이냐키 아발로스  | 이유출판

21,600원  | 20241128  | 9791189534578

더 나은 삶을 찾아가는 여정 『굿 라이프』는 스페인의 건축가이자 교육자인 이냐키 아발로스가 1986년 마드리드 건축대학에서 후안 에레로스와 공동으로 진행했던 강의를 토대로 만들어진 책이다. ‘우리가 아직 가져본 적 없는 집’이라는 이 건축강좌는 시간이 지날수록 놀라운 방식으로 발전하여 1996년 “에스테이코 재단 논문상 El Premio de Ensayo de la Fundación Esteyco”을 수상했다. “좋은 삶”에 대한 공동체의 비전을 실현하는 일이 건축의 역할이 아니라면, 건축이 해야 할 일은 과연 무엇인가? 저자는 이러한 질문을 던지며 모더니즘의 아이콘이 된 일곱 개의 주택을 소개하고 이들의 사상적 배경을 설명한다. 니체의 위버멘쉬, 하이데거의 실존주의, 오귀스트 콩트의 실증주의, 바슐라르의 현상학, 프로이트-마르크스주의, 들뢰즈의 후기 구조주의, 윌리엄 제임스의 실용주의 등 현대철학의 주요 사상이 건축 공간과 조응하는 파노라마가 펼쳐지는 것이다. 실로 도전적인 이 주택 탐방의 목적은 우리가 아직 가져본 적 없는 집에 대한 갈망이자 더 나은 삶의 방식(굿 라이프)을 상상하는 데 있다.

최인철  | 21세기북스

0원  | 20210210  | 9788950994006

행복을 넘어 굿 라이프로 인생을 설계하라 좋은 프레임으로 세상을 바라볼 때 찾아오는 행복과 삶의 가치! 행복과 인생에 관한 통찰로 가득한 『굿 라이프』. 심리학의 바이블로 자리매김한 《프레임》의 저자 최인철 서울대학교 심리학과 교수가 행복과 삶에 관해 수행해온 자기 연구를 소개하는 책이다. 행복에 관한 책이지만 동시에 행복을 넘어선 새로운 인생의 프레임을 고민하고자 하는 이 책에서 그동안 저자의 연구팀에서 수행해온 다양한 연구 결과를 바탕으로 행복과 인생에 관한 통찰을 세 가지 틀로 풀어낸다. 1부 ‘행복한 삶(The Happy Life)’에서는 애매모호한 행복 개념을 재정의하고 행복에 대한 다양한 오해와 염려를 바로잡고 행복한 사람들과 행복하지 않은 사람들의 차이를 보여주는 연구들을 소개함으로써 독자들 스스로 자신에게 적합한 행복의 기술을 찾아보도록 했다. 2부 ‘의미 있는 삶(The Meaningful Life)’에서는 굿 라이프의 또 다른 요소인 의미에 대해 다룬다. 우리 주변과 일상을 채우고 있는 일상적이고 평범한 의미들 또한 행복의 한 축이고 나이 들수록 쾌락(즐거움)보다는 의미가 행복에 더 중요해진다는 연구 결과들을 통해 시간이 가져다주는 변화가 삶의 선물임을 일깨워준다. 마지막으로 3부 ‘품격 있는 삶(The Classy Life)’에서는 자기 행복만이 아니라 타인의 행복도 존중할 수 있는 품격 있는 인간의 태도와 자세에 대해 소개한다. 저자가 수행한 연구뿐 아니라 세계 유수의 연구팀에서 축적해온 심리학 연구 결과를 바탕으로 품격 있는 사람의 10가지 특징을 소개한다. 이처럼 행복뿐 아니라 의미와 품격을 더한 굿 라이프의 구체적인 방법론과 굿 라이프를 통해 얻을 수 있는 깊이 있는 통찰을 현실감 가득하고 생생한 언어로 우리 눈앞에 펼쳐놓은 이 책을 통해 궁극적으로 나답게 사는 삶이란 무엇인지, 자신에게 굿 라이프란 무엇인지를 스스로 찾아볼 기회를 전해준다.

최인철  | 21세기북스

18,000원  | 20180620  | 9788950975913

좋은 프레임으로 세상을 바라볼 때 찾아오는 행복과 삶의 가치! 행복과 인생에 관한 통찰로 가득한 『굿 라이프』. 심리학의 바이블로 자리매김한 《프레임》의 저자 최인철 서울대학교 심리학과 교수가 행복과 삶에 관해 수행해온 자기 연구를 소개하는 책이다. 행복에 관한 책이지만 동시에 행복을 넘어선 새로운 인생의 프레임을 고민하고자 하는 이 책에서 그동안 저자의 연구팀에서 수행해온 다양한 연구 결과를 바탕으로 행복과 인생에 관한 통찰을 세 가지 틀로 풀어낸다. 1부 ‘행복한 삶(The Happy Life)’에서는 애매모호한 행복 개념을 재정의하고 행복에 대한 다양한 오해와 염려를 바로잡고 행복한 사람들과 행복하지 않은 사람들의 차이를 보여주는 연구들을 소개함으로써 독자들 스스로 자신에게 적합한 행복의 기술을 찾아보도록 했다. 2부 ‘의미 있는 삶(The Meaningful Life)’에서는 굿 라이프의 또 다른 요소인 의미에 대해 다룬다. 우리 주변과 일상을 채우고 있는 일상적이고 평범한 의미들 또한 행복의 한 축이고 나이 들수록 쾌락(즐거움)보다는 의미가 행복에 더 중요해진다는 연구 결과들을 통해 시간이 가져다주는 변화가 삶의 선물임을 일깨워준다. 마지막으로 3부 ‘품격 있는 삶(The Classy Life)’에서는 자기 행복만이 아니라 타인의 행복도 존중할 수 있는 품격 있는 인간의 태도와 자세에 대해 소개한다. 저자가 수행한 연구뿐 아니라 세계 유수의 연구팀에서 축적해온 심리학 연구 결과를 바탕으로 품격 있는 사람의 10가지 특징을 소개한다. 이처럼 행복뿐 아니라 의미와 품격을 더한 굿 라이프의 구체적인 방법론과 굿 라이프를 통해 얻을 수 있는 깊이 있는 통찰을 현실감 가득하고 생생한 언어로 우리 눈앞에 펼쳐놓은 이 책을 통해 궁극적으로 나답게 사는 삶이란 무엇인지, 자신에게 굿 라이프란 무엇인지를 스스로 찾아볼 기회를 전해준다.

마크 롤랜즈  | 추수밭

13,500원  | 20161103  | 9791155400845

가상의 이야기에 담긴 20가지 딜레마에 대한 사유와 해답! 21세기 고전의 반열에 오를 베스트셀러 《철학자와 늑대》의 저자이자 모험적이고 열정적인 철학자인 마크 롤랜즈는 처음으로 픽션이라는 장르에 도전해 철학 소설을 완성했다. 도스토예프스키의 작품에서 영감을 받은 그는 이 책 『굿 라이프』에서 ‘생명과 탄생, 종교와 신, 윤리와 거짓말, 부와 가난, 쾌락, 사랑, 죽음’ 등 가장 논쟁적인 20가지 딜레마에 대한 사유와 해답을 펼쳐낸다. 아버지의 죽음 이후, 아들 니콜라이는 언젠가 물에 잠길지도 모를 고향 섬의 허름한 옛집에서 아버지가 쓴 의문의 원고를 발견한다. 실재인지 허구인지 모를 이야기 속에는 아버지와 너무 닮은 주인공 ‘미시킨’이 등장한다. 혼란에 빠진 니콜라이는 아버지가 완성하지 못한 원고를 대신 정리하면서, 진정한 자유와 행복을 찾기 위해 치열하게 고민하며 살아간 한 인간과 마주하게 되는데…….

바르바라 무라카  | 문예출판사

34,000원  | 20160630  | 9788931010022

성장 너머의 더 좋은 삶으로! 오리건 주립대 환경철학 교수인 바르바라 무라카의 『굿 라이프 : 성장의 한계를 넘어선 사회』는 지난 40여 년 동안 성장 담론 비판과 탈성장 담론이 치열한 논쟁과 함께 발전해온 경로를 살펴보고, 다양한 갈래로 나눠진 탈성장 운동을 비판적으로 분석한다. 그리고 ‘성장 너머의 좋은 삶’을 위한 전망을 제시하고 있다. 이 책은 탈성장 담론에 대한 간결하고도 상세한 역사서이자, 문제점을 찾아내 수정을 요청하는 분석서이기도 하고, 실현 가능한 새로운 길을 제시하는 안내서이기도 하다. 책에는 생태경제학의 대부 니콜라스 제오르제스쿠 로에겐의 환경 운동과 남반구의 여러 국가에서 활발하게 진행되고 있는 탈발전 담론, 앙드레 고르의 정치적 생태학 등 탈성장 개념이 형성되는 데 주요한 역할을 한 사상가들과 실천을 살펴본 후, 탈성장 개념의 두 대부, 세르주 라투슈와 니코 파에히의 기획을 비판적으로 고찰하고 있다. 라투슈와 파에히의 기획이 삶의 단순화와 기술의 포기를 옹호하지만, 어떤 사회집단이 어떤 결과를 극복해야 하는지에 대해서는 분명한 의식이 없으며, 반해방적이고 인종주의로 탈바꿈할 수 있는 이데올로기적 지역주의의 위험에 노출되어 있다고 비판한다.

나폴레온 힐, 데일 카네기  | 윌북

0원  | 20241030  | 9791155817186

V 윌북 굿라이프 클래식, 나의 삶을 바꾸는 맞춤 고전 큐레이션 V 인간 본성을 꿰뚫는 인간관계의 영원한 바이블 《인간관계론》 V 부 마인드셋과 끌어당김의 시작점 《생각하라 그리고 부자가 되어라》 V 초판을 그대로 살린 무삭제 완역본, 생동감 가득한 서문과 현대적 번역으로 만나는 클래식 지금의 나를 단단하게 해주는 오래된 지혜를 전하는 윌북의 굿라이프 클래식이 첫 선을 보인다. 굿라이프 클래식은 지금의 삶에 고전의 지혜가 적용될 수 있다는 기치 아래, ‘부의 마인드셋’과 ‘인간관계’를 맞춤형 큐레이션으로 선정하였다. 한 세기가 가까운 시간 동안 수많은 사람들이 이 책을 추천하고, 지금까지도 인생책이자, 자신의 삶을 바꾸었다고 말하는 대표적인 고전으로 첫 시리즈를 시작한다. 굿라이프 클래식의 첫 시작은 나폴레온 힐의 《생각하라 그리고 부자가 되어라》와 데일 카네기의 《인간관계론》이다. 《인간관계론》의 경우, 이전 번역서들에서는 삭제되거나 누락된 1936년 초판 수록된 로웰 토머스의 서문을 그대로 실어 그 당시 미국 사회에서 전례 없던 카네기의 강의 현장과 열광했던 사람들의 모습을 생생하게 전달한다. 나폴레온 힐의 《생각하라 그리고 부자가 되어라》에는 나폴레온 힐 사상의 후계자인 밥 프록터가 이 책을 “찢어질 때까지 읽었다”고 말했던 그 강의의 모습을 생생하게 전달하는 조성희 대표의 서문을 실었다. 직접 밥 프록터의 강의를 들은 조성희 대표가 말하는 ‘이 책을 읽는 방법’ ‘이 책을 통해 꿈과 성공을 이루는 방법’을 서문에 수록하였다. 한편, 윌북 굿라이프 클래식은 새로운 독자와 만나기 위해 감각적인 표지를 선보인다. 1937년 초판의 원전을 원본 그대로 번역하였고, 원전은 살리되 현대적인 번역으로 독자와 만난다. 이 책을 무삭제 원전으로 그대로 전달하는 것은, 대공황 이후 나폴레온 힐이 이 책을 썼던 그 시기의 모습이 지금과 ‘시대 보정’이 크게 필요하지 않을 정도로 닮아 있기 때문이다. 나폴레온 힐은 마치 수많은 정보와 아이디어가 오가는 지금 시대를 예언한 듯, 생각으로 만들어낼 수 있는 수많은 아이디어와 인간의 가능성을 지지한다. 1. 나폴레온 힐｜《생각하라 그리고 부자가 되어라》 ｜김미란 옮김｜328쪽｜18,800원 2. 데일 카네기｜《인간관계론》 ｜송보라 옮김｜348쪽｜18,800원

서진원  | 북산

12,600원  | 20180831  | 9791185769134

성공하고 싶다면 침대 속으로 들어가라 최고의 수면 컨설턴트 ‘바른수면연구소’ 소장으로부터 듣는 꿀잠의 비결 잘 자면 행복해진다는 것은 누구나 알고 있는 상식적인 이야기이다. 그러나 우리는 수면장애를 일으키는 갖가지 환경적 요소나 학업, 성공, 경쟁을 이유로 잠의 양과 질에서 충분히 만족하기 어려운 상황에 처해있다. 이 책은 우리가 놓치고 있었던 수면의 중요성을 일깨우고 기본부터 차근차근 짚어주는 책이다. 좋은 잠이 성공의 비결이자 건강한 삶과 연결되어 있음을 저자는 수많은 자료와 ‘바른수면연구소’의 사례를 통해 깨닫게 한다. 잠을 줄여 공부에 집중하고 싶은 고등학생, 직업적 특성 때문에 불면증이 생긴 파일럿, 시차문제를 겪고 있는 국가대표 축구선수 등 수면장애를 겪었던 이들의 실질적인 극복사례를 전해주고 있다. 이 책은 수면의 잘못된 인식을 바로잡고, 어떻게 해야 ‘굿 슬립 굿 라이프!’ 할 수 있는지 꿀잠의 비결과 수면에 대해 알아야 할 모든 것을 상세하게 가르쳐 준다.

손일락  | 세창미디어

4,500원  | 20100120  | 9788955861044

「포켓브러리」 제6권 『굿 매너 굿 라이프』. 직장인에게 꼭 필요한 매너를 모았다. 패션, 인사, 악수, 소개, 방문, 전화, 음주 등 주제별로 매너를 배워나갈 수 있다.

카타리나 케밍, 크리스타 슈판바우어  | 터치아트

11,700원  | 20180320  | 9791187936121

위대한 철학자들이 알려 주는 행복한 인생의 비결! ‘행복한 인생’의 비결은 무엇일까? 모든 사람의 궁극적 목표는 결국 행복이며, 모든 위대한 철학자들의 근원적인 질문 역시 ‘행복의 비결’이었다. 《굿 라이프 철학 수업》은 동서양의 주옥같은 철학의 보물 창고를 열어 재미있고 명쾌하게 그 비결을 알려 준다. 1부에서는 자기 자신을 찬찬히 들여다봄으로써 자신에게 충실한 삶이 어떤 것인지 생각해 보고, 2부에서는 우정, 유머, 자연 등 우리 영혼을 풍요롭게 해 주는 삶의 필수 조건을 짚어 본다. 3부에서는 긍정, 용기, 나눔, 공감, 중용 등의 덕목을 제시하며 사람답게 산다는 것이 무엇인지 일깨워 주고, 마지막 4부에서는 변화를 기꺼이 받아들이고 ‘지금, 여기’에서 행복을 누릴 수 있는 비결을 알려 준다. 세네카, 디오게네스, 노자, 공자, 붓다, 쇼펜하우어, 에리히 프롬, 한나 아렌트, 시몬 드 보부아르, 마르틴 부버에 이르기까지, 동서양의 위대한 철학자들이 전하는 삶의 지혜는 인생의 한 시기를 넘어 새로운 출발을 앞둔 청년들에게 든든한 길잡이가 되어 줄 것이다. 또 어쩌다 보니 인생에 치여서 진짜 삶을 살지 못하고 있다고 느끼는 사람들에게는 단단하게 중심을 잡고 자기 삶을 살아갈 힘을 줄 것이다. 철학이라고 하면 왠지 어렵게 느껴지는 사람도 이 책을 읽고 나면 철학이 생각보다 쉽고 재미있으며 삶에 유용하기까지 하다는 사실을 깨닫게 될 것이다.

우태인  | 북그루

14,220원  | 20210101  | 9791190345095

[행운]은 자기계발서로서 현재 많은 삶은 고민하고 있는 상황에 대해 정확하게 ‘행운의 솔루션’을 제시해 주고 있다. 저자는 이 책을 읽는 독자가 오늘 이 순간 단 한 명이라도 진정으로 자신이 꿈꾸는 행운의 삶을 살아갈 수 있는 계기가 된다면 그것이 바로 ‘내 삶을 바꾸는 굿 라이프 행운’이라고 말한다.

임영철  | SHBOOKS

13,500원  | 20230818  | 9791193037041

《웰컴, 헌드레드》 두 번째 이야기 아무도 가보지 못한 백세 시대, 나답고 유쾌하게 나이 드는 법. 여전히 품위 있게 성장하고 싶은 신노인을 위한 필수 강의! 어떻게 살아가야 할지 막막한 ‘호모 헌드레드’를 위한 필독서 인류 역사상 전대미문의 백세 시대를 앞두고 서성이고 있는 현 노인세대를 위한 강의 노트! 긴 노후를 어떻게 준비해야 할 것인가. 몸과 마음이 함께 건강한 사람으로 유쾌하게 나이 드는 법은 무엇인가. 급변하는 세상에 어떻게 적응하고 대처할 것인가. 행복한 노후를 영위할 수 있는 ‘굿 라이프’를 어떻게 설계할 것인가. 이 책은 우리 모두에게 당면한 과제와 산재한 질문에 대한 답을 하나씩 찾아간다.

강이든  | 프롬북스

12,600원  | 20190626  | 9791188167180

좋은 습관이 좋은 인생을 만든다! 일주일에 책 한 권, 주 3회 운동, 나 홀로 여행… 처음엔 힘들지만, 해보니 재밌고, 나중엔 중독! 살다보면 고개가 끄덕여지는 인생습관 열 가지 원하는 삶을 위해 지금 무엇을 하고 있나요? 독서, 운동, 여행… 언젠가는 통하는 습관의 힘 청년들의 포기가 늘고 있다. 3포세대(연애, 결혼, 출산)는 옛말, 지금은 5포세대(인간관계, 내집마련)도 7포세대(꿈, 희망)도 아닌 N포세대란다. 소확행(작지만 확실한 행복)이 대세라고? 불금에 치맥하니까 정말 너무 행복한가? 인생 고민이 사라지고 미래에 대한 불안도 달래지는가? 그러나 게임처럼 포기할 수도 없고 로또처럼 단번에 바뀌지도 않는 것이 인생이다. 아무것도 하지 않으면 아무것도 변하지 않는다. “인생은 결국 습관이다. 그러므로 어떤 습관을 내 것으로 만드느냐가 인생 최대의 과제이다.” 빌 게이츠의 말이다. 큰 목표를 위해서든 작은 행복을 위해서든 지금 반복하고 있는 그것이 곧 인생이 된다. 당신은 원하는 삶을 위해서 지금 무엇을 하고 있는가?

최현숙, 이근후  | 정한책방

13,500원  | 20181214  | 9791187685302

★★★ [나이 듦 수업] 시즌 4, “시니어와 함께하는 공감의 향연” ★★★ “나이란 과거를 기준으로 하면 오늘이 제일 늙은 나이이고, 미래를 기준으로 하면 오늘이 가장 젊은 나이이다!“ 오늘날 한국 사회의 노인들이 처한 위치를 상징적으로 보여주는 통계 수치들이 있다. ‘OECD 평균 노인 빈곤율 1위, 노인 자살률 1위, 쉬고 싶어도 일해야 하는 노년 1위’라는 수치들이 그것이다. ‘노인을 위한 나라는 없다’는 말이 맞아 떨어지듯 대한민국에서 노인은 이러지도 저러지도 못하는 아웃사이더처럼 보일 뿐이다. 우리는 잘 알고 있다. 누구에게나 인생은 단 한 번뿐이라는 사실을. 이는 물론 노인에게도 똑같이 적용되는 말일 것이다. 이러한 현실을 인지하고서 뒤돌아보면 한국 사회에서 노인으로 산다는 것은 너무나 낯설고, 너무나 외롭고, 너무나 두려우면서 동시에 버거운 일이다. 청춘과 함께 살아가고 싶지만 무시당하기 일쑤고, 중장년층 역시나 노인들과 쉽사리 융화되지 못하고 있다. 이 책 《노년 공감》은 이러한 세대 간 단절과 거리감을 좁히고자 안양문화예술재단이 지난 2014년부터 노력해온 프로젝트의 네 번째 결과물이다. 나이 듦의 의미를 헤아려 삶을 좀 더 풍요롭게 하고, 사회적 문제와 갈등으로 비화되고 있는 노년의 문제를 풀어나가기 위해 시작한 ‘세대문화 인문대중강좌’의 결실 중 하나인 것이다. 이미 《나이 듦 수업》 《선배 수업》 《당신의 이야기는 무엇입니까》라는 단행본을 통해 노인 문제를 정면으로 다루어왔다는 점에서 또 다른 시각으로 접근한 이번 도서의 발간은 그 의미와 가치가 크다고 할 수 있다.

김옥경  | 굿라이프

9,900원  | 20230902  | 9788995443132

〈짱뚱어와 망둥어도 사랑을 한다.〉 는 모든 고통 받는 동물들을 위하여 그들의 아픔을 널리 인지시키고 부디 우리사회가 작은 생명들의 고통도 배려하는 너그럽고 어진사회가 되기를 바라는 마음에서 동물들의 아픔을 시형식으로 표현했습니다.

김옥경  | 굿라이프

10,800원  | 20140420  | 9788995443149

『요양원이야기 매미 허물』은 1998년도 미주 중앙일보 신춘문예 입상작이다. 한때 저자 김옥경이 미국 요양원에서 카운슬러를 하며 겪었던 이야기를 실감나게 엮어낸 소설이다.