최재훈  | 미래의창

14,400원  | 20221129  | 9791192519234

“에너지 넘치는 E형 사이에서 당당한 ‘I형 인간’으로 삽니다” 친구들과 즐겁게 놀다가도 집에 갈 때는 혼자 가고 싶다거나, 맡은 일은 누구보다 성실히 하지만 막상 그러한 자신의 노력과 성과를 잘 드러내지 못해 손해 보는 듯한 느낌이 든다면? 아마도 당신은 내향인일 확률이 높다. 그리고 살면서 한 번쯤은 내향인이라 불리하고, 피곤하고, 억울하다는 생각을 해본 적이 있을 것이다. 정말 그럴까? 내향인이라서 손해 보는 건 어쩔 수 없는 일일까? 이는 반은 맞고 반은 틀리다. 최근 몇 년간 MBTI를 비롯한 성격 유형 검사가 크게 유행하면서, 그동안 다소 부정적으로 인식됐던 ‘내향성’에 대한 오해가 많이 해소되고 사회적 인식이 개선됐지만, 여전히 인간관계나 사회생활에 있어서 내향인보다 외향인이 더 유리한 위치에 있는 것은 사실이다. 그렇다면 이러한 상황에서 내향인들은 계속 자신과 맞지 않는 ‘외향인의 가면’을 쓴 채 살아가야 하는 걸까? 사회심리학자이자 10여 년간 심리학 블로그를 운영하며 사람들과 소통해온 저자는 그렇지 않다고 힘주어 말한다. 내향인들이 심리학 지식을 조금만 익힌다면, 누구나 억지로 성격을 바꾸려 애쓰거나 나다움을 포기하지 않으면서도 자기 삶을 보다 수월하고 만족스럽게 살아갈 수 있다는 것이다. 사회심리학과 성격심리학을 기반으로 하는 이 책에는 내향인들의 영원한 숙제인 인간관계와 사회생활부터, 성장과 성공, 행복과 같은 인생의 가치에 이르기까지 다양한 방면에서 쉽게 적용해볼 수 있는 유용한 심리학 팁이 가득하다. 이 책을 통해 그동안 내향인이라는 이유로 감당해왔던 고민들을 떨쳐내고, 외향성이 기본값이 세상에서 행복한 내향인으로 살아가기 위한 첫걸음을 힘차게 내디뎌보자.

피터 홀린스  | 포레스트북스

15,300원  | 20250416  | 9791194530282

* 『고층 입원실의 갱스터 할머니』 저자, 125만 유튜버 빵먹다살찐떡 양유진 강력 추천 * 7년 만의 역주행 신화로 재출간된 책 * 2025 한국어판 개정판 서문 수록 * 아마존 심리 분야 베스트셀러 “성향에 ‘결점’이란 없다. 그저 성향의 ‘결’이 다를 뿐” 인간의 마음을 꿰뚫는 세계적인 심리학자 피터 홀린스가 펼쳐 보이는 섬세한 마음 공부 출간 즉시 심리 분야 베스트셀러에 오르고, 현재까지 수많은 독자의 사랑을 받아온 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』가 역주행 신화에 힘입어 2025년 개정판으로 새로이 출간되었다. 첫 출간 이후 7년이라는 세월이 흘렀지만, 오늘날까지 끊임없이 쏟아지는 반응에 답하고자 한 저자 피터 홀린스의 한국어판 서문도 실려 있다. 한국 독자들에게 보내고 싶은 특별한 메시지와 여전히 자신의 성격으로 위축되곤 하는 이들을 위한 새로운 위로와 조언을 담았다. 함께 놀 때는 너무 즐거웠지만, 집에는 혼자 가고 싶다. 오늘만 보고 말 사람에게는 먼저 말을 걸지만, 앞으로 매일 만나야 하는 사이 앞에서는 입을 꾹 다물게 된다. 어제는 로봇 같다는 말을, 오늘은 상냥하다는 말을 들었다. 어느 게 진짜 내 모습일까? 사회는 성격 유형을 한 가지 틀에 놓고 구분 지으려고 하지만, 무지개 안의 수백 가지 색조가 있듯 사람의 성향 역시 다채로운 색과 형태를 가지고 있다. ‘○○한 사람은 ○○하다’라며 타인에게 잣대를 세우는 일이 위험하고 무례한 이유다. 나와 타인을 제대로 이해하기 위해서는 성격 스펙트럼이 얼마나 넓은지를 파악하고, 저마다의 고유한 패턴을 좀 더 깊이 살펴야 한다. 이 책을 통해 우리를 이분법적으로 규정하는 것들로부터 자유로워지고, 나 자체로도 충분히 행복해지는 방법에 대해 알아보자. 모자이크처럼 흐릿했던 내 마음의 모양이 뚜렷하게 보일 것이다.