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 닥터 조홍근의 당뇨병 거뜬히 이겨내기

닥터 조홍근의 당뇨병 거뜬히 이겨내기

조홍근 (지은이)  | 서울의학서적  | 2020-11-01
9791187313373  | 16,000원
누구나 당뇨병을 쉽게 이해할 수 있도록 간단한 그림 몇 장으로 음식과 운동과 인슐린의 생리학을 설명한 후, 운동과 식사, 다이어트, 생활습관은 물론 약물요법을 자세히 설명한다. 특히 피해야 할 음식과 당뇨에 좋은 음식은 물론 음식을 어떤 순서로 먹는 것이 좋은지 등에 대해 알려준다.
 The Champion 2020-2021 : 유럽축구 가이드북

The Champion 2020-2021 : 유럽축구 가이드북

송영주, 이용훈, 한준, 김현민, 김정용 (지은이), 한준희 (감수)  | 맥스미디어  | 2020-10-30
9791155717202  | 25,000원
국내 최고 · 최강의 유럽축구 가이드북 《The Champion》이 유럽 리그의 다양한 이적 소식과 선수 정보들을 담아 한층 더 새로워진 모습으로 돌아왔다. 10월 이적 시장까지 담은 국내 최초 완결판이다.
 유럽축구 스카우팅 리포트 2020-21

유럽축구 스카우팅 리포트 2020-21

장원구, 박찬하, 정지훈 (지은이)  | 스페셜원  | 2020-10-30
9791196354176  | 25,000원
유럽축구 스카우팅 리포트 2020-21.400페이지 올컬러로 제작된 이 책에는 4대리그 78개 팀, 주요 선수 700여 명의 스카우팅리포트, 엔트리 전원 2000여 명의 프로필이 상세히 게재돼 있다. 특히 올 시즌에는 최고 인기 리그인 EPL의 분량을 대폭 확대했다.
 요가 아나토미 교과서

요가 아나토미 교과서

애비게일 엘즈워스 (지은이), 이정민 (옮긴이)  | 보누스  | 2020-10-30
9788964944554  | 19,000원
단계별 사진과 친절한 자세 설명으로 초급자도 쉽게 아사나 수련을 시작할 수 있다. 또한 인체 해부 일러스트로 자세마다 스트레칭되고 강화되는 근육을 알려주어 수련자가 요가 자세(아사나)의 원리를 체득하도록 도와준다.
 혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트

혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트

우사미 게이지 (지은이), 김민정 (옮긴이)  | 쌤앤파커스  | 2020-10-28
9791165342432  | 12,800원
일본의 내과 의사인 저자 우사미 게이지는 25년간의 당뇨병 치료 경험을 바탕으로 ‘7초 스쿼트’를 고안했다. 보다 높은 효과를 얻으려면 어떤 동작이 좋을지. 고령자들도 안전하게 계속하려면 어떤 자세와 동작을 더해야 좋을지 연구해 여러 차례 수정을 거쳤다.
 게임보이 퍼펙트 카탈로그

게임보이 퍼펙트 카탈로그

마에다 히로유키 (지은이), 김경문 (옮긴이), 조기현 (감수)  | 삼호미디어  | 2020-10-26
9788978496278  | 20,000원
퍼펙트 카탈로그 시리즈 5번째. 게임보이의 다양한 하드웨어와 주변기기, 1,262종에 달하는 소프트웨어는 물론, 당시 게임보이가 어떻게 휴대용 게임기 시장을 점령할 수 있었는지에 대한 흥미로운 에피소드를 담고 있다.
 20202021 V-리그 스카우팅리포트

20202021 V-리그 스카우팅리포트

이호근, 신승준, 한유미, 오해원 (지은이), 브이툰 (그림)  | 브레인스토어  | 2020-10-23
9791188073580  | 25,000원
한국 최초 'V-리그 스카우팅리포트. 다가올 2020-2021 남녀부 시즌 전망, 팀별-선수별 분석과 평, 솔직한 인터뷰들을 빼곡히 담았다. 특히 각 팀에 몸담고 있는 선수 모두를 한 사람도 빠짐없이 실어 어디서도 볼 수 없는 그들의 이야기를 읽을 수 있다.
 닥치고 데스런 어깨 리부트

닥치고 데스런 어깨 리부트

조성준, 윤현용, 송창현, 이진 (지은이), 이종범 (그림)  | 더디퍼런스  | 2020-10-20
9791161252735  | 17,000원
‘맨몸 운동의 선구자’이자 데스런 팔로워 80만 이상을 보유한 조성준은 운동꾼으로서 사형 선고와도 같은 '슬랩 앤 방카르트'라는 어깨 부상 진단을 받는다. 끝도 없이 좌절했지만 마음을 다잡고, ‘데스런 리부트’라는 새로운 목표를 세운다.
 무릎이 아파요

무릎이 아파요

김진구 (지은이)  | 골든타임  | 2020-10-20
9791197167805  | 15,800원
10대부터 60대 이후 연령별로 특징적인 무릎 관련 증상을 소개하고, 이러한 증상을 일으키는 질환과 그 대처법을 소개한다. 연령별 주요 질환을 평소 어떻게 대처하고 관리해야 하는지를 자세한 설명과 환자 사례, 이미지를 통해 충분히 이해할 수 있다.
 손흥민 월드와이드 팬북

손흥민 월드와이드 팬북

에이드리안 베즐리 (지은이), 김민주 (옮긴이), 서호정 (감수)  | 영진.com(영진닷컴)  | 2020-10-19
9788931463163  | 12,000원
손흥민의 어린 시절부터 토트넘 입단 후 겪은 고군분투와 현재 토트넘 레전드로 자리매김하기까지의 여정을 다룬다. 독일, 잉글랜드 무대를 넘나들며 꾸준히 활약하고, 감독들에게 인정받는 손흥민의 모습, 팀 내 동료들과의 관계 등에 대해 알아본다.
 몸, 한의학으로 다시 태어나다

몸, 한의학으로 다시 태어나다

안세영, 조정래 (지은이)  | 와이겔리  | 2020-10-15
9788994140391  | 23,000원
문화체육관광부 선정 우수교양도서. ‘몸’에만 집중하여 몸을 세부적으로 분석했던 서양의학과 달리, 인체를 몸과 마음, 시간과 공간이 결합된 ‘소우주’로 보는 한의학의 본질을 탐색하여 우리 몸에 대해 독자들이 정확하게 인식할 수 있도록 구성하였다.
 응급질환 한방진료 매뉴얼

응급질환 한방진료 매뉴얼

나카에 하지메 (지은이), 권승원, 이한결 (옮긴이)  | 청홍(지상사)  | 2020-10-15
9788990116994  | 29,000원
평소 임상에서 응급증상에 응용 가능한 저자 스스로가 매일 매뉴얼로 사용하고 있는 방식을 많은 분들과 공유하고 싶어져 이 책을 세상에 내놓게 되었다.
 나는 오늘도 보건소로 출근합니다

나는 오늘도 보건소로 출근합니다

김봉재 (지은이)  | 슬로디미디어  | 2020-10-15
9791188977567  | 14,800원
보건소에 방문하는 사람, 대중교통을 이용하는 시민 등 주변의 이웃들을 보며 쓴 책이다. 임상병리사로 살아온 17년간의 삶과 진솔한 이야기와 감염병의 시대, 우리가 알아야 할 바이러스와 공존하는 법을 담았다.
 하루 1분 초간단 스트레칭

하루 1분 초간단 스트레칭

사와키 가즈타카 (지은이), 최말숙 (옮긴이)  | 카시오페아  | 2020-10-14
9791190776226  | 12,000원
의학적 근거를 바탕으로 일반인부터 재활 치료가 필요한 사람, 전문 운동선수에 이르기까지 각자의 운동 능력에 맞는 스트레칭을 지도해온 저자는 이 책에서 자신의 경험과 노하우를 총동원해 기존 스트레칭과 차별되는 자신만의 ‘동적 스트레칭’을 전한다.
 디즈니 픽사 토이 스토리 4 다이어리 2021

디즈니 픽사 토이 스토리 4 다이어리 2021

디즈니 픽사 (지은이)  | 아르누보  | 2020-10-12
8809474875556  | 12,800원
연간-월간-주간 3단계 구성으로 간편하게 일상을 기록할 수 있는 다이어리다. 튼튼한 양장 제본으로 제작되어 오래 사용해도 늘 새것처럼 쓸 수 있다. 거기에 본문은 실로 묶어 180도로 쫙 펼쳐져 필기에도 적합하다.