데이비드 번즈  | 아름드리미디어

27,000원  | 20230625  | 9788955826968

미국 정신건강 전문가들이 뽑은, 우울증 치료서 1위! 출간 이후 10년 이상 우울증 도서 분야 베스트&스테디셀러! 《필링 굿》 개정판 출간!! 인지심리학자 김경일 교수 추천! “살면서 이렇게 용기가 되어 주는 과학적 도서는 처음 만나 봤다.” 우울장애 최고의 치료서이자, 진정한 ‘삶의 주인’으로 거듭나게 해 주는 탁월한 인생 지침서! 우울증 치료와 예방에서 최고의 책으로 평가받는 자가 치료서 《필링 굿》이 독자들이 보다 가볍고 편하게 읽을 수 있도록 편집된 개정판으로 다시 출간되었다. 미국 전역의 정신건강 전문가 500명을 대상으로 1,000권의 자기계발서를 놓고 실시한 조사에서, 이 책은 전체 자기계발서 중에서는 2위, 우울증 관련 도서에서는 압도적인 1위를 차지했다. 정신건강 전문가들도 인정할 만큼 학문적 근거와 실제 치료 효과가 탁월하다는 증거다. 또한 우리나라에서도 출간 이후 10년이 넘는 시간 동안, 우울증 분야에서 베스트와 스테디셀러로서 그 힘을 증명해 왔다. 이 책에서 소개하는 인지요법은, 현재 가장 널리 사용되는 항우울제만큼 또는 그 이상으로 치료 효과를 낸다는 사실이 엄밀한 임상 실험과 연구 결과, 풍부한 치료 사례로 입증된 탁월한 치료법이다.이 책에서 저자 번스 박사는, 명쾌하고 설득력 있게 그리고 체계적으로 인지요법의 원리와 다양한 기법들을 설명한다. 또한 손쉽고 다양한 실전 기법들로 ‘낮은 자존감, 아무것도 안 하기, 비판(자기비판), 화, 죄의식’등과 같은 우울증의 핵심 증상에 대처하는 법을 알려준다.나아가 거기에서 그치지 않고, 우울증의 근본 원인을 파헤침으로써 부정적 감정의 싹을 제거해 우울증을 사전에 예방할 뿐만 아니라, 우리의 기분, 인생관, 역량 등에 심오하고 지속적인 변화를 일으켜 인격 성장에까지 이르는 길을 제시해 준다. 이 책 《필링 굿》에서 번스 박사는 ‘우리의 생각이 우리의 감정을 만들어낸다’는 단순명료한 인지치료 원리에 근거하여, 이런 우울의 감옥에서 우리를 해방시켜 줄 과학적으로 검증된 획기적인 심리치료법을 제시한다. 이 책에 실린 치료 기법의 효과는 적어도 가장 뛰어난 항우울제 만큼이나 강력하며, 매우 신속하고, 부작용이 없으며, 재발 가능성도 현저히 낮다. 나아가 불합리하고 왜곡된 가치관과 세계관을 변화시켜 건강하고 행복한 삶을 살아가도록 우리 인격까지 개선해준다.

케이시 민스, 캘리 민스  | 한국경제신문

22,500원  | 20250418  | 9788947501545

망가진 몸을 살리는 스탠퍼드식 건강 혁명! “질병과 노화 문제는 세포 에너지에 달려 있다!” 유병장수 시대에 던지는 가장 혁신적인 해법 현대 의학은 점점 더 정밀해지고, 우리는 과거보다 훨씬 더 많은 약을 처방받고 있다. 그러나 우리의 건강 상태는 나아지지 않고 있으며, 너무 잦은 치료에 의존하고 있다. 만성질환자는 늘고, 피로와 불안, 과체중, 우울, 집중력 저하 같은 문제는 일상화되었다. 미국뿐 아니라 한국 사회에서도 마찬가지다. 이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다. 책의 저자이자 스탠퍼드 의대를 졸업한 외과의 케이시 민스 박사는 “문제는 병명이 아니라, 우리 몸의 세포가 에너지를 제대로 만들지 못하고 있다는 것”이라고 말한다. 저자는 환자들이 왜 같은 증상으로 다시 병원을 찾는지를 근본적으로 이해하고자 병원을 떠나, 세포 대사와 생체 에너지에 대한 연구에 매진했다. 그리고 수년의 임상과 실천을 바탕으로, “대부분의 만성질환은 세포 에너지 장애라는 한 가지 원인에서 비롯된다”는 강력한 결론에 도달한다. 이 책은 출간과 동시에 아마존 종합 1위, 〈뉴욕타임스〉 베스트셀러 1위에 오르며 전 세계 수백만 독자를 열광하게 했다. 늘 피곤하고 아프고 힘들다고 느끼는 사람이라면, 이 책에서 그 원인과 치료법을 발견할 수 있을 것이다.

전상국  | 문학과지성사

14,400원  | 20230607  | 9788932041582

“소나기라도 내리려는 것인가, 바람기마저 가을하다” 생生의 병리를 아름다움으로 치환하는 한국 소설의 정수 시대를 관통하는 문제적 작가 전상국 열두번째 소설집 출간 사실 소설 쓰기야말로 삶의 방식 중 가장 야비하고 던적스러운 광기의 소산이라는 생각이 불쑥 치밀 때가 많았다. 그러할 때 나는 아무런 미련이 없이 문학을 버리곤 했다. [……] 그러나 손가락을 자른 도박꾼이 다시 도박장으로 돌아오듯 나는 어느새 글쓰기를 즐기고 있었다. -「나는 왜 문학을 하는가」, 『한국일보』 2002년 7월 25일 자 전상국의 열두번째 소설집 『굿』이 문학과지성사에서 출간되었다. 올해는 1963년 등단한 그가 작가 활동을 한 지 꼭 60년이 되는 해다. 전상국은 『우상의 눈물』 『아베의 가족』 『우리들의 날개』 등 수많은 작품을 발표하며 한국문학상, 현대문학상, 동인문학상, 김유정문학상 등을 수상했을 뿐 아니라 문단 안팎으로 왕성하게 활동하며 명실상부 한국 대표 작가의 길을 걸어왔다. 이번 신작은 2011년 『남이섬』 이후 소설집으로는 12년 만의 출간인 만큼 의미가 깊다. 초반에 실린 세 단편소설 「춘천 아리랑」 「봄봄하다」 「가을하다」는 김유정과 황순원을 기리며 쓴 오마주 작품이다. 이 천진하고 고즈넉한 이야기 뒤편에는 전쟁 이후 남겨진 상처, 부재의 자리가 주는 내면의 고통, 인간의 선과 악에 대한 서사들이 담겨 있다. 특히 마지막에 배치된 중단편작 「굿」은 ‘한국전쟁의 악령’이 여전히 우리 곁에 머물러 있으며 전쟁의 뼈아픈 기억은 곧 잊지 말아야 할 역사임을 상기시킨다. 그는 무게감 있는 소재들을 긴장감 넘치게 풀어내며 해원(解冤)의 굿판으로 인도한다.

이종현  | 굿멘토

16,200원  | 20251020  | 9791198798527

"생각을 바꾸면 팔자가 바뀐다"는 한 기업가의 철학을 담은 자기계발서. 다섯 살에 아버지를 잃고 가난 속에서 성장한 저자는 열다섯에 상경해 세차와 야학을 병행하며 긍정의 힘을 체득했다. "I can do it"이라는 간단한 영어 문장이 평생의 좌우명이 되어 수많은 역경을 극복하는 원동력이 되었다. IMF 외환위기 속 여러 차례 사업 실패를 겪으면서도 '생각의 전환'으로 위기를 기회로 만들었고, 온라인 화장품 유통에 도전해 성공의 발판을 마련했다. 2019년 환경을 생각하는 비건·클린뷰티 브랜드 '닥터올가'를 창업하며 산호초를 지키는 선크림으로 국내외 90여 차례 수상과 미국 코스트코 입점이라는 성과를 이뤘다. 10년간 새벽 독서모임을 통한 자기성장, '고객 운명주의'라는 독특한 경영 철학, 사람 중심의 비즈니스 실천 등 저자의 경험에서 우러난 삶의 지혜와 성공 원칙을 제시한다. 특히 가족의 헌신과 동행, 실패를 통한 배움, 언행일치의 깨닫음이 어떻게 한 사람의 운명을 바꾸고 기업을 성장시키는지 생생하게 보여준다. 역경을 딛고 일어서는 힘, 관계의 가치, 지속적인 배움의 중요성을 일깨우는 감동적인 성장 스토리.

해원  | CABINET

11,700원  | 20220323  | 9791188660537

이 사회의 지하에는 우리가 모르는 은밀하고 방대한 범죄 세계가 있다. 매일 빚쟁이에 쫓기며 벼랑 끝 삶을 살아가던 연희는 어느 날 한 청소업체의 취업 면접을 보게 된다. 겉보기엔 ‘미래클리닝’ 이라는 평범한 이름의 청소회사의 본 모습은 범죄 현장의 시체 청소업체. 연희는 끔찍한 현장을 목도하고 벗어나려 하지만 그 일이 주는 막대한 돈에 흔들려 어쩔 수 없이 취업하게 된다. 불법 시체 청소를 하는 회사이지만 그들 나름의 원칙이 있다. 다른 시체 청소 회사들과는 달리 여성과 아이의 시체는 절대 처리하지 않고, 오직 ‘흉악범’ 들의 시체만을 처리한다는 것. 하루하루 일을 하며 연희는 점점 사회 이면에 있는 범죄 세계에 빠져 들어가게 되고 점차 자신의 윤리가 무뎌지는 것을 느낀다. 하루라도 빨리 이 지옥에서 탈출해 자신의 삶을 살고 싶지만……. 그녀는 과연 이곳을 벗어날 수 있을까? 범죄 현장의 시체들을 청소하는 회사, 그곳에 취업한 청춘들의 생존 투쟁기!

레베카 맥클러플린  | 굿트리

7,200원  | 20250305  | 9791199079922

“영원한 삶에 대한 소망이 순진하다고 생각하든, 아니면 자신의 삶에 대한 하나님의 계획이 있을지 궁금해하든, 이 책은 여러분을 위한 책이다.” 변호사이자 탁월한 기독교 작가인 레베카 맥클러플린은 『기독교가 직면한 12가지 질문』, 『하나님 없이도 잘 살 수 있지 않나요?』, 『다시 만난 예수』 등을 통해 국내 독자들에게도 친숙한 저자이다. 세속화가 심화된 사회를 살아가는 현대인이 종교를 향해 던지는 질문들에 대해 기독교인뿐만 아니라 비기독교인들에게도 다가갈 수 있는 방식으로 답하는 일에 능숙하다. 얇은 이 책에서 저자는 예수님의 부활이 역사적 진실임을 짧으면서도 강렬하게, 그리고 명확하게 증언한다. 먼저 초현실적인 이야기에 반신반의하는 이들을 향해 그분의 부활과 관련된 네 가지의 근본적인 질문을 던진다. 그리고는 복음서를 통해 예수님의 존재와 삶이 역사적 진실임을 설명하고, 그분의 죽음이 정의로운 이유를 사랑과 섬김에 근거하여 밝힌다. 여기서 더 나아가, 네 가지의 역사적 증거를 통해 부활의 신뢰성을 밝히고, ‘예수 부활’에 담긴 그분의 매력적인 제안이 갖는 의미를 다시금 새기게 안내한다. 부활의 진실성과 의미에 대해 확신하지 못하거나 깊이 성찰하지 않은 채 신앙생활을 영위하는 기독교인에게는 이 책이 짧은 시간을 들여 깊은 부활 영성에 접근하는 길을 터 줄 테다.

최대집  | 굿닥터

16,650원  | 20241220  | 9791199042605

의대 진학을 꿈꾸는 청소년을 위한 열정 멘토링 40대 대한의사협회 최대집 회장이 들려주는 생생한 이야기 『도전, 의사의 길』은 장래 의사가 되고 싶은 학생들에게 의사의 임무는 무엇이며 의사란 직업이 무엇인가에 대하여 실제 여러 의사의 삶의 모델과 생생한 사례를 통해 설명한다. 이 책은 40대 의사협회 회장을 역임한 작가가 의사로서, 의료정책 운동가로서 활동하는 과정에서 얻게 된 깊은 성찰과 사유를 바탕으로 의사라는 직업의 세계에 대하여 의사를 준비하는 청소년들에게 어떠한 마음가짐이 필요하고 어떠한 준비를 하고 어떠한 과정을 거쳐야 하는지에 대한 현실적인 대안을 제시한다. 또한, 이 책은 작가 특유의 통합적 관점으로 의사론, 의학사, 의료정책에 대한 핵심적인 사항을 융합하여 의사의 길에 대한 깊이 있는 내용을 담고 있어, 의대생, 현직 의사들에게도 의미있는 책이 될 것이다. 부록.

김태균  | 렛츠북

11,700원  | 20240329  | 9791160546958

내 몸속 주치의인 자연치유력을 회복시키면, 몸이 스스로 건강해질 수 있다. 현대의학이 죽어가는 생명을 살리는 일에 탁월한 기여를 한 것은 누구도 부인할 수 없는 사실이다. 특별히 급성 질환이나 감염병 영역에서 그 공로는 괄목할만한 것이다. 그러나 질병의 근본 원인을 찾아서 근본적으로 해결하기보다는 눈에 보이고 느껴지는 증상을 해결하는 데 초점을 맞추다 보니 수술, 약물 등에 너무 의존하여 오히려 그로 인한 부작용에 시달리게 되고, 우리 몸의 자연치유력을 방해하는 결과를 가져오기도 했다. 우리 몸이 보내는 신호 중 가장 흔한 것이 통증이다. 통증을 보내서 몸의 주인이 그 원인을 찾아 해결하게 하려는 게 목적인데 정작 주인은 그 아픈 증상을 가지고 병원을 찾아가 진통제를 처방받는다. 통증의 원인을 찾지 않고 진통제를 통해 통증을 느끼는 부위의 감각을 무디게 하거나 통증이 전달되는 경로를 차단해 버리는 것이다. 엄밀히 말하면 이것은 치료가 아니다. 이것은 마치 화재경보기가 요란하게 울릴 때 그 소리가 시끄럽다고 아예 경보기를 꺼버리는 것과 같다. 화재경보기가 울리는 원인을 찾지 않고 당장 귀를 따갑게 하는 경보기를 꺼버리는 것과 같은 치료, 이것이 현대의학의 대증요법이다. 경보기가 꺼졌으니 당장은 조용해져서 살 것 같지만 결국 큰불이 나서 생명이 위험에 처하게 되는 것이다. 통증, 열, 부종, 어지럼, 변비, 가스 등등 우리 몸속 주치의가 보내는 신호는 다양하다. 이러한 신호에 관심을 갖고 예민하게 반응해 주기만 한다면 우리 몸은 이 땅에서의 삶을 다하는 그 날까지 건강하게 살아갈 수 있다.

사바나 거스리  | 굿트리

18,900원  | 20241225  | 9791198842183

하나님이 주로 하시는 일은 우리를 사랑하시는 것이다! “사랑에 빠지세요!” 숱한 고통 앞에서 선하신 하나님이 우리의 삶과 세상에 깊이 관여하고 계심을 믿기 힘든 이들에게 건네는 따뜻한 이야기 하나님이 어디에 계시며, 무엇을 하고 계실까? 하나님이 주로 하시는 일은 우리를 사랑하시는 것이다. 하나님은 나를 어떻게 생각하실까? 하나님이 주로 하시는 일은 당신을 사랑하시는 것이다.

정현구  | 굿트리

13,500원  | 20241202  | 9791198842169

누구나 통과할 수밖에 없는 영혼의 사계절! 그 시간을 말씀과 함께 지나면서 신앙과 삶에서 성숙의 높이와 성찰의 깊이를 더해가다!

이상규  | 굿트리

24,300원  | 20241018  | 9791198842107

1974년 전후 대한예수교장로회 고신교회(敎團)에서는 무슨 일이 있었을까? 고신교회의 내분과 대립, 분열의 과정은 어떠했을까? 이 책은 대한예수교장로회 고신교회(敎團)에서 1974년 전후 발생했던 불신법정 소송문제와, 경남노회와 부산노회의 대결, 총회의 특별재판국 설치, 경남법통노회 송상석 목사에 대한 재판과 제명, 그리고 그 이후의 고신측과 반고소 고려측으로의 분열에 관한 각종 문서를 시간순으로 편집한 것이다. 화란 자유개혁교회(31조파)의 고려신학대학 교사 신축을 위한 90만 길더(당시 미화 25만 불) 후원 약속과 이 기금의 접수 문제로 촉발된 이사장 송상석 목사의 임기 문제를 두고 논쟁하였고, 이른바 송상석 목사의 문서 위조를 이유로 송상석 목사를 세상 법정에 고소하는 한편, 고신총회는 특별재판국을 설치하고(1974. 9.) 3개월 후(1974. 12. 4.) 송상석 목사를 면직하기로 판결한다.

박진영  | 굿멘토

15,120원  | 20240614  | 9791198798503

“나는 최고들을 만나고 그들로부터 귀한 사랑을 받으면서 ‘부’를 끌어들이는 것과 부를 밀어내는 것은 한 끗 차이밖에 나지 않는다는 사실을 발견했다.” 〈CEO를 위한 마케팅 사고법〉은 마케터이자 코칭가로서의 박진영 작가 자신의 경험담과 수많은 비즈니스 모델에 기초한 질문들을 통해 독자 스스로 사고를 촉진할 수 있는 방법을 담고 있다. 작가는 SNS가 막 대중들에게 모습을 드러낸 시절부터 이를 능숙하게 다루는 소질을 자각하고 크고 작은 기업의 대표들에게 도움을 주며 코칭을 시작하게 되었다. 이 책은 그동안의 노하우를 자신의 사업에만 적용하기보다는, 실패하거나 힘겨워하는 1인 기업가를 비롯한 자영업의 모든 사업가들에게 도움을 주고자 3년 동안 작업한 결과물이다. 이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 사업을 하기 전 부자가 되고 싶은 독자에게 ‘why’적 질문을 하며, 2부에서는 본격적인 비즈니스를 대하는 사고 방식을 점검하며 묻는다. 이 책의 가장 중심이 되는 3부에서는 사업을 하거나 또는 실패를 경험했던 사람들이 흔히 실수하는 관점의 오류들을 질문을 통해 깨우쳐 주고 있으며, 4부에서 지속 성장을 위한 기업 운영의 철학적 마인드를 제시하고 있다. 박진영 작가는 성공을 간절히 원하는 사람들이 비즈니스의 본질적 개념을 이해하고 단순히 소비자에게 상품을 판매하는 마케팅이 아닌 소비자의 마음을 움직이고 시장을 흐름을 이해하는 마케팅적 사고를 장착하는 데 기여하고자 하였다.

라형택  | 굿뉴스

88,200원  | 20221225  | 9788964192610

1. 본서의 성경 본문 본서의 성경 본문은 대한성서공회 발행 ‘성경전서 개역개정판’(2005년 11월, 제4판)을 대한성서공회 허락을 받아 사용하였다. 2. 편집 원칙 1) 정통·개혁·보수주의 입장에 굳게 서서 말씀이 주고자 하는 의미를 바르게 나타내고자 최선을 다해 집필하였다. 2) 성경 본문 상단 페이지는 ‘성경전서 개역개정판’(NKR 73ES)와 일치시켰고, 해당본문과 연관된 설교 3편씩을 수록하였다. 3. 내용상 특징 1) 매 페이지마다 3편씩 총 3,500편의 본문 설교, 강해 설교, 주제 설교를 수록하였다. 2) 매 설교마다 핵심 된 주제를 설정하여 원어적·주석적으로 해설함으로 설교를 심도 있게 연구하고 준비할 수 있도록 하였다. 3) 성경 권별 색인, 주제별 색인을 수록함으로 상황에 맞는 설교를 찾아 효과적으로 전할 수 있게 하였다.

김정화  | 더굿

11,700원  | 20200401  | 9791195129669

눈은 타인을 향하지만, 양심은 나를 향해야 세상을 바꿀 수 있다 정작 대변인이 자기가 쓴 논평을 책으로 묶을 생각을 했다는 건 파격이다. 남을 공격하는 글이 아름다우면 얼마나 아름답다고… 하지만 김정화의 논평집은 훌륭한 시집이다. 우리가 늘 하는 말을 쓰면서 격조를 유지하고 정치 단면을 잘라 펼쳐 보인다. 파토스를 흔드는 좀 특별한 논평이다. 그녀의 논평에 ‘개탄하며 각성을 촉구한다.’는 따위 구식 문장과 둔중한 단어는 찾아볼 수 없다. 트렌디한 어휘가 복잡한 머릿속을 단숨에 정리해준다. 청와대 행정관이 국방부 인사자료 분실한 사건을 두고 그녀는 이렇게 단칼 처리했다. ‘담배 피우다’ 문서를 분실했다면 ‘담배 한 갑 피우면’ 나라를 거덜 내겠다. 대학 시절, 가수 김창완의 「어머니와 고등어」를 듣고 심쿵한 기억이 있다. “한밤중에 목이 말라 냉장고를 열어보니. 한 귀퉁이에 고등어가 소금에 절여져 있네~” 노랫말과 일상 대화가 만나 감동을 줬기에. 김정화의 논평엔 김창완이 있다. ‘당신의 성찰을 촉구한다!’는 정치권 상투 어법을 ‘당신에게 성찰이란 게 있기는 한 것인가?’로 바꿔버렸다. 민정수석 조국이 ‘두둘겨 맞겠지만. 맞으면서 가겠다’는 헛소리를 하던 2018년 12월, 김정화의 논평은 날카롭다 못해 서늘하다. 「무능한 사람이 신념을 가지는 것은 재앙의 전조다.」 스스로는 매일 어휘痛을 앓는다고 했다. 고심 안 하는 논평이 즐비하고 고심한다고 좋은 표현이 나오는 것도 아니니, 그녀는 탁월한 풍자 시인이다. 정치하지 않았더라면, 조세희든 기형도든 뭐가 돼도 됐을 사람이다. - 최명길 전 국회의원

기능수학연구팀  | 굿에듀북

17,000원  | 20250718  | 9788965201441