김현희  | 몽트

12,560원  | 20240725  | 9788969891020

『나를 사랑하는 시간』은 시인이 일상에서 느끼는 감성을 은유로 풀어냈다. 또한 현실의 어려움에 직면했을 때 도망치기보다는 정면 승부하여 이기기도 하고 한 편으로는 따뜻한 시선으로 사회를 바라보는 순수한 감성이 살아있다. 또한 날마다 시와 음악을 블로그에 올리면서 다른 사람과 소통하는 삶을 살고 있다. 시집 『나를 사랑하는 시간』에 담긴 140여 편의 시들은 향기를 간직하고 사랑의 블랙홀에 빠지지 않는 관조의 시간을 통해 더욱 성숙하고 아름다운 결실을 맺는다. 『나를 사랑하는 시간』를 통해 동시대를 살아가는 사람들에게 많은 공감과 위로를 주는 내용이다.

김군길  | 지혜

9,000원  | 20221222  | 9791157284979

『나를 사랑하는 시간』는 김군길 시인의 시집이다. 시인의 주옥같은 시 작품이 수록되어 있다.

나빛 캘리그라피(정혜선)  | 마들렌북

13,320원  | 20201005  | 9791190101370

캘리그라피를 배워보신 분들은 알고 계실 거예요. 캘리그라피에는 정답이 없고, 또 창의력을 요구하기에 배우기가 마냥 쉽지만은 않다는 것을요. 저자도 처음 캘리그라피를 배울 때에는 너무나 막연해서, 올바른 개념을 세우고자 많은 책과 자료를 찾아 공부하고 연구했습니다. 그리고 마침내 그 노력이 결실을 맺어 캘리그라피를 좀 더 쉽고 재미있게, 그리고 효율적으로 익힐 수 있는 좋은 커리큘럼이 되었어요. 이 커리큘럼으로 지금껏 많은 수강생들과 함께 할 수 있었습니다. 이제는 이 모든 과정을 여러분과도 함께 나누고자 해요. 할 수 있다는 믿음과 흥미로움 그리고 꾸준한 연습이 함께한다면 여러분도 멋진 글씨를 쓸 수 있 습니다. 그럼 이제 캘리그라피 여행을 떠나볼까요?

정혜선  | Pub.365

13,320원  | 20180523  | 9791186533833

『캘리 수묵 일러스트 그리고 수제 도장』은 다년간의 전국대회 수상과 전시회로 실력을 인정받은 정혜선 작가가 캘리그래피로 다양한 연출을 할 수 있는 것들에 대하여 소개한다. 실제로 공방을 운영하고 있으며 오랜 경험을 통해 얻은 수강생들이 가장 어려워하는 부분들을 이 책을 통해 해소해 줄 수 있을 것이라 확신한다. 이해가 어려운 부분이 있다면 동영상을 보면서 따라 할 수 있다.

박현진(쏠쏘라)  | 소울

7,650원  | 20150210  | 9788994199320

[나를 사랑하는 시간]은 저자만의 개성과 디테일이 생생하게 살아 있는 컬러링북이다. 구두, 향수, 옷, 가방, 네일아트, 셀프 메이크업, 티포트, 머핀, 캔디상자, 인형, 꽃소녀, 꽃, 새, 동물 등의 예쁘고 사랑스러운 개체 그림들과 나만의 침실, 내가 꿈꾸는 작업실, 나만의 화단 등 스토리가 있는 그림들도 같이 선보인다.

조원경  | 로크미디어

14,850원  | 20190213  | 9791135416736

흔들리지 않고 삶을 완주한 22인 명사들이 전하는 ‘나를 사랑하는 법’! 노벨상 수상 이력이 있는 석학, 글로벌 기업 CEO, 전 IMF 총재, 유명 사회적 기업가 등 각자의 삶에서 완생을 이루어가고 있는 22인의 명사들. 크고 작은 실패들 속에서 꿋꿋이 자신을 잃지 않으려 노력한 그들의 따뜻하지만 진지한 조언이 담긴 『나를 사랑하는 시간들』. 세계적으로 큰 명성, 부를 얻은 그들이라고 해서 인생에서 실패가 없지 않다. 자신이 창립한 회사에서 내쫓기기도 하고, 소중한 사람을 떠나보내고 겪은 상실감으로 삶이 무너지기도 했다. 그런 좌절 속에서도 22인의 명사들은 자신을 만들고, 사랑하고, 지키고, 응원하는, 나를 사랑하는 법의 중요성을 말한다. 그렇다면 나를 사랑하는 법은 무엇일까. 22인의 명사들을 통해 찾아낸 나를 사랑하는 법은 크게 ‘나를 만드는 힘’부터 ‘나를 사랑하는 법’, ‘나를 지키는 용기’, ‘나를 응원하는 노래’까지 4가지로 나뉘는데, 이들의 이야기를 삶에 적용해나간다면 흔들리는 세상에 휘둘리지 않고 온전히 자신의 삶을 완주할 수 있는 큰 힘이 되어줄 것이다.

도미니크 브라우닝  | 푸른숲

0원  | 20111025  | 9788971848692

현실의 한계와 벽을 아는 어른들에게 선사하는 마지막 로망! 자신에게 맞는 진정한 삶을 되찾아가는 여정을 담은 에세이『슬로 러브』. ‘하우스&가든’이라는 잡지사에서 13년간 편집장으로 일해 왔지만 갑작스런 폐간으로 인해 하루아침에 직장을 잃고 슬럼프에 빠진 저자는 이 시간을 계기로 자신이 사랑하는 것들에 온전히 몰입하는 시간을 갖는다. 자신이 잃어버린 것들에 집착하던 고통스런 시간을 지나 곁에 남아 있는 것들에 마음을 열게 되는 과정을 통해 저자는 슬로 라이프가 슬로 러브의 가능성을 열어준다는 것을 깨닫게 되었다. 음악과 책, 건강한 음식, 자연과 예술 속에 잠기는 충만하고 우아한 활동들을 통해 자기 몸의 감각을 깨우고, 느리게 흐르는 자연의 시간을 만끽할 수 있음을 이야기하며, 일에 매달려 정신없이 살면서도 마음 한편으로 허전함과 불안을 느끼는 사람들에게 내면으로의 여행을 떠날 일상의 가치를 새로이 발견하기를 바라고 있다.

청비쉬엔  | 이든서재

14,900원  | 20240325  | 9791198632609

이 책의 저자 청비쉬엔은 예민한 성격으로 세상으로부터 자신을 차단한 채 괴로워한 경험이 있다. 온갖 콤플렉스에 휩싸여 자신을 혐오하고 남과 비교하면서 극도의 스트레스에 시달렸다. 일이 조금이라도 잘 풀리지 않으면 소극적인 태도로 일관하며 자신만의 세계에 숨어버리기 일쑤였다. 또 자신을 사랑하는 이들을 괴팍하고 냉담한 모습으로 대하면서 상처를 줬다. 하지만 그는 그런 자신을 인정하고 받아들이면서 변화하기 시작했다. 저자는 자존감이 낮고 예민한 사람들이 내면의 취약함을 용감하게 직면하고, 용기와 믿음을 되찾을 수 있도록 내면이 단단해지는 성장의 길로 안내한다. 이 책을 읽는 것은 거울을 보는 것과 같다. 저자와 같은 경험을 공유하면서 자신의 예민하고 연약한 내면을 마주 보고 인정할 수 있게 된다. 그리고 용기와 자신감을 되찾는 첫걸음을 뗄 수 있다. 이 책은 다른 사람들에게는 대수롭지 않은 문제지만 자신에게는 고통으로 남았던 트라우마를 치유하고, 성격과 감정의 결함을 자신의 장점으로 승화시킨다. 또한 비관적인 사고방식을 긍정적인 가치관으로 개선하는 데 도움을 주는 영적 치유서이기도 하다. 저자가 솔직하고 담백한 어조로 자신의 삶을 풀어내고, 자신을 찾아가는 여정은 모든 페이지마다 읽는 이의 내면을 비추는 빛이 될 것이다.

김지연  | 마음세상

14,400원  | 20170731  | 9791156365587

매일 한 페이지 따라 쓰는 나만의 힐링시간 자존감이 떨어진 채로는 아무리 노력해도 아무것도 이루어지지 않아요 꼭 원하는 바가 이루어져야 행복한 것은 아닙니다. 꿈이 이루어지지 않아도 어쩌면 행복할 수 있습니다. 이목에 쫓기며 살아가는 삶이란 겉으로만 그럴듯할 뿐 속으로는 지치기 마련입니다. 타인의 시선과 상관없이 내 마음이 편하다면 모든 것은 편해질 수 있습니다. 갈구하던 목표를 성취하고도 여전히 행복하지 않을 수도 있습니다. 행복의 근원은 자존감에 있기 때문입니다. 자존감이 낮아진 채로는 누군가를 진심으로 사랑할 수 없으며 사람을 이해하기 어렵습니다. 좋은 점만 바라보려고 하고 그렇지 않을 때는 외면하려고 하고 대처하기 어려워합니다. 타인에 대한 지나친 엄격함도 실은 나의 낮은 자존감에서 비롯될 수 있습니다. 모든 것은 나의 의지로부터 비롯됩니다. 억지로 나를 바꾸려고 하지 않아도 됩니다. 나의 부족한 점을 콕콕 찌르는 충고에 귀 기울이지 않아도 됩니다. 다만 나도 모르게 낮아져버린 자존감을 일으켜 세우면 됩니다. 자존감이 높은 사람은 누구도 함부로 대하지 못합니다. 이 책은 자기 자신을 사랑할 수 있는 방법으로 채워져 있습니다. 눈으로 보고 입으로 읽고 손으로 따라 써보세요. 자존감을 발견하고 그것을 키우는 소중한 시간을 가져보십시오.

김지연  | 마음세상

14,400원  | 20170420  | 9791156360797

필사로 즐기는 나만의 힐링 시간『지금 나의 자존감』. 이 책은 자기 자신을 사랑할 수 있는 방법으로 채워져 있습니다. 눈으로 보고 입으로 읽고 손으로 따라 써보세요. 자존감을 발견하고 그것을 키우는 소중한 시간을 갖게 될 것입니다. 억지로 나를 바꾸려고 하지 마세요. 자존감이 높은 사람은 누구도 함부로 대하지 못합니다.

김안예  | 퍼플

15,000원  | 20250225  | 9788924148497

삶의 여정 속 작은 행복을 찾아서....... 우리는 살아가면서 많은 감정을 마주합니다. 때론 웃고, 때론 울고, 때론 아무렇지 않은 척 가면을 쓰고 살아가기도 합니다. 하지만 그 속에서도 우리는 여전히 따뜻한 빛을 찾아 헤매고 있습니다. 이 책은 가면을 쓰고 살아온 사람들, 내면의 아픔을 숨기며 하루하루를 버텨온 모든 이들에게 전하는 따뜻한 위로의 메시지입니다. 앙네스라는 소녀의 이야기를 통해, 상처받고 외로웠던 시간 속에서도 결국 우리를 감싸줄 따뜻한 빛이 존재한다는 걸 전하고 싶습니다. 하루의 끝자락, 잠시 쉬어가고 싶은 순간, 혹은 버스 안에서, 따뜻한 커피 한 잔과 함께 이 책을 펼쳐보세요. 그림과 함께하는 이야기 속에서 당신의 마음을 어루만져 줄 작은 위로와 따스한 공감을 만나게 될 것입니다. 이 책은 단순한 에세이가 아닙니다. 삶이 버거운 순간에도, 당신을 붙잡아 줄 작은 희망의 불씨가 되기를 바랍니다.

김안예  | 퍼플

30,000원  | 20250225  | 9788924148435

‘삶의 여정 속 작은 행복을 찾아서’ 이 책은 가면을 쓰고 살아온 사람들, 내면의 슬픔을 숨긴 채 버티며 살아가는 모든 이들에게 전하는 따뜻한 위로입니다. 이제는 조금씩 그 가면을 내려놓아도 괜찮다고, 있는 그대로의 당신도 충분히 아름답다고 말해주고 싶습니다. ‘당신을 위한 따뜻한 위로와 희망의 이야기’ 외롭고 힘든 순간을 견뎌온 당신을 위한 이야기입니다. 어둠 속에서도 어딘가에는 분명 따뜻한 빛이 기다리고 있다고, 삶이 가혹할지라도 당신은 살아갈 이유가 충분하다고, 그렇게 당신을 꼭 안아주고 싶은 마음을 담았습니다. ‘삶의 길에서 만나는 작은 기쁨’ 어두운 시간들을 견뎌온 모든 사람들에게 전하고 싶습니다. 당신은 충분히 소중한 사람이며, 어느 날 당신도 반드시 따뜻한 빛을 만날 것입니다. 삶이 버거운 순간에도 당신을 붙잡아 줄 무언가가 분명 있을 것입니다. ‘내면의 희망을 찾아서’ 삶의 어려운 순간 속에서도 우리가 무엇을 믿고 살아가야 할지에 대한 답을 찾아가는 여정입니다. 당신의 아픔을 이해하며, 그 속에서 작은 희망을 찾을 수 있도록 돕고자 합니다. 모든 이들에게 작은 위로와 용기를 전합니다.

윤서진  | 스몰빅라이프

16,920원  | 20241111  | 9791191731712

삼성, LG, 현대, SK 등에서 강의한 서울대 심리학 전공 관계 전문가의 ‘내 마음’부터 챙기는 똑똑한 인간관계 수업 이 책의 저자는 서울대학교에서 심리학을 전공한 후 삼성, LG, 현대, SK 등의 대기업에서 인간관계와 소통에 대한 코칭을 열성적으로 진행해 왔는데, 그 과정에서 신기한 공통점을 하나 발견했다고 한다. 바로, “삶에서 인간관계가 제일 어렵다”고 호소하는 사람들 모두가 자신에게 상처를 준 ‘타인의 마음’은 궁금해하면서 정작 ‘자기 자신의 마음’에는 전혀 관심이 없었다는 점이다. 우리는 인간관계가 생각처럼 흘러가지 않을 때, 타인을 원망하는 일에 시간과 에너지를 많이 쏟는다. ‘왜 그 사람은 나에게 그런 말을 했을까?’, ‘왜 그 사람은 내 마음을 몰라줄까?’라는 질문을 던지며 나를 배려하지 않는 타인을 미워하는 일에 시간과 감정을 소모한다. 하지만 저자는 그런 우리에게 단호하게 말한다. 타인을 미워하는 일에 에너지를 낭비하기엔 당신의 인생이 너무나도 소중하다고. 당신의 귀한 삶은 타인을 향한 미움이 아닌 ‘자신을 향한 사랑’으로 채워야 한다고. 저자에 따르면, 우리는 누군가와 잘 지내기 위해 그가 개과천선하기를 하늘에 빌 필요도 없고, 변하지 않는 그를 원망할 필요도 없으며, 내 취향과 성격을 그 사람에게 맞춰 억지로 바꿀 필요도 없다. 그저 내 자신에 대해 공부하면 된다. 나를 공부한다는 건 ‘내가 관계에서 특히 예민하게 느끼는 부분은 무엇인지’, ‘어느 정도의 물리적, 심리적 거리감을 편하게 느끼는지’ 등에 대한 나만의 기준을 먼저 세워 보는 일이다. ‘나에게 편한 관계’를 먼저 이해해야 그것을 상대에게 요구할 수도 있고, 나와 맞지 않는 상대를 솎아낼 수도 있기 때문이다. 이 책을 통해 그동안 남을 미워하는 데 사용했던 에너지를 이제는 나를 사랑하는 일로 전환해 보자. 더욱 긍정적인 에너지로 나만의 ‘맞춤 관계’를 맺을 수 있게 될 것이다.

홍성남  | 김영사

16,200원  | 20250915  | 9791173323263

‘좋은 사람 강박’과 ‘자기 모멸’에 지친 당신을 위한 속풀이 심리 처방전! 무당 팔자에서 사제로, 알코올중독자에서 심리상담가로, 벼랑 끝에서 열등감을 깨부수고 마음의 중심을 찾은 홍성남 신부의 인생 고해성사 홍성남 신부는 한때 알코올중독과 무기력증으로 삶의 끝자락에 서 있었다. 사제라는 옷조차 벗겨내지 못한 자기혐오와 열등감은 그를 끊임없이 몰아붙였고, 심리적 감옥에서 하루하루를 버티게 했다. 그러나 심리분석을 통해 그는 ‘내 안의 폭군’을 마주했고, 맞서 싸우며 마침내 자신을 되찾을 수 있었다. 《끝까지 나를 사랑하는 마음》은 그 치열한 회복의 여정과 깨달음을 고스란히 담아낸 기록이다. 한 인간의 가장 진솔한 고해성사이자, 자신을 미워하는 모든 이들에게 건네는 따뜻한 사랑의 고백이다. 그가 말하는 ‘폭군’은 양심이나 신의 뜻을 가장해 우리를 끝없이 몰아붙이는 내적 괴물이다. “넌 별 볼일 없는 인간이야”라고 속삭이는 목소리에 휘둘리지 않고, “나한테서 꺼져, 이 괴물아!”라고 외칠 용기. 그것이야말로 우리를 자유롭게 하는 시작이다. 이 책은 자기혐오와 열등감의 굴레를 끊어내고 다시 일어서려는 이들에게 단단한 위로와 힘이 되어줄 것이다.

솔레다드 카르모나  | 아름다운사람들

12,390원  | 20240510  | 9788965138006

심리학자이자 동화작가가 들려주는 말의 힘