박한평  | 딥앤와이드

16,200원  | 20240520  | 9791191369564

“자기감정을 모르는 사람은 반드시 실수합니다.” 매일 요동치는 감정을 차분하게 다스려주는 멘탈관리법 불안한 오늘을 살아가는 현대인을 위한 불안 에디션 출간! 〈감정 기복이 심한 편입니다만〉 치열한 경쟁 사회에서 고군분투하는 현대인들은 잦은 감정 기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 모든 사람에게 좋은 사람이 되어야 하고 주어진 일을 완벽히 해내야 하는 우린 지금 이유 모를 불안에 휩싸여있다. 평온한 일상에 약간의 불순물만 생겨도 표정을 찡그리고 일어나지 않은 일에 걱정하며 아무것도 아닌 것에 짜증을 내는 건 누구나 한 번쯤은 겪어보았을 일이다. 다양한 가면을 쓴 채로 살다 보면 가끔은 내가 왜 이런 기분을 느끼는지조차 모를 때도 있고 그런 자신이 못나보며 자책감을 느끼기도 한다. 2024년 최선 개정판으로 출간된 〈감정 기복이 심한 편입니다만〉에는 롤러코스터 같은 감정을 차분히 만들어주는 쉬운 기분 관리법과 내 삶을 돌아볼 수 있는 질문들이 담겨있다. 우리가 왜 나의 감정을 알아야 하고, 어떻게 하면 불안과 우울감을 벗어날 수 있는지에 대한 명확한 해답은 감정 기복이 심한 당신에게 아주 시원한 통쾌함과 교훈을 선사해줄 것이다. 박한평 작가는 “마음을 들여다보는 일은 오랫동안 정리하지 않은 냉장고를 청소하는 것과 비슷하다.”라고 말한다. 삶에 지쳐 잠시 호흡을 가다듬고 싶다면 이 책을 통해 케케묵은 감정을 정리하고 깨끗한 기분을 유지할 수 있는 삶의 지혜를 얻길 바란다.

비르지니 로스  | 소담주니어

10,800원  | 20201110  | 9791191134018

내 아이의 감정 기복을 효과적으로 다룰 수 있게 도와주는 귀엽고 창의적인 놀이책! 아이가 다양한 감정을 이해하고 대처할 수 있게 도와주는 참신한 구성 여러분의 아이가 시도 때도 없이 산만해지고 화를 내며 공상을 하다가 슬퍼하나요? 예측불허인 아이의 감정을 도저히 따라갈 수가 없어서 걱정인가요? 이 책은 부모님들에게 아이들의 그러한 모습은 당연한 거라고 알려줍니다. 아직 어린 아이들은 자신들을 덮치는 감정들을 컨트롤할 대뇌의 성숙이 이루어지지 않았기 때문인데, 전문 아트 테라피스트인 저자는 그러한 뇌의 발달과 감정의 관계를 자세히 설명하면서, 아이의 급변하는 감정에 대처하는 올바른 방법을 제시하고자 해요. 그렇기에 아이들이 자신의 감정을 이해할 수 있도록 어른들이 제대로 설명해 줄 필요가 있고, 저자는 이 책을 통해 부모와 아이가 함께 감정에 대해 이해하고 대처할 수 있도록 도와줍니다. 자, 아이들과 함께 감정의 구름을 헤쳐 나갈 준비가 됐나요?

김영찬  | CLC(기독교문서선교회)

12,600원  | 20210630  | 9788934122821

종교와 신앙의 본질은 사랑이다. 오늘날 기독교는 본질보다는 형식만 남게 되었다. 제2의 종교개혁은 사랑으로 깨어나는 것이다. 저자는 기독교를 감싸고 있는 허례허식을 비판하며, “사랑으로 깨어나야 한다”라고 외친다. 하나님은 사랑으로 존재하며, 기독교는 사랑의 종교이기 때문이다. 예수님이 제자들에게 강조했던 것은 ‘사랑’이었다. 이 책은 잠자고 있는 한국교회가 사랑으로 깨어나길 소망하고 있다.

황의민  | 마이클리시

8,280원  | 20231214  | 9791187158509

모든 것은 하나님 것이기에, 하나님을 믿으면 원하는 모든 것을 얻을 수 있다. 그러나 실제 삶은 불행한 경우가 태반이다. 어떻게 해야 성경적인 방법으로 돈, 땅, 배우자, 명예, 건강, 행복 등을 얻을 수 있을까? 저자는 그런 구절이 너무 궁금해서, 2년간 비밀처럼 숨겨진 성경구절을 모았다. 만약 특정한 성경 말씀을 지켜서 원하는 것이 이뤄진다면 그것으로 하나님이 계신 것을 알 수 있을 것이다. 더 행복한 삶을 살 수 있을 것이다.

김현길  | 크리스천출판교육선교회

26,100원  | 20190812  | 9791196743406

한국교회의 문제들과 답을 찾아서 [기복교인가, 기독교인가?].

박한평  | 딥앤와이드

13,500원  | 20210531  | 9791191369137

“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.” 평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법 〈감정 기복이 심한 편입니다만〉 치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 평온한 일상에 약간의 불순물만 생겨도 표정을 찡그리고 일어나지 않은 일에 걱정을 하며 아무것도 아닌 것에 짜증을 내고 행복을 느끼는 건 누구나 한 번쯤은 겪어보았을 일이다. 다양한 가면을 낀 채로 살다보면 가끔은 내가 왜 이런 기분을 느끼는지 조차 모를 때도 있고 그런 자신이 못나보며 자책감을 느끼기도 한다. 이 책에는 롤러코스터 같은 감정을 유유히 돌아가는 회전목마처럼 만들어주는 쉬운 기분관리법이 담겨있다. 우리가 왜 나의 기분을 알아야하고, 어떻게 하면 요동치는 감정을 조절할 수 있는 지, 또 어떠한 방법으로 우울감을 벗어날 수 있는지에 대한 명확한 해답은 감정기복이 심한 당신에게 아주 시원한 통쾌함과 교훈을 선사해줄 것이다. 박한평 작가는 “마음을 들여다보는 일은 오랫동안 정리하지 않은 냉장고를 청소하는 것과 비슷하다.”고 말한다. 이 책을 통해 케케묵은 나의 감정을 정리하고 깨끗한 기분을 유지할 수 있는 삶의 지혜를 얻길 바란다.

김나사로  | 진리의방주

3,600원  | 20210611  | 9791197422515

교회는 하나님께서 계시하신 대로, 곧 하나님의 뜻대로 예배하고 기도해야 한다. 그러나 지금 교회는 하나님의 뜻이 아니라 세상의 풍조를 따라서 꿈, 긍정, 승리, 응답, 형통, 해결, 역전, 영향력이라는 인간의 소원 성취가 기도와 예배의 목적이 되었다. 이처럼 작금의 교회가 하나님의 말씀이 명령하시지 않은 다른 방식으로 “주여! 주여!”하며 드리는 기도와 예배, 곧 문제해결이나 축복응답 등을 목적으로 드리는 예배와 기도를 드리게 된 것은 교회가 다른 복음 다른 예수 다른 영의 미혹을 받은 결과라고 저자는 진단한다. 그리고 그 결과는 구약 이스라엘 백성이 금송아지 형상을 자기들을 구원하신 하나님이라고 뜨겁게 예배했던 우상숭배 제의와 같고, 자기 방법과 자기 뜻대로 제사 드렸던 가인의 죄악 된 제사와 같다고 한다. 결국, 저자는 인생 문제 해결과 응답이 신앙의 목적이 되고 기도의 목적이 된 기복주의 신앙은 신약의 금송아지 제사이므로, 그런 기도와 신앙은 하나님께 반드시 심판받게 될 것임을 경고한다. 주님께서 그와 같은 기도는 이방인들이나 하는 기도라고 하셨기 때문이다. 이에 저자는 신앙의 본질은 “주여! 주여!”하는 데 있지 않고 주님께서 분부한 모든 명령을 지켜 행하는 삶에 있음을 강조하며, 교회에게 주님께서 분부하신 완전한 제자도의 삶을 삶으로써 신령과 진정의 예배를 드리자고 권면한다.

황문환, 이명은  | 한국학중앙연구원출판부

40,500원  | 20181210  | 9791158664510

이 책에서 주제로 삼은 『뎡미가례시일긔(丁未嘉禮時日記)』는 한국학중앙연구원 장서각에 유일본으로 전하는 한글 필사본 자료이다. 『뎡미가례시일긔』에 등장하는 복식명(服飾名)을 중심으로 조선 후기의 궁중 복식문화를 정리하였다. 이 책은 가례의 절차 및 그에 따른 소요 품목, 궁녀들의 역할 분담 등을 자세히 다루고 있어 궁중 풍속 연구에 중요할 뿐 아니라, 각종 물목(物目)의 한글 명칭이 유려한 궁체(宮體)로 나타나 국어 어휘사 및 한글 서체 연구에 귀중한 자료이다. 그동안 『뎡미가례시일긔』는 왕실 자료로서 궁중 문화와 관련된 각종 전시에 자주 등장하다가 2002년 필사본으로서는 드물게 문화관광부 선정 ‘100대 한글문화유산’의 하나에 포함되기도 하였다. 이 책은 2011년에 출간된 『정미가례시일기 주해』와 짝을 이룬다. 주해서가 『뎡미가례시일긔』의 원문을 판독하고 주해하는 데 초점을 맞추었다면, 이 책은 『뎡미가례시일긔』에 수록된 궁중의 복식 용어를 대상으로 해설을 제공하는 데 주안점을 두었다. 274항목에 달하는 표제어를 뽑아 다음과 같은 특징으로 궁중의 복식 문화를 소개하였다. 첫째, 표제어에 대하여 복식사적 설명과 국어사적 설명의 조화를 도모하였다. 학제 간 협력을 바탕으로 복식 실물에 국한된 설명을 넘어 가능한 한 실물과 명칭의 상호 관련성에 대해서도 이해를 돕고자 하였다. 둘째, 복식을 착용하는 인물과 절차에 대한 설명도 도모하였다. 이 책에서는 동일한 명칭의 복식이라도 누가 언제 착용하는지에 따라 종류나 색, 무늬 등이 달라지는 점을 고려하여 복식을 소개하고자 하였다. 셋째, 그림이나 사진으로 설명 내용을 더욱 충실히 보완하고자 노력하였다. 이 책에서는 여러 박물관에 소장된 실물 사진뿐 아니라 여러 의궤(儀軌)에 수록된 그림을 확보하여 표제어에 대한 이해를 도왔다. 사진으로만 설명하기 어려운 경우는 그림(일러스트)으로 복원하여 제시하기도 하였다.

박용남, 김주영, 이유경, 정지수  | 비책

15,300원  | 20240912  | 9791198805119

관계에서 필요한 건 어줍짢은 처세가 아니라 사람의 마음을 읽는 심리처세다! "내 태도는 왜 이렇게 기분을 따라가는 걸까?" 하루에도 수십번씩 바뀌는 기분.. 이에 맞춤형으로 바뀌는 태도 나도 어른스럽게 행동하고 싶고, 화가나는 순간도 잘 통제하고 싶다면 이 책을 만나볼 차례다. 불안, 짜증, 실망 등 순간의 감정들이 우리의 태도와 삶을 지배하지 않도록 방지하는 구체적인 방법들이 담겨 있다. 아침에 출근 준비를 하다 쏟은 커피로 인해 하루 종일 기분이 망가지고, 이로 인해 직장이나 가정에서의 태도가 부정적으로 변하는 경험은 누구에게나 익숙할 것이다. 이 책은 바로 그런 감정들이 일시적인 기분으로 끝나는 것이 아니라, 반복되면서 삶의 전반에 악영향을 미치지 않도록 하는 데 초점을 맞춘다. 책은 감정 자각부터 자기비난에서 벗어나기, 그리고 타인의 부정적 감정에 휘둘리지 않는 법까지, 실생활에 바로 적용 가능한 조언들을 제공한다. 특히 어린 시절 사랑받지 못했던 경험이 성인이 되어서도 자존감을 낮추는 경우나, 작은 실수로 인해 스스로를 탓하며 고통받는 사람들에게 자기애를 회복하는 방법 등 49가지가 넘는 솔루션을 제시한다. 감정의 일시적 흐름에 흔들리지 않고, 주체적으로 삶을 이끌어 나갈 수 있는 힘을 길러준다. 우리 모두가 사랑받을 자격이 있다는 사실을 깨닫고, 불필요한 자기비난을 멈추며, 더 나은 자신을 만들어가고 싶은 독자들에게 이 책은 현실적이고 따뜻한 조언을 건넨다. 감정을 이해하고, 관리하며, 결국에는 자신의 감정이 아닌 자신의 의지로 삶을 주도할 수 있도록 돕는다. 이제 당신이 기분의 주인공이 될 차례다.

최정호  | 돌베개

10,800원  | 20100210  | 9788971993798

기복사상이 한국의 사회 문화 형성에 미친 영향 「석학인문강좌」 시리즈 제8권 『복에 관한 담론 - 기복사상과 한국의 기층문화』. 철학, 언론, 현대사, 문예 비평의 다양한 영역을 넘나들며 폭넓은 지식과 예리한 통찰을 보여주는 석한 최정호 교수의 ‘복’에 관한 연구를 담은 책이다. ‘복’은 한국인의 삶에 기본적인 동기를 부여하고, 한국 문화 전반에 깊고 폭넓게 영향을 미치고 있다. 이 책에서는 전통적인 기복사상을 한국 사회, 문화의 맥락 속에서 분석해 보고, 이를 비교문화적, 비판적 시각에서 성찰해본다.

성민, 연주, 기복, 지온, 다원, 한아, 다이애나, 동수, 진우, 정서  | 비비투(VIVI2)

16,650원  | 20250527  | 9791192794594

기억함의 용기, 일 년의 시간! 잃어버린 날을 찾아 성장하고 성찰하는 서로 세움 연대기 ★ 부모의 수감 이후 일상의 이탈자여야 했던 성장기, 새까맣게 파고들어 보이지 않던 순간도 내 인생이라는 고백은 눈시울을 뜨겁게 한다. 숨겨 놓은 기억을 직면하며 잃어버린 시간을 찾아가는 글쓰기 일 년 과정은 새로운 날을 향해 질문하며 나아가는 자기 돌봄과 치유의 기록이다. ★ 수용자 자녀 10명의 에세이. 부모에 대해 기억하기조차 용기가 필요했던 순간을 아우르며 이루어진 진심의 열매이다. 이 책을 통해 평범한 일상이 얼마나 고마운지 감사하기를, 우리 모두 혼자가 아니라고 고백되기를, 또한 편견과 낙인이 얼마나 아프게 하는지 헤아려 보게 한다.

나겨울  | 떠오름(RISE)

12,150원  | 20210830  | 9791197080845

‘남들 챙기느라 정작 나를 사랑하는 법을 잊어버린 당신에게 바치는 따뜻한 감정 수업’ 우리는 지금까지 나 자신보다 상대방의 감정을 더 배려하고 존중해왔다. 상대방에게 불편한 사람, 싫은 사람이 되고 싶지 않았기 때문. 하지만 정작 상대방의 감정을 배려하느라 내가 느끼고 있는 솔직한 감정들을 마주 볼 시간 없이 몸만 큰 ‘어른아이’가 됐다. 문자로 진행되는 ‘텍스트테라피’를 통해 1만 건이 넘는 상담을 했고, 글쓰기를 통해 마음을 치유하는 ‘상담&치유 글쓰기 수업’도 진행하고 있는 나겨울 작가는 남들을 챙기느라 정작 자신의 감정을 챙기지 못하고 살아가는 ‘어른아이’들에게 이렇게 말한다. ‘치유의 기본은 자신을 알아가는 것이고, 자신을 알아가기 위해선 스스로의 감정을 정확하게 파악해야 한다.’ 그녀는 이번 책을 통해 우리가 일상에서 익숙하게 느끼는 감정들을 정확히 파악하는 법과, 그 감정들을 바람직하게 받아들이는 구체적인 방법을 제시한다.

구혜선, 권문정, 김성근, 신상미, 이소현, 박미선, 박지영, 박기복  | 퍼플

13,000원  | 20231123  | 9788924116892

이 책은 충남 아산의 <탕정온샘도서관>에서 글모임을 이루어 자유롭게 쓰고 나누었던 시간의 흔적입니다. '치유와 성장의 글쓰기'란 프로그램으로 진행된 글모임에서는 글쓰기 방법을 배우고, 자유롭게 글을 쓰며, 글을 통해 내면과 삶을 탐색하는 과정을 거쳤씁니다. 이 책은 그저 간장 한종지처럼 작은 발자국이지만, 그 의미와 깊이는 심해의 묵직함과 다르지 않습니다. 글모임을 통해 함께 한 이들이 성장과 치유를 이룬 결과물이 담겨 이기 때문입니다. 우여곡절을 겪으면서도 글모임에서는 아픔과 치유, 울음과 웃음이 흘렀습니다. 그리고 이렇게 꽃이 피었습니다. 이 글을 손에 들고 꽃향기를 잔잔하게 맡아보시길 바랍니다.

이재기  | 다차원북스

22,500원  | 20130830  | 9788997659302