노년을 위한 마음 공부

머리말 _ 나이는 숫자에 불과할까

1. 노년은 기회다
나이 들어 감을 제때 알아차리기
노년에도 계속 성장하기
노년에 성숙하지 못하면
장애물 치우기

2. 과거를 통해 미래로
감사하기
버릇 끊어 버리기
성공을 상대화하기
잘못 알아차리기
과거의 아픔 허용하기
용서하기

3. 나이 들면서 자유로워지는 발걸음
자유로워지기
연로한 이들을 공경하고, 연소한 이들을 사랑하라
노인의 모태가 수태할 수 있는가
신앙은 노년에 더 깊어지는가
제일 중요한 것은 건강이다!?
죽음을 날마다 눈앞에 두라

맺음말 _ 새로워지면 성장한다

부록 _ 물러남과 나아감
주
참고문헌

삶을 마무리하고 뜻 깊게 ‘최후를 장식’하기 위해 이제 노년의 심오한 의미에 대해 묻고 길을 찾아야 할 시간이 된 것 같다. 오늘날 성숙하고 지혜로운 노인들의 긍정적인 모습을 찾아볼 수 없기 때문에 아마도 많은 이가 젊음이라는 망상에 사로잡혀 있는 것 같다.
그래서 이 책에서는 무엇보다 그리스도교 안팎의 오랜 전통과 이 시대의 사람들의 모습에서 노년의 깊은 의미를 되새겨 보고자 한다. 또한 노년에 성취해야 할 매력적인 목적과 우리에게 새로운 길을 제시하는 사람들과 그들의 경험들을 살펴보고자 한다. 그뿐 아니라 앞으로 나아가는 것을 부담스러워하지 않고 노년에 더욱 풍요로운 결실을 맺기 위해 지금까지의 삶의 단계를 잘 마무리하고 또 새로 통합시킬 수 있는 방법도 살펴보려 한다.

젊은이가 인생을 계획할 때 가정과 직업을 그려 보고, 어쩌면 구체적으로 어떤 성공을 이루기 위해 노력할 것인가 곰곰이 생각한다. 그런 다음 퇴직을 하고, 아이들도 독립해 나가는 시기가 오면 지금까지의 삶의 형태로는 더 이상 만족하지 못한다. 이 시기, 그러니까 대략 중년에 이후의 삶의 목적과 전망들을 추가로 설정해야 한다. 앞으로의 삶의 의미와 목적이 무엇인지 자신에게 물어야 한다. 이는 아주 절박하고도 삶의 결정적인 질문이다. 현대인 대부분이 직업을 그만둔 후에도 수십 년을 더 살게 될 것이기 때문이다. 삶의 의미와 목적은 무엇인가?