이서준  | 부크크(bookk)

13,900원  | 20241220  | 9791141924164

우리는 고민이 참 많다. 하지만 고민은 고민을 해도 없어지지 않는다. 그런 사람들을 위해 이서준 작가가 고민 상담을 해준다. 시원하면서도 창의적인 고민 해결에 당신의 고민은 사라질 것이다.

최은정  | 소울하우스

19,800원  | 20190122  | 9791188915149

아이를 가장 잘 이해하는 방법, 기질. 아이의 기질을 알면 강점을 살리고 약점을 보완할 수 있다! 1,000여 명이 넘는 아이와 부모를 진단한 결과를 바탕으로 한 기질 육아 보고서. 육아의 어려움을 해결하고, 아이의 타고난 가능성을 키워주려면 기질에 대한 이해가 필요합니다. “걔는 타고난 기질이 원래 그래.” 우리가 흔히 아이를 설명할 때 사용하는 말입니다. 그런데 부모인 우리도 정작 아이의 기질이 어떠한지 잘 모릅니다. 아이를 가장 가까이에서 가르치는 교사와 아이의 마음을 치료하는 심리치료사도 ‘기질은 아이가 타고난 특성’이라 매우 중요하다고 얘기하지만, 정작 기질에 대해 제대로 된 이해가 부족합니다. 이러한 간극은 영유아 기질에 대한 연구 자료가 거의 없기에 생기는 현상입니다. 기질은 고대 그리스 시대부터 시작해서 현재의 성격심리학에서도 다루고 있지만, 아직 영유아의 기질을 세부 유형으로 나누어 살펴본 경우가 없었습니다. 기질에 대한 개인차와 독특성에 대한 개념 정리가 매우 어렵기 때문입니다. 따라서 이 책은 아이들의 기질을 이해하고자 하는 부모님과 선생님들의 목마름을 해소해주는 청량제가 될 것입니다. 는 부모와 교사, 전문가들이 직접 기질 진단과 분석, 코칭까지 할 수 있는 기질에 대한 종합 안내서입니다. 우선 기질을 이루는 요소 9가지를 명확히 정의하고, 수많은 치료와 교육적 임상을 통해 쌓은 데이터를 바탕으로 하여 기질 유형을 분류하고 사례를 곁들여 설명합니다. 독자가 직접 아이들의 기질을 정확하게 진단할 수 있도록 저자의 연구소에서 직접 개발하고 인증받은 SCTA 기질 검사 진단지를 책에 실었고, 진단 검사 결과에 따라 기질을 분석할 수 있는 방법과 각각의 유형에게 가장 효과적인 육아법을 가르쳐줍니다. 그동안 아이가 어떤 기질인지, 어떻게 해야 아이에게 적합한 방법으로 육아를 할 수 있는지 고민해 오셨던 분이라면, 이 책을 통해 새로운 육아의 패러다임을 만들어갈 수 있을 것입니다. ※ 이 책의 저자 인세 전액은 보육원과 진행하는 교사 교육 지원비로 쓰일 예정입니다.

이택민  | 책편사

12,600원  | 20250618  | 9791198956866

“우리는 고민을 엮으며 나아간다.” 그 고민은 서로 달라보이면서도 닮았다. 조기 등의 생선을 셀 때 쓰는 단위로 생선을 지푸라기로 엮어 한 줄에 열 마리 씩 두 줄, 즉 생선 스무 마리를 한 두름이라고 한다. 보기 좋게 엮어진 두름처럼 우리의 고민들도 하나로 엮어낼 수 있지 않을까? 1인 출판사 책편사의 첫 책이자, 이택민의 첫번째 독립출판물인 『고민 한 두름』에는 블로그를 8년 동안 운영하며 〈문득〉 카테고리에 담아냈던 글, 군 시절 수많은 공책에 끄적였던 문장, 여행을 떠나 가 졌던 사색의 시간을 한 권의 책으로 묶어내었다. 그 속에는 갓 스무 살의 입학생, 군 입대를 앞둔 한 남자, 휴가를 나온 일병, 아무도 쳐다보지 않는 복학생, 용돈벌이를 하는 아르바 이트생, 6년간의 대학 생활을 마무리한 졸업생, 미지의 세계를 탐닉하던 여행자, 사회 초년생을 자처하는 취업 준비생, 맞지 않은 옷을 입었던 직장인, 그리고 퇴사자의 삶이 하나로 이 어져있다. 좋은 일은 추억하고 그렇지 않은 일은 삶의 소재로 이용하자며 적어낸 글들에는 성인이 되어서부터 여전히 가슴 속을 떠나지 않는 고민들과 단순히 시간이 흘렀다는 이유 만으로 사소해져버린 고민들이 녹아있다.

이주희  | 한림출판사

13,500원  | 20231019  | 9791192697505

『고민 식당』 이주희 작가의 신작, 『고민 여행』 “고민이 있는 친구들, 같이 여행을 떠나 볼까요?” 마음이 답답할 때, 고민이 많아서 머릿속이 복잡할 때 어디론가 훌쩍 떠나고 싶지 않나요? 그럴 때 어른들은 가고 싶은 곳으로 떠날 수 있다. 하지만 아이들은 마음이 답답하다고 해서 어른처럼 훌쩍 여행을 떠날 수 없고, 고민을 해결할 수 있는 방법도 많지 않다. 그림책 속에서 다른 방법으로 떠나 보는 건 어떨까? 일상 속 아이들의 고민에 귀 기울이며 『고민 식당』 『고민 책방』을 펴냈던 이주희 작가가 이번에는 『고민 여행』으로 돌아왔다. ‘좋아하는 친구 앞에만 서면 가슴이 콩닥거리는’ 설레는 고민부터 ‘매일 해야 할 것이 많아서’ 힘들다는 현실적 이야기까지 아이들의 고민은 무궁무진하다. 어른만큼 바쁜 일상에 쫓기고 친구 관계가 내 맘 같지 않을 때 아이들은 어디로 떠나고 싶을까? 이주희 작가가 아이들과 함께 어떤 여행을 떠날지 『고민 여행』에서 만날 수 있다. “고민 여행사라면 언제 어디서든 떠날 수 있어요! 고민이 있을 때는 풍선을 입에 물고 풍선 가득 한숨을 내쉬어 보세요. 풍선이 커다랗게 부풀어 오르면 여행 준비 끝! 자, 이제 떠나 볼까요?” 고민이 있을 때 저절로 나오는 한숨을 모아 모아서 풍선에 가득 담아 보면 어떨까? 좋아하는 친구에게 마음을 전하지 못해 속상하거나, 마음대로 놀지 못해 한숨이 나올 때 고민 여행사를 찾아가 풍선을 불어 보자. 고민의 크기만큼 풍선을 불어서 그 속에 날려 버리면 어느새 싱긋 웃고 있는 자신을 발견할 수 있을 것이다. 주변에 고민 여행사가 없다고 슬퍼하지 말자. 눈을 감고 숨을 들이마시고 명상하듯이 마음속 여행지로 훌쩍 떠나면 된다.

박세은  | 퍼플

10,100원  | 20240114  | 9788924120639

책을 쓰면서 맞춤법을 많이 알아가는 것 같습니다. 책 내용 속에 오타를 수정해가는 과정에서 맞춤법을 더 알게 된 것 같아서 뿌듯합니다. 솔직히 누군가가 제 책을 읽는 것이 조금 부끄럽습니다. 책을 쓰는 초반에는 과연 제가 책을 무사히 낼 수 있을까? 라는 생각이 들었는데, 벌써 시간이 빠르게 지나서 책을 내게 되었습니다. 제가 나중에 또 책을 써서 낼지는 모르겠지만, 낼 수 있게 된다면 그때는 더 재미있게 쓰고 싶습니다. 이 책이 저에게 정말 소중한 책이 될 것 같습니다. 책을 쓸 기회를 주시고 책을 낼 수 있도록 도와주신 문성환 선생님께 정말 고맙습니다. 그리고 많은 아이디어를 준 서현이 언니와 하지율 양에게도 고맙습니다! 책에 말이 안 되는 내용이 있을 수도 있습니다. 그래도 책을 재미있게 읽어주시면 좋겠습니다. 고맙습니다.

김민채  | 퍼플

9,300원  | 20241209  | 9788924142167

-작가의 말- 저는 어렸을 때부터 책을 읽는 것을 좋아했습니다. 책을 통해 제가 경험해보지 못했던 신기한 모험을 떠났고 마법을 써 보는 상상을 해보기도 했기 때문입니다. 책을 쓰는 작가를 꿈꾸어 보기도 했지만, 내용을 하나하나 다 쓴다는 것이 제게는 어렵고 힘든 과정으로 느껴졌습니다. 결국 작가가 되는 꿈은 어느 깊은 곳에 묻혀버렸습니다. 그러나 6학년이 되어 ‘1인 1책 출판하기’활동을 한다는 소식을 듣자마자 깊은 곳에 묻혀 있던 제 꿈을 이룰 수 있게 되어서 기뻤습니다. 책을 쓰면서 내용이 잘 떠오르지 않아 막막했지만 책을 완성하니 뿌듯합니다. 사실 책에서 말이 안 맞거나, 이상한 부분이 튀어나올까봐 걱정되고 누군가가 제 책을 읽는다는 사실이 부끄럽기도 합니다. 책을 쓰는 동안 저를 격려해 주신 부모님, 친구님들에게 고맙습니다. 특히 6학년 1년 동안 저에게 많은 경험을 할 수 있는 기회를 주시고 도전의 중요성을 알려주신 문성환 선생님, 진심으로 고맙습니다. 2024년 6학년 1년 동안의 경험과 열정, 그리고 꿈샘25기를 잊지 않겠습니다.

이주희  | 한림출판사

12,600원  | 20220927  | 9788970944692

오늘은 은하수 공원에 고민 책방이 오는 날이에요. 전래 책방의 할머니는 세상 모든 이야기를 알고 있어요. 아이, 어른 할 것 없이 찾아와 걱정을 말하면 슬며시 책을 건네주죠. 오늘도 내일도 항상 열려 있는 ‘옛이야기 고민 책방’에 누가 찾아왔을까요? 고민 책방에서 친구들의 고민과 옛이야기를 함께 만나 보아요!

글배우  | 강한별

14,220원  | 20220325  | 9791192237022

“고민의 답” “인생에 답을 모르겠을 때 답을 찾게 해준 책“ 일과 사랑 모든 고민의 답이 여기 있다! 출간 도서 누적 판매 70만 부, 100회 이상 강연으로 50만 독자와 소통하는 글배우. 오래전부터 사람들의 고민을 듣고 그만의 나지막하고 덤덤하게 담아낸 문장들은 수많은 사람에게 위로가 되고 감동이 되었다. 그런 그가 그동안 만나온 사람들의 고민과 그 고민을 지혜롭게 풀어나갈 해답을 한 권에 담았다. 우리는 경제적 자유, 일, 사랑, 인간관계 등 다양한 상황에서 고민을 마주하고 그로 인해 고통스러워한다. 심지어 외부 환경뿐만 아니라 습관, 태도, 생각 등 ‘나’로부터 일어나는 문제로 불안해하고 초조해한다. 그러나 삶의 정답은 없지만 해답은 있듯 그 고민의 길을 먼저 걸어봤고, 해결한 사람의 이야기를 들으면 ‘고민의 답’이 보인다. 또 그 선택은 결국 자신이 하는 것이다. 이 책은 마음이 불안하면 고민의 시간은 아무것도 할 수 없게 만든다는 진리를 알려주는 동시에 고민을 가진 사람들에게 평온한 마음을 찾아가는 여행을 하도록 이끌어준다. 더불어 숱한 고민으로 자신에게 하는 질문이 별이 없는 밤하늘의 별이 되어줄 것이라며 마음을 다독인다.

니시와키 슌지  | 더퀘스트

16,920원  | 20250409  | 9791140714483

예민한 사람도 편해질 수 있다 그는 가방에 책을 꼭 10권씩 짊어지고 다녔다. 먼 여행이든 잠깐의 산책이든 ‘이 책도 필요하겠지?’ ‘저 책도 읽고 싶어지면 어떡해’ 하며 다 챙기고 나서야 겨우 안심이 됐다. 바로 이 책의 저자 니시와키 슌지 본인의 이야기다. 정신과 의사이자, 자폐 스펙트럼으로 인해 극도의 예민함으로 고생한 그는 “예민한 사람은 하루 24시간 고민한다”고 말한다. 부정적인 상황을 미리부터 두려워하고, 어떤 말에 상처입고 내내 아파한다. 낮에 있었던 일을 밤까지 곱씹거나, 때론 십수년 전 싫은 기억이 엄습해 머리를 감싸쥔다. 이처럼 지나치게 많은 생각 때문에 자신을 갉아먹는 경험은 예민한 사람에게 익숙하다. 흔히 ‘예민함은 장점도 있으니 그로 인한 힘듦은 감내해야 한다’고 하지만 저자는 “힘듦은 줄일 수 있으면 반드시 줄여야 한다. 그리고 그 방법은 확실히 존재한다”고 주장한다. 그래서 예민한 사람들이 인생의 너무 많은 시간을 ‘고민’에 쏟지 않도록 그 시간을 단축하는 방법을 《고민 숏컷의 기술》에 담았다. 실제로 효과를 본 실용적 방법과 함께, 예민함을 지혜롭게 다루는 법을 따뜻한 시선으로 전하는 책이다. 너무 많은 생각을 줄이는 ‘숏컷의 기술’ 스스로가 직접 시행착오를 겪으며 쾌적하고 편안한 마음상태로 살게 되기까지, 고민하는 시간을 ‘숏컷’하듯 잘라낸 심리 기술이 이 책에 아낌없이 실렸다. 책은 예민한 사람이 어떤 고민을 하고, 그 고민이 왜 멈추지 않는지를 철저히 분석한 후, 고민을 줄이는 실질적인 방법을 알려준다. 예를 들어 예민한 사람은 대개 운동, 악기 등 해보고 싶은 걸 좀처럼 행동으로 옮기지 못한다. 이는 ‘완벽주의’라는 실행을 막는 생각 습관이 있기 때문이다. 다시 말해 100점이라는 애초의 기준이 너무 높아 아예 꼼짝하지 못한다. 이럴 때 머릿속의 만점을 과감히 50점으로 낮추기만 해도 좀 더 가벼운 마음으로 움직이고 쉽게 성공할 수 있다. 즉, ‘50점주의’로 충분하다. 또한 이 책에서는 작은 소음이나 미미한 냄새가 거슬려 감각 피로를 느끼는 이에게 집, 학교, 레스토랑 등 어디서나 ‘뚜렷한 대비감’을 줄일 것을 당부한다. 너무 환하지도 어두컴컴하지도 않은 약간만 밝은 공간, 소음도 무음도 아닌 적당한 소리가 있는 공간이 ‘각성도’를 낮추는 데 도움이 되기 때문이다. 이 밖에 책에는 자기 전 5분 스트레칭부터 1초 만에 긴장을 풀어주는 주먹쥐기 등 마음가짐의 전환과 함께 병행하면 좋은 신체활동들도 담겼다. “훌륭한 인물이라도 싫은 면이 보이면 호감을 싹 거둔다. 하지만 동시에 자신이 누군가를 싫어하는 일 자체를 힘들어한다.” 이처럼 복합적인 심리를 띠는 예민한 사람들의 고충을 투명하게 들여다보고 그에 맞는 정확한 조언을 건네는 것은 이 책의 힘이다. 저자는 불안에 좋다고 해서 온몸을 판자로 압박하는 ‘압박기구’까지 체험해볼 정도로 누구보다도 강박과 예민함에 시달려왔고, 예민한 사람이 생각에 휘둘려 시간을 허비하는 안타까움에 절실히 이 책을 썼다. 효과가 확실한 ‘고민 숏컷의 기술’을 통해 자신을 괴롭히기만 하는 생각을 시원하게 자르고, 남는 에너지를 당신의 더 소중하고 재밌고 행복한 일에 쓰자. 이제는 생각이 아니라 순간을 살자.

양하연  | 스토리창조공간

9,000원  | 20250321  | 9791199063785

해리와 레레는 아침잠이 많아 자꾸 지각을 하고, 벌칙으로 청소 당번을 하게 돼요. 그러다 우연히 ‘비눗방울 상담소’를 발견하고, 고민을 해결해 줄 마법 같은 비눗방울을 만나게 되죠. 하지만 예상치 못한 일이 벌어지며 책 속으로 빨려 들어가고, 여러 가지 시험을 통과해야만 해요. 둘은 힘을 합쳐 문제를 풀고, 무사히 현실로 돌아와 더 이상 지각하지 않기로 다짐해요. 고민과 모험이 가득한, 읽는 내내 신나는 동화예요!

박균호  | 북바이북

16,650원  | 20250710  | 9791190812634

3,000여 권의 책을 수집해 안방을 서재로 만든 탐독가이자 학교 교사인 박균호가 자신이 세상을 떠난 뒤에도 남았으면 하는 책 37권을 추려 인생의 실제적인 고민과 연결한 독서 에세이다. 기준은 ‘재미와 쓸모’. 끝까지 읽게 하는 힘이 있을 뿐 아니라 인생의 크고 작은 고비마다 지혜의 빛을 비추어줄 수 있는 책들이다. 주로 고전 문학이 그 자리를 차지하고 있지만 현대 문학과 실용서, 잡지도 간과하지 않았다. 또한 친절하게 언제 그 책을 읽으면 좋을지 글 제목으로 안내한다. 어른이 돼서도 반복되는 다양한 고민과 고비 앞에서 갸웃하거나 고개를 숙이는 이들에게 집요한 수집가이자 탐독가인 저자가 특유의 유머가 담긴 서른일곱 가지 책 처방전을 건넨다.

이주희  | 한림출판사

12,600원  | 20190920  | 9788970941981

고민이 있는 사람만 주문할 수 있어요! 이주희 작가가 직접 쓰고 그린 세 번째 그림책 『고민 식당』. 걱정 많은 아이들을 위로해 주고 싶다는 바람을 담아 그려낸 이야기를 담고 있습니다. 당시에는 우주 최고의 고민이었던 문제들도 막상 지나고 보면 별것 아닌 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 어제까지는 엉엉 울던 고민도 맛있는 밥 한 그릇에 잊힐 때가 있지요. 한 마디 말보다 강력한 음식 처방 속에 담긴 저자의 따뜻한 마음이 가득한 그림책입니다.

천유링  | 나무의말

15,120원  | 20250131  | 9791198860521

어린이를 위한 마음 교육 그림책! 나무의말 사회정서학습 그림책 시리즈 첫 권 〈너도 고민이 있니?〉 *사회정서학습 사회정서학습이란 미국 등 여러 나라에서 주목 받는 교육 과정으로 최근 우리나라도 교육부와 시도교육청을 중심으로 확산되고 있는 개념입니다. 〈너도 고민이 있니?〉는 나무의말 사회정서학습 그림책 시리즈 첫 권으로 자기 감정의 인식과 관리에 대한 이야기를 어린이 눈높이에서 보여주는 그림책입니다. 이 책을 통해 자신의 감정을 이해하고 관리하는 방법을 배울 수 있을 것입니다. “나는 고민이 생겼어. 너도 고민이 있니?” 자기 감정을 이해하고 해결할 수 있도록 도움을 주는 그림책! 감정 관리는 모든 사람들에게 풀어야 할 과제 중 하나지요. 이는 어린이도 마찬가지고요. 심리학자들은 자신의 감정을 관리하기 위해 가장 먼저 해야 할 숙제는 “감정을 받아들이는 것.”이라고 말합니다. 보통 사람들은 긍정적인 감정은 받아들여도 불쾌한 감정들을 서둘러 없애려다 보니 자신의 진짜 감정을 마주하지 못하게 되기도 합니다. 나무의말 사회정서학습 그림책 시리즈 1권인 〈너도 고민이 있니?〉는 해결할 수 없는 마음의 숙제가 생긴 주인공 미나의 고민에 집중합니다. 미나는 그림을 잘 그리고 싶은데 생각대로 잘 되지 않습니다. 혼자 해결할 수 없는 고민이 생긴 미나는 적극적으로 동물 친구들을 찾아 나섭니다. 말을 만나 고민은 돌덩어리 백 개가 가슴을 누르는 것 같다고 말하자 그럴 땐 힘차게 달려서 고민을 떨쳐 내라고 조언합니다. 친구들은 저마다 고민에 대해서 자신의 시각으로 조언하지만 미나의 고민이 해결되지는 않습니다. 하지만 미나는 고민이 생겨 친구들에게 질문하고 대답을 들으면서 조금씩 답에 가까워집니다. 미나의 고민에 깊게 고민해 주는 물고기를 만나 결국 고민을 해결할 열쇠는 자신 안에 있음을 깨닫게 됩니다. 2015년과 2016년 이탈리아 볼로냐국제아동도서전에서 일러스트레이션 부문 수상작가인 대만 천유링 작가의 따뜻한 색감의 그림이 돋보이는 그림책입니다.

도원중학교 인본주의  | 빨강머리앤

13,500원  | 20250219  | 9791193743881

2025 대구광역시교육청 책쓰기 프로젝트 우수도서 선정작 문장, 고민하다 2 문장에 꽂힐 때 책을 읽다 보면 어느 날은 한 문장, 한 단어에 꽂혀서 빠져나올 수 없을 때가 있다. 생각이 꼬리에 꼬리를 물로 확장되어서 그 끝에 다다르면 나의 세계가 한 단계 확장된 느낌이 드는 때 말이다. 《문장, 고민하다 2》에는 14살 학생들의 그 가슴 벅차면서도 아름다운 세계관 확장의 이야기가 적혀 있다. 이 글은 때로는 의문점을 던지기도 하고, 어떨 때는 위로를 전하기도 한다. 또, 감동을 선사하기도 하고, 가슴 깊은 절망과 슬픔을 보여 주기도 한다. 그러면서 우리는 이 책에 한 걸음씩 빠져들게 된다. 글쓴이들은 자신이 적은 한 문장이 독자였던 자신에게 어떻게 다가왔는지 담담하게 썼다. 그 담담함 속에서 우리는 14살이 하염없이 어린 나이만은 아니라는 것, 꽤 근사한 생각을 가지고 세상을 살아가고 있다는 것, 그래서 앞으로 어른들이 더 분발해서 이들에게 더 나은 세상을 보여야겠다고 다짐하게 한다. 14살의 진지한 마음이 궁금한 어른, 또래가 어떤 생각을 가지고 책을 읽는지 궁금한 청소년, 학생들이 독서에 접근하는 여러 가지 방법이 궁금한 교사 모두에게 이 책은 하나의 단서를 제공해 줄 것이다.

 | 당신의바다

14,400원  | 20240331  | 9791193847107

아이들이 풀어내는 음식에 대한 기발한 시각과 추억들. 음식을 대하는 학생들의 다양한 시각을 통해 우리 아이들의 가치관, 생각, 추억 그리고 그들의 삶을 읽는다.