제시카 바움  | 부키

16,200원  | 20230418  | 9788960519718

연애만 하면 ‘을’이 되는 이들에게 애착 유형 심리학이 건네는 마음 처방 《혼자 잘해주고 상처받지 마라》 유은정 정신과 의사 연애·심리 상담 유튜버 ‘앤드쌤’ 이유정 강력 추천 ‘연애의 과학’이라고 할 성인의 낭만적 애착 이론 따르면, 우리가 영유아기에 관계 맺는 방식에서 생겨난 애착 유형은 성인이 되어서도 타인과의 관계에 영향을 미친다. 그중에서도 관심과 애정을 갈구하는 불안형과 이를 거부하는 회피형은 겉으로는 정반대처럼 보이지만, 실은 둘 다 상처 입은 영혼들이다. 그리고 그 상처는 지금 눈앞에 있는 연인 때문이 아니라, 어린 시절 양육자와의 관계에서부터 생겨난 것일 수 있다. 현재의 인간관계, 연애 고민에 대한 답을 찾기 위해 애착 패턴과 그 원인이 되는 과거의 상처를 알아야 하는 이유가 바로 여기에 있다. “고통스럽게 끝나는 연애를 반복해서 겪었다면 그건 당신이 또 잘못된 사람을 골랐다는 뜻이 아닙니다. (…) 자신이 어떤 사람이고, 무엇이 필요한지, 어디를 치유해야 하는지 더 알아봐야 한다는 뜻이죠. (…) 그렇게 생각하면 연인과의 다툼이나 가슴 아픈 이별은 ‘치유를 위해 일시 정지’라고 적힌 표지판이나 마찬가지입니다.” 이 책의 저자는 미국에서 수천 명의 관계 고민에 답을 찾아 준 심리 치료사이자 커플 전문 상담가다. 내담자들의 사례뿐 아니라, 불안형인 본인이 불행한 연애와 이혼을 겪으며 몸소 깨달은 것을 바탕으로 책을 썼다. 문제의 원인부터, 상처를 알아차리고 치유하는 연습, 갈등에 대처하고 건강한 관계를 맺는 법까지, 지금 연애로 불행한 이들에게 꼭 필요한 실용적 처방을 담았다. 남녀 심리, 연애 조언을 설파하는 온갖 소셜미디어 콘텐츠가 넘쳐나는 시대에 이곳저곳 떠돌며 근본적인 해결책은 얻지 못하고 불안한 마음만 가중되는 이들에게, 이 책이 먼저 자기 내면을 돌보고 그 안에서 길을 찾도록 돕는 든든한 러닝메이트가 되어 줄 것이다.

알랭 드 보통  | 청미래

12,600원  | 20221110  | 9788986836837

보통의 연인들을 위한 보통의 연애담 국내 70만 독자가 선택한 알랭 드 보통의 최고의 소설 연애가 사랑이 되는 순간, 우연이 사랑이 되는 순간의 비밀 사랑은 무엇이고 연애란 또 무엇인가? 이 영원한 질문에 관한 가장 진실한 해답 30개국에서 베스트셀러를 기록한 알랭 드 보통의 대표작 『왜 나는 너를 사랑하는가』가 70만 부 판매를 기념하여 산뜻한 표지로 새롭게 출간되었다. 런던과 파리를 오가는 비행기에서 우연히 만나 순식간에 사랑에 빠진 두 젊은이에 관한 이 소설은 연인이라는 특별한 관계와 사랑의 감정을 놀라운 깊이로 그려내며 출간 직후 전 세계의 독자들을 사로잡았다. “사랑에 빠지는 행위는 자기 자신의 허점을 넘어서고 싶어하는 인간 희망의 승리이다.” 알랭 드 보통의 이 흥미로운 소설은 사랑에 관한 철학적 명상으로 가득 차 있다. 드 보통은 아리스토텔레스, 비트겐슈타인, 마르크스, 역사, 종교, 문학을 끌어들여, 첫 키스부터 말다툼, 그리고 화해에 이르기까지, 또 친밀함과 부드러움부터 불안과 상심에 이르기까지 연애의 진전을 그려냈다. 이 책은 인류의 역사와 함께해온 사랑의 딜레마를 완전히 현대적인 방법으로 풀어보려는 독특하고 도전적인 시도이다. 드 보통은 색다르고 독특한 것이 아닌, 수많은 사람들이 겪었을 지극히 평범하고 뻔한 연애와 사랑을 철학적인 현미경 아래에서 찬찬히 뜯어보면서 우리 모두가 미처 모르던 의미들을 세심하게 발견해낸다. 대다수 사람들이 연애를 경험하며 사랑에 대해서 ‘일가견’을 가지기 마련이지만, 드 보통은 그런 진부한 사랑 이야기에 새로운 통찰과 깨달음을 더하며 무릎을 치게 만든다. 이 책을 읽다 보면 소설처럼 흘러나가는 이야기와 얼핏 딱딱해 보이는 철학적 사유가 얽히면서, 때로는 뭔가 입안에서 계속 씹히고 터지는 느낌이 드는 아이스크림을 먹는 것처럼, 때로는 온탕 냉탕을 왕복하는 것처럼, 어떤 청량감을 맛보게 된다. 드 보통은 자전적인 경험과 풍부한 지적 유머를 결합시킨 연애 소설들을 꾸준히 발표하며 “90년대식 스탕달”이라는 별명을 얻었다. 최근 사랑에 빠졌거나 이별을 경험한 사람이라면 누구에게나 깊은 공감을 불러일으키는 이 소설은 드 보통만의 고유한 작품 세계를 맛보기에 가장 좋은 책이다.

고울 연  | 바른북스

15,120원  | 20250411  | 9791172633103

보이는 상처보다 보이지 않는 상처가 더 쓰라리고 아프다는 것을 알까. 끊임없는 애정 덕분에 감정은 메말랐고 나를 잃어갔다. 울음은 고집이 되었고 주장은 말대꾸가 되어 표현하는 법을 잊었다. 나는 나를 표현했을 뿐인데 알을 깨고 나오지 못하게 막아섰다. 덕분에 무엇을 좋아하고 싫어하는지, 취향이 뭔지, 어떤 말을 하고 싶은 건지 나는 나를 잃어버렸다.

세바시  | 세상을바꾸는시간15분

16,200원  | 20241220  | 9791199017801

대한민국 대표 교양 콘텐츠 <세상을바꾸는시간15분>은 일상의 삶에 배움과 성장의 아젠다를 제시하는 브랜드이자 커뮤니티다. 세바시가 꼭 10살이 되었을 때 우리는 <세바시 인생질문> 시리즈를 세상에 내놓았다. 강연은 '답이 아니라 질문'이라는 생각의 전환이 책의 출간을 가능하게 했다. 읽는 것에 그치는 것이 아닌 질문에 답을 쓰는 책으로 수많은 사람들의 공감과 지지를 얻어 지금까지도 3만부 이상 꾸준히 판매되고 있다.

권요셉  | 뜰힘

15,300원  | 20230831  | 9791197924330

“이 책은 진정한 사랑에 관한 이야기다.” 사랑은 인간의 삶, 그 자체다. 우리는 누구나 사랑에 성공하려고 하지만 쉽사리 사랑에 실패한다. 사랑을 하기 위해서는 사랑을 이해해야 한다. 사랑이 무슨 감정인지, 사랑은 어떻게 발생하는지, 사랑은 어떻게 유지되는지에 관한 앎이 필요하다. 저자는 심리학의 렌즈를 가지고 구약성서의 아가서에서 사랑론을 길어 올린다. 솔로몬과 술람미의 이야기를 통해 사랑의 메커니즘, 곧 애착, 불안, 강박, 히스테리, 소유, 자유, 상호성과 같은 주요 주제들을 다룬다. 사랑을 하는 데 어려움을 겪고 있거나, 사랑에 큰 용기가 필요한 이들은 이 책을 통해 현실적이고 균형 잡힌 사랑에 다가갈 수 있을 것이다.

이재형  | 디 이니셔티브

17,820원  | 20220717  | 9791191754056

『꾸뻬 씨의 행복 여행』의 번역가 파리지앵 이재형을 따라 아름다운 도시 파리 속 예술의 힘을 찾아가는 여행 ★ 문화평론가 하재봉 추천! ★ 배우 김수로 추천! 『나는 왜 파리를 사랑하는가』는 프랑스에서 30년 가까이 살고 있는 진짜 파리지앵, 우리에게는 『꾸뻬 씨의 사랑 여행』의 번역가로 알려진 이재형이 쓴 특별한 파리 여행책이다. 불문학자로서 수십 년 동안 150권이 넘는 프랑스 작품을 번역하며 쌓아 온 저자의 편안한 글 속에 스며 있는 해박한 지식은 파리 여행에서 놓치지 말아야 할 아름다운 예술 작품들과 그 이야기 속으로 우리를 이끈다.

크리스텔 프티콜랭  | 소담출판사

13,320원  | 20170810  | 9791160270204

『나는 왜 사랑받지 못할까?』는 직장이나 친구 관계 등이 아닌 ‘가정’이라는 특수한 배경에서 벌어지는 심리조종 문제를 파악하는 데서 시작한다. 심리조종자들이 부모가 되었을 때 보이는 특성, 신기하리만치 어슷비슷한 가정 내 심리조종 피해 사례들, 심리조종 폭풍으로부터 다른 쪽 부모 또는 타인이 어떻게 아이를 보호할 것인지에 대한 해답까지, 간결하고도 명확한 표현으로 시원하게 짚어준다. 프티콜랭은 심리조종자 부모를 두고 ‘어른의 탈을 쓴 못된 코흘리개들’이라고 표현하면서, “부모 자격이 없으면서 자기가 그렇다는 생각조차 못하는 부모 때문에 고통 받는 아이들에게 증인이 되고 싶다”고 말했다. 아이를 사랑할 줄 모르는 부모로부터 아이를 보호한다는 이 책의 주제는 ‘부모라면 당연히 아이를 소중히 여기고 사랑한다’는 보편적 명제를 거스른다. 인정하기 어려운, 그러나 우리 주변에 숨어 있는 이 음험한 문제를 작가는 특유의 직설적이고 소탈한 화법으로 어렵지 않게 전달한다.

수전 젠켈  | 심야책방

12,600원  | 20160901  | 9791158730574

당신은 사랑하는 사람에 대해 얼마나 알고 있나요? 서로 사랑하는 커플, 사랑을 막 시작한 커플, 사랑하는 사람에게 프러포즈를 하고 싶은 젊은 남녀가 직접 만들어가는 기발하고도 아름다운 ‘라이팅북’ 『나는 왜 너를 사랑하는가』. 각 페이지마다 담겨 있는 질문들에 짧은 답을 기록하는 동안 독자들은 자신이 사랑하는 사람에 대한 모든 모습과 추억을 간직할 수 있게 된다. 이 책이 젊은 독자들을 사로잡을 수 있었던 비결은 사랑하는 사람이 어떤 성격인지, 어떤 가치관을 갖고 있는지, 좋아하는 것은 무엇이고 싫어하는 것은 무엇인지, 어떤 비전과 꿈을 갖고 살아가는지 등 사랑하는 사람에 대해 평소 생각하지 못했던, 혹은 미처 몰랐던 것들을 새롭게 발견하게 해준다.

이월순  | 대한출판

8,100원  | 20160310  | 9791158190347

작가의 삶 그 자체가 아름다운 시정(詩情)을 담고 있다. 작가는 지금까지 목회자의 아내로서 외로운 길을 꿋꿋하게 살아왔다. 그러기에 그 삶의 현장에서 일구어진 시들을 보면 한결같이 외로운 성(城)에서 오직 주님만을 바라보는 순수한 서정만을 건져서 결 고운 시를 썼다.

데이비드 리코  | 위고

13,500원  | 20141010  | 9791195095445

아마존 베스트셀러 작가 데이비드 리코의 대표작. 심리학 교수이자 30여 년 동안 심리치료 전문가로 활동해온 저자가 25권에 이르는 저작에서 줄곧 천착한 주제는 ‘관계’와 ‘성숙’이다. 특히 『나는 왜 이 사랑을 하는가』는 그 주제가 명확히 드러나는 작품으로 출간된 지 10년이 지난 지금까지도 스테디셀러로 자리 잡아 많은 사람들에게 깊은 감명을 주고 있다. 신화학, 종교사상에 대한 해박한 지식을 기반으로 인간조건에 대한 폭넓은 이해를 보여주는 그의 저작들은 피할 수 없는 삶의 조건인 ‘관계’와 인간의 깊은 욕망인 ‘성숙’을 깊은 시선으로 바라볼 수 있도록 인도한다. 그의 저작이 일반 독자는 물론이고 가톨릭을 비롯한 기독교, 불교의 지도자들에게 많은 영향을 준 것도 이런 이유에서이다. 원제의 ‘관계’(relationship)는 ‘내밀한 관계(intimacy)’, 즉 사랑을 의미한다. 그러나 저자는 내밀한 사랑 속에서 자신이 보다 애정 어린 사람이 되는 경험을 할 때 그 사랑이 주변 사람에게 퍼져나가고 결국 우리가 말하는 넓고 일반적인 관계 속의 사랑 그리고 세상에 대한 사랑에 이르게 됨을 보여준다.

롤프 메르클레  | 생각의날개

15,750원  | 20231016  | 9791185428758

누구도 완벽한 사람은 없다. 남에게 인정받기 위한 가짜 ‘나’를 벗어던지고 진실 된 ‘나’를 대면하라! 넌 이상해! 넌 그런 거 못할 걸! 너 진짜 머리 나쁘다! 제대로 하는 게 뭐있니? 누가 너 같은 인간을 좋아하겠어? 휴, 너 정말 못생겼다! 내면의 목소리가 자꾸만 당신을 비난하고, 비판하고, 가로막고, 끌어내리는가? 《감정사용설명서》로 국내에도 많은 독자를 확보하고 있는 독일의 유명 심리상담가 롤프 메르클레는 이 책에서 매우 특별한 형태의 자신감, 우리가 흔히 ‘자존감’이라고 부르는 감정에 대해 말하고 있다. 완벽하지 않고 실수투성이에 약점이 있는 우리가 지금 이 모습 그대로도 충분히 사랑받을 만한 존재라는 것이다. 이 책을 통해 자기 자신을 받아들이고, 자신감 넘치는 사람으로 거듭나는 법과 자기 자신을 사랑하고 스스로 행복해지는 법을 알게 될 것이다.

진 트웬지  | 옥당

28,000원  | 20100607  | 9788993952162

나는 올바르게 나를 사랑하고 있을까? 사람들이 왜 자기의 의견을 밝히는 데 적극적이 되었는지 그 이유를 알고 있는가? 부부나 애인 사이에서의 정서적 유대감이 떨어지고, 별거와 이별이 증가하게 된 이유는 무엇일까? 많은 부모들이 '내 아이는 특별하다'고 생각하게 된 이유와 젊은이들이 인터넷 사교 사이트에 집착하게 된 이유는 무엇일까? 로 잘 알려진 저자, 진 트웬지와 심리학과 부교수인 키스 캠벨은 모든 원인이 '나르시시즘'에 있다고 주장한다. 이 책은 나르시시즘적 성격 장애로 판명하기엔 낮은 수치를 기록하면서 전 지구적으로 광범위하게 퍼져 있는 나르시시즘을 '나르시시즘 전염병'이라 명명하고 그 원인과 파장에 대해서 자세하게 고찰한다.

허은희  | 호밀밭

14,000원  | 20201220  | 9791190971171

ㆍ 연구자, NGO 활동가, 여행자로 지낸 일 년 반의 미얀마 이야기를 담다 미얀마는 세계 2대 강국인 중국과 국경을 맞대고 있으면서 동남아시아(태국, 베트남 등)와 서남아시아(인도, 방글라데시 등) 지역의 경계에 위치해 양 문화권의 공존을 볼 수 있는 나라다. 국민 85% 이상이 불교도로, 불교가 국민들의 삶의 방식과 정신에서부터 정치·경제·문화까지 영향을 끼치고 있기도 하다. 미얀마는 오늘날 한국에게 동남아시아로 진출하기 위한 교두보이자 경제적 요충지이다. 한국의 각종 정부 및 공공 기관들이 미얀마와 협력하고 있으며, 다양한 한국기업들이 미얀마에서 이미 활동하고 있거나 진출을 희망하고 있다. 더불어 많은 20대 청년이 미얀마에 대한 환상을 품고 여행을 떠나거나, 직장이나 봉사활동 등 특별한 기회로 미얀마에 체류할 기회를 얻고 있다. 저자는 2013년 우연한 기회로 미얀마에 발을 디딘다. 다만 당시에는 미얀마가 그리 특별하게 다가오지 않았다고 저자는 고백한다. 이후 2017년 대학원 수료와 함께 저자와 미얀마의 본격적인 인연이 시작된다. 1년은 한국국제협력단(KOICA, Korea International Cooperation Agency) 국제개발전문봉사단으로, 6개월은 NGO봉사단으로, 저자는 총 1년 6개월을 ‘봉사단’이라는 이름으로 미얀마에 살며 근무했다. 미얀마는 학교 밖을 나온 저자에게 첫 사회생활 공간이었다.

알랭 드 보통  | 청미래

0원  | 20070801  | 9788986836240

남녀가 만나 사랑에 빠지는 그 놀랍도록 기이한 첫 만남에서부터, 점차 시들해지고 서로를 더이상 운명으로 느끼지 않게 되는 이별까지. 연애에 든 남녀의 심리와 그 메카니즘이 아주 흥미진진한 철학적 사유와 함께 기술되어 있다. 파리에서 런던으로 가는 비행기에서 그래픽 디자이너 '클로이'와 5840.82분의 1의 확률로 옆 좌석에 앉게 된 `나'는 상상할 수 없을 정도로 희박한 확률로 만났다는 "낭만적 운명론"에 빠져 사랑을 시작하게 된다.

쟝쉰  | 이야기가있는집

13,500원  | 20180831  | 9791186761335

미학의 대가 장쉰이 알려주는 고독을 이기는 여섯 가지 방법 고독은 거부당하거나 소외당했을 때 느끼는 외로움이 아니다. 고독은 진정한 삶의 본질을 찾아가는 과정이자 자아 성찰의 순간이다. “지극한 사랑을 몸에 담고 있을 때 나는 안다. 내가 처절하게 고독함을 그 어떤 욕망도 나를 비집고 들어올 수 없음을 수많은 언어로 타인과 소통을 시도하는 순간, 나는 더욱 큰 고독에 빠져든다.” 고독은 삶을 끌어가는 에너지원이자, 삶을 원만하게 만드는 출발점이다. 자신과 홀로 대면해본 경험이 없는 사람은 타인과 힘께 살아가는 방법을 결코 이해할 수 없다. 누구나 자신은 고독하다 말한다. 그러나 자신의 내부로 침잠하게 만드는 고독의 실체와 그 원인을 아는 사람은 얼마나 되는가? 누구나 고독에서 벗어나려고 노력할 뿐, 고독을 음미하고 그 안에서 드러나는 자신의 맨 얼굴과 마주하려 하지 않는다. 이 책은 당신 안의 고독이 결코 피해야 할 어둠이나 그림자가 아니라 당신의 또 다른 모습이라 이야기한다. 이 책에서 이야기하려는 바는 어떻게 고독을 완성하고, 어떻게 고독해지고, 어떻게 고독을 존중하는가다.