랄리타 수글라니  | 알에이치코리아

17,100원  | 20250725  | 9788925573441

“열심히 살았는데 왜 나는 불안할까?” ‘괜찮은 사람’임을 증명하기 위해 노력을 멈추지 못하는 사람을 위한 불안 관리 솔루션 ‘나는 왜 이렇게 바보 같을까’, ‘진짜 내가 봐도 한심하다’와 같은 생각에 빠지거나 자멸적인 행동·태도를 통해 그런 생각을 드러내는 일이 자주 있다면? 정체가 무엇인지 정확히는 몰라도 스스로에게 무언가 문제가 있다는 확신이 든다면? 다른 사람에게 거부당하거나 남을 실망시킬까봐 두렵고, 항상 ‘괜찮은 사람’으로 보이고 싶다면? 당신은 HFA(고기능성 불안 장애, High-Functioning Anxiety)를 앓고 있다. HFA 증상이 있는 사람은 뛰어난 성과를 내고, 무슨 일이든 척척 잘해내며, 누구와도 잘 어울리고, 남을 세심하게 배려하는 사람인 듯 ‘보인다’. 그렇다, 겉보기에만 그렇게 보이는 사람이다. 마음속으로는 끝없는 자기 비판과 의심, 실패에 대한 두려움, 완벽주의, 민감성 때문에 불안에 시달리고, 다른 사람들의 인정을 받기 위해 지칠 때까지 애쓰며, 스스로를 ‘부족한 사람’으로 여긴다. 영화 〈인사이드 아웃 2〉에서 주인공의 머릿속에 불안이 가득 차자, “I’m not good enough”라며 주인공이 스스로를 몰아세우던 모습을 떠올리면 쉽게 이해될 것이다. 누구나 불안을 느낀다. 하지만 문제는 자신이 HFA로 인한 불안 증상을 지니고 있는지조차 모르는 사람이 많다는 데 있다. HFA 증상을 지닌 사람은 외부에 비치는 면은 ‘좋아 보이기’ 때문에 주변에서 알아차리기도, 스스로 자각하기도 어렵다. 이 책의 저자 랄리타 수글라니 박사는 직접 HFA를 앓은 경험, 수많은 내담자들과 함께하며 얻은 통찰을 담아 세계 최초로 HFA 극복 가이드를 정리했다. 그동안 감춰져 있던 HFA의 주요 증상을 제시하고, 오랫동안 반복해온 소모적이고 자기 파괴적인 사고·행동 패턴을 인지하게 한다. 그리고 이런 패턴의 기저에 깔린 불안과 두려움의 원인을 살펴본 다음, ‘다른 사람에게 좋은 면만 보여서 인정받는 나’가 아닌 ‘있는 그대로의 나’로 살아가는 방법을 소개한다. 더 이상 남들에게 ‘나’의 가치를 판단할 권한을 넘겨주지 말자. 자신이 지닌 자질과 강점, 재능을 발견하는 자기 인식의 길로 나아가자. 그러면 그동안 그림자처럼 드리워져 있던 불안으로부터 해방된 ‘진정한 나’를 만나게 될 것이다.

마르틴 쉬르츠  | 세창출판사

19,800원  | 20210805  | 9788955866841

21세기의 극적인 자산불평등은 최근 그 어느 때보다 많은 논쟁의 대상이 되고 있다. 세계적으로 자산집중은 점차 거대해지는 추세이다. 수많은 사람들이 하루 1달러로 생계를 유지하는 동안 극소수의 과도한 부자들이 수백억 달러의 자산을 소유하고 있는 상황은 감정적 동요를 불러일으킨다. 정치가 부자들의 자산집중에 소극적으로 대응하고 부자들에게 유리한 감정정치를 펼친 결과 사람들은 과도한 부자들의 특혜를 수용하는 경향을 갖게 된다. 질투와 증오는 가난한 사람들의 몫이 되고 아량과 동정은 부자들의 미덕이 된다. 그러나 부유한 자들의 박애주의는 과도한 부의 사회적 문제를 보이지 않게끔 만든다. 정의로운 사회를 바라는 사람이라면 자산집중 현상이 어떻게 인식되는지를 이해해야 한다. 과도한 부는 정의원칙을 훼손할 뿐만 아니라 민주주의를 위협하기 때문이다. 그렇다면 과도한 부에 대항하여 일보 전진하는 방법은 무엇일까? 가난한 사람들의 자산자료는 여러 곳에서 얻을 수 있는 반면, 과도한 부자들의 자산자료는 아주 기초적인 정보조차 숨겨져 있는 상황이다. 저자 마르틴 쉬르츠는 편중된 부에 대한 올바른 논의가 사회적으로 일어나기 위한 선결조건으로서 명확한 자산자료의 확보를 제시한다. 그리고 이를 통해 경제적 불평등에 대한 논의를 활성화시키고자 한다. 한편 이 책은 부유함이라는 딱딱한 주제를 다루면서도 여러 시대를 아우르는 철학자, 문학가들을 소환하여 부유함을 주제로 이야기를 나누는 것도 충분히 즐거운 경험이 될 수 있음을 우리에게 보여 준다.

온채잎  | 부크크(bookk)

8,900원  | 20250207  | 9791141984649

사랑, 외사랑, 짝사랑, 이별 등 다양한 형태의 사랑들과 감정을 담은 시집

시미즈 미나토  | 스칼렛노블

0원  | 20160905  | 9788926353363

시미즈 미나토의 소설 『과도한 총애』. 왕녀 소피아는 조국을 위해서 대국의 왕의 첩으로 팔려간다. 그러나, 8살 연하의 왕태자 전하가 주인님?! "너는 최고로 내 취향이야." 민감한 가슴을 교묘하게 애무하고, 달아오른 몸을 몇 번이나 달콤하게 꿰뚫으며 휘청거릴 만큼 갈구한다. 격렬하게 사랑받는 사이에 마음까지 그로 가득 차게 된다. 기간 한정 애첩인데도, 어째서 이렇게 다정한 걸까? 망설이는 소피아에게 제럴드가 열렬하게 프러포즈하는데!

윤진수, 권영준, 이동진, 최준규  | 박영사

24,750원  | 20191020  | 9791130334127

▶ 이 책은 민법을 다룬 이론서입니다. 민법의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

허정윤  | 한솔수북

13,500원  | 20240408  | 9791193494349

허정윤×릴리아 작가의 감동적인 그림책 사랑이 없는 사람들에게 버려진 들개들의 사랑 이야기 언제부터인가 우리는 들개에 대한 흉흉한 뉴스들을 자주 접하고 있어요. 사람들을 위협하는 무서운 들개들도 한때는 우리와 함께 살았던 반려견이라는 사실, 알고 있나요? 사람들의 사랑을 받으며 집 안에서 편안하게 살아가던 반려견들이 사람들의 변덕과 이기심에 어느 날 갑자기 유기견이 되고 들개가 되어 가지요. 매해 국내에서 발생하는 유기견 수는 약 10만 마리 이상이며, 팻팸족 천만 시대라고 일컬을 정도로 반려동물 관련 산업과 문화가 발전하고 있는 지금, 그에 대한 반향으로 유기견 개체 수 또한 늘어나고 있어요. 사실 들개라는 종은 없지만 산에 사는 유기견을 반려견과 구분해서 들개라고 부르게 되었어요. 귀한 생명체를 장난감이나 소유물처럼 여기는 사람들에게서 버려진 개가 바로 들개입니다. 이 책의 주인공 김설탕은 사랑이 식은 사람들에게 버림받아 들개가 되었지요. 들개가 된 김설탕의 삶은 힘들고 팍팍하기만 합니다. 등산객들이 버리고 간 음식으로 배를 채우고, 사람들을 보고 반가워 짖지만, 사람들은 무서워서 도망갑니다. 그리고 아이를 잡아간다는 소문까지, 그렇게 김설탕에 대한 근거 없는 소문은 빵 반죽처럼 자꾸 부풀어가요. 어느 날 다리가 돌 틈에 끼인 김설탕을 도나스가 구해 줍니다. 도나스도 주인이 버려서 들개가 되었어요. 외롭고 힘들기만 하던 김설탕과 도나스의 삶에도 꿈 같은 날들이 펼쳐지지요. 사랑이 없는 사람들에게 버려졌지만 누구보다 헌신적으로 서로 사랑하는 김설탕과 도나스. 과연 둘에게는 어떤 날들이 기다리고 있을까요? 서로를 위해, 자식을 위해 자기 자신을 희생하는 둘의 모습에서 가슴 뭉클한 사랑의 참모습을 보게 됩니다. 약하고, 어렵고, 낮은 곳에 있는 대상들에게 주목하는 허정윤 작가의 따스한 시선이 담긴 글에, 릴리아 작가의 사랑스러운 그림이 어우러져 무거운 주제를 호소력 있게 전달하고 있습니다. 《김설탕과 도나스》가 동물들의 생명을 가볍게 여기는 사람들의 잘못된 생각에 경종을 울리고, 동물 또한 사랑과 슬픔 등의 감정을 느낄 수 있는 생명체임을 되새기게 합니다. 또한 각각의 생명체들이 스스로 살아내기 위해 얼마나 열심인지, 그런 과정 속에서 누군가의 사랑과 지지가 얼마나 큰 힘과 응원이 되는지 생각해 보게 합니다.

최준규  | 홍진기법률연구재단

26,100원  | 20210625  | 9788949949727

이 책의 목적은 계약당사자 일방에 대하여 도산절차가 개시된 경우 계약상 법률관계를 해명하는 것이다. 이 문제에 관하여 이미 다수의 선행연구가 존재하나 계약법의 관점에서 도산법을 바라보는 연구는 충분하지 않은 실정으로, 계약법의 관점에서 도산법을 독해하려고 노력하였다.

임영방  | 서울대학교출판문화원

0원  | 20110625  | 9788952112224

『중세 미술과 도상』는 중세의 미술과 도상에 관해 살펴본 책이다. 그리스도교의 탄생과 미술, 비잔틴미술의 형성, 서방미술의 출현, 로마네스크미술의 도상, 고딕미술, 고딕미술의 도상, 중세미술 미학으로 구성했다.

김수경  | 한국헤밍웨이

0원  | 20150801  | 9791156086307

꾸준히 유아책 시리즈를 선보이고 있는 한국헤밍웨이의「알쏭달쏭 과학동화」시리즈. 재미있는 동화를 통해 동물과 식물, 인체와 건강, 물리와 운동, 우주와 지구 등 과학 지식을 자연스럽게 알려줍니다. 한국일보사 주최, 한국교육산업대상을 받은 그림책으로 믿고 선택할 수 있습니다.

정영국 외  | 백산서당

7,200원  | 20030531  | 9788973273140

김경린  | 한국문인협회(월간문학 출판부)

0원  | 20180525  | 9788961383783

김경린 유고시집 [흐르는 혈맥과도 같이]. 저자의 다양한 작품들을 감상할 수 있다.

안나 테레로스 마틴  | 바나나북

13,500원  | 20240223  | 9791188064441

밤하늘에 빛나는 아름다운 별을 본 적이 있나요? 도시에 살고 있다면 과도한 인공 불빛 때문에 불가능할지도 몰라요. 도시와 시골에서 밤하늘을 바라보면 어느 곳에서 별이 더 잘 보일까요? 바로 시골이에요. 도시와 시골의 하늘에 떠 있는 별의 개수가 다른 걸까요? 아니에요. 별의 개수는 똑같지만 매연과 빛 공해로 인해 도시에서는 별이 제대로 보이지 않는 거예요. 그렇다면 빛 공해란 무엇일까요? 인공 불빛이 너무 밝거나 지나치게 많아 밤에도 낮처럼 밝은 상태가 유지되는 것을 말해요. 도시의 밤은 화려해요. 가로등, 광고판, 쇼핑몰과 건물의 외부 조명 등이 밤을 환하게 밝히고 있죠. 화려하고 아름다운 불빛은 환상적인 볼거리를 제공해 주기도 하지만 자칫 과하면 자연에는 여러 가지 혼란을 일으켜요. 길을 잃고 노라네 집으로 찾아온 아기 코뿔바다오리처럼 말이에요. 과한 인공 불빛으로 인해 별빛이 사라지면 별빛을 나침반 삼아 이동하는 야생 동물들은 길을 잃게 되고 밤에도 빛에 노출된 식물들은 낮과 밤을 구분하지 못해 정상적인 성장이 어렵다고 해요. 천체를 관측하는 데에도 방해가 되고 우리가 잠에 드는 것을 방해하기도 하지요. 밤새 불을 켜고 잠을 잔다고 생각해 보세요. 잠이 잘 올까요? 이 책은 어린이들에게 퍼핀 섬에 사는 바닷새들과 도시의 빛 공해에 대해 알리기 위해 만들어졌어요. 과도한 인공 불빛을 줄이기 위해 어린이 여러분이 할 수 있는 일들이 있답니다. 노라와 퍼핀은 아기 코뿔바다오리들이 다시는 길을 잃지 않기를 바라는 간절한 마음을 담아 빛 가리개(차광막)를 만들어요. 그저 작은 어린아이일 뿐인 노라는 내가 무슨 변화를 만들 수 있겠냐며 울상을 짓지만 작은 일부터 시작해 보란 퍼핀의 말에 용기를 내지요. 노라의 진심은 친구들과 마을 사람들에게 전해질까요? 노라와 퍼핀 그리고 바닷새들은 오늘 밤, 밝은 별을 볼 수 있을까요? 깜깜한 밤, 아름다운 별들이 수놓아진 하늘을 보고 싶다면 우리가 할 수 있는 일을 찾아 시작해 봐요. 함께 노력하면 빛 공해로부터 환한 별빛을 되찾을 수 있을 거예요.

이용승  | 학지사

8,550원  | 20160715  | 9788999710049

범불안장애는 분명한 이유도 없이 다양한 상황에서 늘 불안과 걱정에 시달리는 고통스러운 상태가 오랫동안 지속되는 경우를 말한다. 이 책은 범불안장애의 정체와 원인을 다양한 이론적 입장에서 살펴보고, 범불안장애를 극복할 수 있는 방법을 소개하고 있다.

대한불교진각종 밀교문화총람사업단  | 진각종해인행

63,000원  | 20190823  | 9788989228585

▶ 이 책은 밀교예술과 도상(티베트편)에 대해 다룬 도서입니다.

 | 商務印書館國際有限公司 상무인서관국제유한공사

147,600원  | 20170401  | 9787517601623