최재훈  | 서스테인

16,020원  | 20240710  | 9791193388075

“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다” 무던해 보이지만 누구보다 예민한 사람을 위한 심리학 예민한 사람이라고 하면 흔히 날카롭고 신경질적인 행동을 떠올리기 쉽지만, 성격심리학에서 정의하는 ‘예민한 기질’의 행동 패턴은 오히려 그 반대다. 실제로 예민한 기질을 가진 사람들은 갈등에 따른 고통을 매우 크게 느끼기 때문에 늘 참고 맞춰주며, 모두를 편하게 해주려 기를 쓰고 노력하고, 남을 돕고 배려하는 데 주저함이 없지만, 정작 자신은 폐가 되는 게 싫어 혼자 모든걸 해결하려 한다. 이것이 예민한 사람들이 남들보다 쉽게 지치는 이유다. 자신의 불편한 감정을 티 내지 않고, 항상 잘 웃고, 늘 좋게 좋게 넘어가려는 모습으로 인해 주변 사람들에게는 그저 무던하고, 곰 같은 사람처럼 보이는 그들의 이면에 남모를 발버둥이 숨어 있는 것이다. 이런 일상이 계속되면 본인조차도 자신의 성격을 제대로 파악하는 게 어려워지고, 그 괴리감으로 남들보다 몇 배는 더한 감정 소모와 번아웃을 겪게 된다. 이 책은 이러한 예민한 기질로 인해 누군가를 만나고 나면 금세 녹초가 되고, 일상에서 항상 기력이 부족한 사람들을 위해 예민함의 특성을 이해하고, 긴장과 불안, 스트레스에서 벗어나 삶의 균형을 찾을 수 있는 방법을 알려주는 책이다. 저자는 말한다. “매우 예민하다는 것은 나뿐만 아니라 다른 사람의 감정에까지 민감하다는 것을 뜻하므로 예민하다는 말이 지닌 부정적 뉘앙스와는 다르게 사실은 이들이 굉장한 팀 플레이어임을 세상이 더 많이 알아주면 좋겠습니다”라고. 이 책을 통해 누구보다 따뜻하고 배려심 넘치는 이들이 예민한 사람들이 사는 게 좀 더 쉬워지기를, 자신만의 일상을 단단하게 잘 가꿔나갈 수 있기를 바란다.

장민주  | 부크크(bookk)

6,600원  | 20240216  | 9791141072353

후덥지근한 여름 날, 우리를 집어 삼켰던 그 우울에게.

최규성  | 빈티지하우스

14,400원  | 20191224  | 9791189249267

사장을 키우는 사장, 최규성 대표가 전하는 섬세한 사장을 위한 성공의 원칙들 ‘나는 남들보다 섬세한 사장입니다’ 직장에서 십수 년의 경력을 쌓아온 사람들도 작은 프랜차이즈 하나 건사하기 힘든 것이 현실이다. 그만큼 대한민국에서 사장으로 성공하기란 대단히 어려운 일이다. 하물며 오직 자신의 세계에만 몰입했던 예민한 예술가들에게는 수많은 사람과 부대끼며 치열한 경쟁을 견뎌야 하는 사장의 일은 감당하기 힘든 무게일 것이다. 하지만 예술가 특유의 ‘섬세함’으로 수많은 사장의 멘토가 되어준 독특한 사장이 있다. 평범한 학원 강사로 사회생활을 시작해 두 번의 사업 실패와 네 번의 대수술을 거치며 위기를 맞이하기도 했지만 결국 ‘나만의 성공이 아니라 남들의 성공을 돕는다’는 사람 중심의 철학으로 C&C미술학원을 대한민국을 대표하는 입시미술 전문 브랜드로 일궈낸 최규성 대표의 이야기다. 반평생을 사장으로 살며 현장에서 얻은 생생한 경험과 통찰이 담긴 이 책은 지금 사장을 꿈꾸는 사람들에게 특별한 의미를 선물할 것이다. “지금도 사장이 되고 싶다고, 다시 사장으로 일어나고 싶다고 나를 찾는 사람들에게 이 점만은 강조하고 싶다. 혼자 배불리기 위한 일을 찾는다면 나는 사업이 그 길은 아니라고 말하고 싶다. 사업은 사장과 함께하는 사람들과 우리 사회를 더 잘 살게 만들기 위한 일이다.”_에필로그 중

윤닥(윤동욱)  | 올림

14,400원  | 20190920  | 9791162620250

▶ 교양심리에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

황재수  | 북랩

16,110원  | 20190329  | 9791162996096

노후 걱정 없이 잘 먹고 잘사는 사람들은 이 책을 읽지 마라! 무식하게 많은 돈을 납입하고 많은 연금을 받는 것을 못할 바보 천치가 어디 있겠는가? 무조건 줄여서 많이 내고 많이 받으라는 비현실적이고 영혼이 없는 말은 집어 치워라! 대한민국의 직장인에게 퇴직연금은 없고, 대한민국의 자영업자에게 퇴직금은 없으며, 대한민국의 국민들에게 제대로 된 개인연금은 없다! 대한민국 사람들이 가입하는 개인연금은 모조리 유명무실(有名無實)한 애물단지나 마찬가지이다. 대한민국 국민은 정부와 금융 회사, 그리고 영업 담당자에게, 더 나아가서는 각종 공제조합에까지 4중으로 당하고 있다. 철저히 연금 가입자를 중심으로 적은 힘을 들여 풍부한 연금을 받는 것이 진짜 연금이다. 여타의 날고 긴다는 연금 전문가들과 금융 회사를 녹아웃시킨 연금 최적화 이론과 최적화된 개인연금의 설정 방법 및 국민연금과 퇴직연금의 미공개 팁까지 대한민국의 모든 연금을 가장 최적화시키는 비책을 전격 공개한다! 한국인이여, 노후의 희망을 절대 버리지 말자! 100세 시대에 돌입하였지만, 노후 빈곤률, 노후 자살률 세계 1위인 대한민국의 노후를 연금 최적화로 180도 바꿀 수 있다고 확신한다. 이 책을 끝까지 읽으면 절대 후회하지 않을 일들이 벌어질 것이다. 이 책이야말로, 일반인들의 연금과 노후에 있어 진정으로 도움이 되는 연금의 지침 명작이다! - 윤찬진, 『올 댓 취업』 저자 & JobWorld 연구소장 연금 최적화라는 것을 적용했을 때에, 많은 효과가 일어난다는 것을 이 책을 읽고 나서 완전히 이해하게 되었다. - 형준욱, 상상유니버셜 대표이사 왜 그토록 시작부터 끝까지 읽어보라고 했는지 이해가 간다. 이 책 한 권으로 많은 사람들의 재정이 튼튼해지고 건강해지리라는 확신이 든다. - 이병우, 구 노블리지에셋 대표이사 대한민국의 많은 사람들에게 진정 도움이 되는 필독 금융 도서라는 생각이 들며, 적극 추천을 하고 싶다. - 나명현, 한국수출입은행 사외이사

네모토 히로유키  | 비즈니스북스

0원  | 20180830  | 9791162540367

어떻게 하면 ‘자신의 축’을 중심으로 인간관계를 구축해 나갈 수 있을까? 타인에게 쉽게 휘둘리지 않고 인간관계를 더욱 편안하고 즐겁게 맺는 방법 『나는 왜 사람들에게 상처받을까』. 지난 20년 동안 인간관계에 지치고 상처받은 사람들을 상담해오며 20만 독자의 삶을 바꾼 기적의 카운슬러로 유명한 네모토 히로유키가 상담 경험을 바탕으로 왜 사람들이 타인의 축에 서서 쉽게 흔들리는지, 자신의 축을 제대로 확립하기 위해서는 어떻게 해야 하는지 등을 상세하게 알려준다. 저자는 사람들이 힘들어하는 이유가 자신을 중심에 놓지 못하고 타인을 중심에 놓고 있기 때문이라고 이야기하면서 인간관계에서 가장 중요한 것은 바로 ‘자신의 축’이라고 강조한다. 저자는 가장 중요한 자신의 축을 중심으로 우리가 인간관계에서 어떻게 대처하고 새롭게 관계를 맺어가야 하는지에 대해 설명하고, 일상에서 자신의 축을 세우기 위해 우리가 할 수 있는 간단한 훈련법 등을 자세하게 알려주며 타인에게만 좋은 사람이 아닌 정말 나 자신에게 좋은 사람이 될 수 있도록 도와준다.