김사랑  | 카시오페아

17,100원  | 20250220  | 9791168272668

“고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 … 중장년에게 다이어트는 생존의 문제다” MBC 〈기분 좋은 날〉, MBN 〈엄지의 제왕〉, TV조선 〈백세 누리 쇼〉, 채널A 〈나는 몸신이다〉 출연 대한민국 대표 건강 멘토 김사랑 원장이 제안하는 중장년을 위한 생활 밀착형 신개념 다이어트 기법 국내 대표 건강 멘토로 손꼽히는 김사랑 원장이 대한민국 중장년을 위해 《면역 다이어트》를 출간했다. 김사랑 원장은 서울대병원 가정의학과에서 수련받았고, 가정의학과 전문의로 암 환자 전문병원에서 근무했으며, MBC 〈기분 좋은 날〉, MBN 〈엄지의 제왕〉, TV조선 〈백세 누리 쇼〉, 채널A 〈나는 몸신이다〉, JTBC 〈중독자들〉 외 다수의 TV 프로그램을 통해 중장년에게 피와 살이 되는 건강 지식과 노하우를 전하고 있다. 저자는 고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 등 중장년에게 다이어트는 생존의 문제라고 강조하며, 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 면역 다이어트를 제안한다. 반복되는 요요와 다이어트 약 중독 등을 겪으며 지금까지와는 전혀 다른 새로운 방식의 다이어트를 하고 싶은 분들에게 식단, 수면, 맞춤 운동, 마음 관리까지 생활 밀착형 다이어트 기법을 친절하고 자세하게 소개한다.

김사랑  | 카시오페아

33,300원  | 20250526  | 9791168273085

“고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 … 중장년에게 다이어트는 생존의 문제다” MBC 〈기분 좋은 날〉, MBN 〈엄지의 제왕〉, TV조선 〈백세 누리 쇼〉, 채널A 〈나는 몸신이다〉 출연 대한민국 대표 건강 멘토 김사랑 원장이 제안하는 중장년을 위한 생활 밀착형 신개념 다이어트 기법 국내 대표 건강 멘토로 손꼽히는 김사랑 원장이 대한민국 중장년을 위해 《면역 다이어트》를 출간했다. 김사랑 원장은 서울대병원 가정의학과에서 수련받았고, 가정의학과 전문의로 암 환자 전문병원에서 근무했으며, MBC 〈기분 좋은 날〉, MBN 〈엄지의 제왕〉, TV조선 〈백세 누리 쇼〉, 채널A 〈나는 몸신이다〉, JTBC 〈중독자들〉 외 다수의 TV 프로그램을 통해 중장년에게 피와 살이 되는 건강 지식과 노하우를 전하고 있다. 저자는 고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 등 중장년에게 다이어트는 생존의 문제라고 강조하며, 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 면역 다이어트를 제안한다. 반복되는 요요와 다이어트 약 중독 등을 겪으며 지금까지와는 전혀 다른 새로운 방식의 다이어트를 하고 싶은 분들에게 식단, 수면, 맞춤 운동, 마음 관리까지 생활 밀착형 다이어트 기법을 친절하고 자세하게 소개한다.

김사랑  | 미다스북스

17,100원  | 20231219  | 9791169104173

“오히려 아빠 덕분에 이전보다 행복한 날을 보내고 있습니다” ‘세상 일이라는 게 괴롭고 힘든 과정에도 감사할 부분이 있더군요’ 췌장암 환자인 아빠와 함께 맞이한 새로운 일상의 소중함을 전한다! ‘아빠에게도, 나에게도 지금과 같은 시간이 오래도록 허락되길’ 치열했던 전공의 시절도 지나 어느새 전문의로서 여유롭지만 무료한 일상을 보내던 저자는 마흔 살이 되기 전 아빠와 함께 건강검진을 받는다. 검사 전날 친정집으로 퇴근한 그는 아빠와 함께 관장약을 마시고 화장실을 들락날락하는 서로의 모습이 우스워 낄낄 웃었다고 회상했다. 곧 닥쳐올 불행에 대해선 전혀 예측하지 못한 채 진행한 건강 검진. 맞닥뜨린 결과는 아빠의 췌장암 진단이었다. 그렇게 저자는 암 환자를 치료하는 의사에서 암 환자 보호자가 되었다. 『이제 의사가 아니라 보호자입니다』는 ‘암’이라는 질병에 대한 전문 지식 전달을 목적으로 하는 책이 아니다. 의사가 아닌 보호자의 입장에서 암에 대해 솔직하고 담담하게 풀어내고 있다. 더불어 암을 비롯한 질병을 극복하고자 노력하는 환자와 그 가족들에게 일상의 다정한 위로를 건네고 있다.

김사랑  | 인간과문학사

13,500원  | 20231230  | 9791160842272

『아주 특별한 봄날』은 저자 김사랑의 주옥같은 작품을 만나볼 수 있는 책이다.

김사랑  | 고래가숨쉬는도서관

10,260원  | 20220410  | 9791189239855

초등학교 4학년인 김사랑 어린이가 쓰고 그린 그림책입니다. 냉장고 안에 토마토 형제들이 있었습니다. 사람 손이 냉장고 속으로 들어오자 형제들은 나갈 수 있을까 기대를 했습니다. 주인은 토마토를 내일 먹겠다고 말하고 자러 갔습니다. 그 말을 듣고 토마토 형제들은 회의를 했습니다. 도망을 갈까 고민을 하다가 모습을 바꾸기로 했습니다. 사람이 옷을 갈아입는 것처럼요. 지우개, 빨간 고추, 동그란 공, 빨간 수세미, 뾰족한 바늘로 변신한 토마토 5형제는 무사할 수 있을까요?

김사랑  | 장수하늘소

11,700원  | 20220210  | 9791192267005

투쟁하는 서정시인 최근 10여 년에 걸쳐 경기 성남시와 경기도를 중심으로 벌어진 지방권력과 법조계, 언론계가 결탁하여 저지른 대장동 게이트와 지역화폐 위탁업체 코나아이 특혜, 성남FC 후원금 비리 의혹 등을 폭로함으로써 현 더불어민주당 대통령 후보 이재명의 범죄 혐의부터 자질과 자격 문제를 본격 제기한 김사랑 시인의 사람과 사회, 자연을 응시하고 이해하는 마음이 담긴 시편 110여 수를 묶었다. 불의하고 부패한 지방권력에 맞서 시장 상인과 평범한 시민들의 이익과 자유를 지키기 위해 싸워 온 시인은 절절한 나라 사랑의 마음을 쉽고 간명한 언어와 서정적인 표현들로 노래한다.

이호선, 김사랑  | 오아시스

16,200원  | 20250630  | 9791168273313

“신바람 나게 그리고 유쾌하게 나이 드는 즐거움” “이제 나는 명랑하게 살기로 했다” 대한민국 대표 멘토 이호선 교수와 김사랑 원장의 몸도 마음도 건강하고 유쾌하게 나이 드는 법 건강은 행복한 삶을 살아가는 데에 있어 기본 조건이다. 그리고 백세 시대가 다가옴에 따라 중장년의 ‘건강한 삶’에 대한 관심과 소비가 늘고 있다. 이때 ‘건강한 삶’이란 단순히 질병이 없는 상태가 아닌 신체적·정신적으로 조화로운 상태를 유지하며 유쾌하고, 재미있는 삶을 살고자 함을 의미한다. 두 저자는 몸은 건강하게 마음은 유쾌하게 살아가는 삶의 중요성을 깨닫고, 중장년에게 꼭 필요한 인생 조언을 전하기 위해 이 책을 집필했다. 한국노인상담센터장으로 일하며 노년에 대해 고민해 왔고, 중장년을 위한 강연과 유튜브 채널 〈이호선의 나이 들수록〉을 운영하면서 중장년과 꾸준히 소통해 온 이호선 교수는 경험과 삶의 노하우를 바탕으로 긍정적인 분노, 자존감, 도파민 단식 등 지금보다 더 유쾌하고 즐거운 마음을 위한 조언을 전한다. 김사랑 원장은 서울대병원 가정의학과에서 수련받았고, 가정의학과 전문의로 암 환자 전문병원에서 근무했으며, 다수의 TV 프로그램에 출연하며 건강 정보를 전했던 경험을 바탕으로 건강한 나이 듦을 위한 건강 정보와 실천법을 담았다. 이 한 권의 책을 통해 독자는 몸과 마음의 건강을 조화롭게 챙기면서 유쾌하게 나이 드는 방법을 알아 갈 수 있다.

김사랑  | 마야&마루

8,100원  | 20190225  | 9788928095568

유서 깊은 공작가 후계자인 크리스티앙의 실체는 자기 자신이 너무 좋아서 연애 한 번 못 해 본 나르시시스트. 그런 크리스티앙의 침실에 밤이면 밤마다 숨어드는 여자가 있다? “주인님, 오늘도 머리부터 발끝까지 멋있으시네요.” 동경하는 주인님을 위해서 이 한 몸 불사르겠다는 그 하녀, 린. “팬이라는 거짓말은 그만둬. 어떤 정신 나간 팬이 이런 짓을 한단 말이냐? 누구의 사주를 받고 잠입한 첩자인지 어서 말해!” 수상쩍은 하녀를 쫓아내야 하는데 자꾸만 심장이 두근거려서 난처한 그 주인, 크리스티앙. 직진밖에 모르는 스토커 하녀와 나르시시스트 철벽 주인님의 로맨틱 공방전!

김사랑  | 마야&마루

8,100원  | 20190225  | 9788928095575

유서 깊은 공작가 후계자인 크리스티앙의 실체는 자기 자신이 너무 좋아서 연애 한 번 못 해 본 나르시시스트. 그런 크리스티앙의 침실에 밤이면 밤마다 숨어드는 여자가 있다? “주인님, 오늘도 머리부터 발끝까지 멋있으시네요.” 동경하는 주인님을 위해서 이 한 몸 불사르겠다는 그 하녀, 린. “팬이라는 거짓말은 그만둬. 어떤 정신 나간 팬이 이런 짓을 한단 말이냐? 누구의 사주를 받고 잠입한 첩자인지 어서 말해!” 수상쩍은 하녀를 쫓아내야 하는데 자꾸만 심장이 두근거려서 난처한 그 주인, 크리스티앙. 직진밖에 모르는 스토커 하녀와 나르시시스트 철벽 주인님의 로맨틱 공방전!

김사랑  | 나무늘보

0원  | 20160119  | 9788998850081

어쩌면 우리에게 위대한 영웅 그들이 주인공인 소박한 영웅서사시를 펼칩니다 '청소년 자서전 써드리기'를 1년 동안 차분히 진행하면서 알게 되었다. 가장 가까운 사람들의 삶을 글로 옮기며, 스스로 눈물과 웃음이 배어 나오는 그 삶에서 함께 아파하고 즐거워하는 이 청소년들을 보면서 우리에게 누가 진정한 영웅인지 생각해 보게 된다. 우리는 우리의 삶 전면에서, 늘 기다렸다는 듯이 우리에게 닥친 위기를 해결해 주는 작은 영웅들 사이에서 살고 있다. 그 삶 글들이 모여 이렇게 가슴 뿌듯한 단행본 한 권으로 엮었다. 《말하지 않아도》를 시작으로 나아가 우리 한사람 한사람의 삶이 소중한 글나무 책 숲이 되는 날을 고대한다.

김사랑  | 박문수책

7,200원  | 20151125  | 9788996975410

미래의 작가들’ 시리즈 첫 번째로 김사랑의 소설 [비보호]. 보호의 경계가 지나치게 넓은 주호엄마와 그녀의 경계에 속하지 않으려 하는 도리엄마, 그리고 그들을 바라보는 예비 엄마 현정(보석맘)의 이야기이다. 일상 속의 무자비한 호의와 친절에 대한 남다른 시선으로, 겉보기에 좋아 보이는 것들 속에 숨은 불편함과 경계를 침범하는 호의로 인해서 도리어 보호받지 못하는 모습을 섬세한 필치로 잘 잡아내고 있다. 어린 나이에 홀로 아이를 키우는 도리엄마와 그녀를 도우려고 하는 주호엄마를 필두로 한 유부녀 카페의 맘들. 그들에 대한 도리엄마의 반응과 현정의 모습 등을 통해 작가는 경계를 넘어선 과도한 친절과 호의 또는 지나친 관심이 불러오는 미묘한 불편함과 암묵적인 폭력을 잘 그려내고 있다.

김사랑  | 마야마루출판사

8,100원  | 20150629  | 9788928060566

입양과 파양의 트라우마에 갇혀 살아온 고다채. 그녀에게 거액의 유산이 남겨졌다. 거부하기 힘들 만큼 아름다운 상속자와 함께. 미래그룹의 하나뿐인 상속자, 최희태. 그에게 뜻하지 않은 만남이 찾아왔다. 그를 기억하지 못하는 첫사랑 그녀와 함께. 갑작스레 이어진 인연의 고리가 지워졌던 다채의 기억 속 비밀의 문을 열고. 희태는 부모의 죽음에 얽힌 어두운 그림자의 실체에 한발 다가서는데.

김사랑  | 마루&마야

0원  | 20140429  | 9788928031788

김사랑의 로맨스 소설. 여름휴가차 이비사로 향하는 비행기 안, 고지식할 정도로 인생을 올바르게만 살아온 채화는 생애 처음 운명이라 느낀 남자를 만난다. 필연 같은 우연(?)이 거듭된 끝에 그 남자와 하룻밤 인연으로 만리장성을 쌓고 만 그녀. '말도 안 돼! 순결 서약까지 한 내가!' 다음 날 아침, 눈을 뜬 스위트룸에서 그녀의 눈에 띈 '50유로'짜리 지폐. 남자는 떠나고 50유로만 남은 이 상황, 뭐지? "이런 몹쓸 놈이!" 그리고 일상으로 돌아온 어느 날, 그녀 앞에 떡하니 다시 나타난 남자. 이 남자, 대체 정체가 뭘까? 오점도, 굴욕도 없었던 수채화의 25년 인생에 들이닥친 원나잇 스캔들.

김사랑  | 성서말씀사

9,000원  | 20131015  | 9788986690248

『눈물의 무지개』는 저자가 어린 시절부터 겪을 수 밖에 없었던 가난과 질병과 수없이 많은 학대의 사건들을 기록한 책이다. 24세 때 불교 강단에서 쓰러지기 이전에 이미 눈물로 기록해 놓았던 수기와, 쓰러진 이후 반박약아가 되어 예수를 영접하기 전까지의 삶, 그리고 예수를 믿기 시작한 34세때부터 지금까지 20여년 동안 일어난 놀라운 역사들 중에서도 잊혀지지 않는 생생한 경험들을 간증문으로 구성했다.

김사랑  | 마루&마야

8,100원  | 20130531  | 9788928012213

김사랑의 소설 『로마는 러브홀릭』. 이탈리아 명품 ‘벨 데로’의 수석 디자이너 주안. 컬렉션을 앞두고 영감을 얻기 위해 나보나 광장에 나간 그는 한 동양 여인에게 시선을 빼앗긴다. 그 여자의 몸은 완벽했다! 이것이야말로 다이아몬드 원석이었다! 하지만 그녀는 눈 깜짝할 새 사라져 버리고, 주안은 그녀를 머릿속에 각인한 채 집으로 돌아온다. 그런데! 환상 같았던 그녀가 자신의 집 주방에서 요리를 하고 있었다! 환영처럼 사라졌던 태은을 다시 만나게 되자 디자이너로서의 호기심과 창작열에 불타오른 주안. 그녀에게 자신의 옷을 입혀 보기 위해 대뜸 옷을 벗으라는 그에게 태은은 다짜고짜 주먹을 날리는데!