예상되는 ‘개혁’이나 ‘혁신’을 단행한다기보다, ‘쇠퇴’라는 현상을 인정하되 ‘우아하게’ 위기의식을 전환하려는 노력이라는 점에서 상당히 현상 유지적인 대안으로 보인다. ‘우아한’이라는 형용사와 ‘쇠퇴’라는 명사의 결합은, 국가 위기에 대한 대응치고는 너무 소극적이라는 의문마저 드는 게 사실이다. 눈만 뜨면 ‘개혁’ 혹은 ‘혁신’을 운운하고 “마누라만 빼고 다 바꿔야 한다”라는 과격한 표현에 익숙해 있는 우리로서는 지나치게 ‘우아한’ 해법처럼 느껴지기도 한다.

다른 사람을 사랑하기에 앞서 자기 자신을 먼저 사랑하는 것, 하루에도 몇 번씩 스스로에게 기분이 어떤지 물어보고 그 대답에 귀를 기울이는 것, 자신의 욕구를 인정하고 편안하게 받아들이는 것, 이제 타인에게는 적절히 무책임할 수 있는 것, 타인을 돌보느라 자신의 감정을 소홀히 하지 않는 것……, 이런 삶을 살 수 있는 것이야말로 나이가 주는 가장 큰 선물이 아니겠는가.