노자와 히데오 (지은이)  | 동도원

7,000원  | 1997-03-25  | 9788981520120

온도니 (지은이)  | 북스고

17,800원  | 2020-07-30  | 9791189612726

병원에 가지 않고도 바른 자세를 만들 수 있는 방법, 일상생활에서 느껴지는 불편함을 해소하기 위한 통증별 운동 처방을 담았다. 바른 몸과 골반의 정렬에 따른 여러 체형을 알아보고 바르게 앉고, 서고, 걷는 방법을 배운다.

김재희 (지은이), 글그림 (그림)  | 여원미디어

13,000원  | 2023-02-05  | 9788961107990

에피소드 중심으로 펼쳐지는 동화형식의 위인전을 버렸다. 인물을 이해하는 데 필요한 역사적인 사건이나 주변 인물 등에 대한 정보를 생생한 자료 사진과 함께 꾸몄다. 시원스럽고 화려하기까지 한 편집이 어린이들의 시선을 사로잡기에 충분할 것이다.

문순민 (지은이)  | 김영사

9,900원  | 2000-07-25  | 9788934905479

허봉수 (지은이)  | KBS영상사업단

9,000원  | 2000-03-18  | 9788972000914

체질에 맞는 음식이 백가지 보약보다 낫다. 이 책은 현대 의학의 방법으로는 근본적인 치유가 불가능한 고혈압, 당뇨, 신장병 등의 불치병과 소화기 질환, 암, 뇌졸증, 심장병, 비만 등 고질적인 난치병들을 치유할 수 있는 체질별 섭생요법을 수록했다.

문순민 (지은이)  | 김영사

7,500원  | 1996-11-09  | 9788934902980

김재희 (글)  | 여원미디어

9,800원  | 2020-01-05  | 9788961685481

외국과 한국 인물, 과거와 현대 인물 등의 균형은 물론 인물이 활동한 분야까지 고려하여 다양한 시대, 영역의 인물로 구성하였다. 일대기 중심의 위인전이 아닌 인물의 특성에 맞게 업적이나 시사적인 문제로 어린이들의 호기심을 끌 수 있는 주제를 정했다.

에란 시걸, 에란 엘리나브 (지은이), 조영민, 원종철, 이은정, 진흥용, 유성훈, 김상수, 서성환, 곽수헌, 문준성 (옮긴이)  | 아침사과

18,000원  | 2019-07-08  | 9791159431562

개개인의 생활 방식과 현재의 건강 상태에 따라 미세하게 바뀌는 혈당과 인슐린을 현명하게 조절하여 대사 기능을 개선하고 다이어트에 성공할 수 있는 방법을 구체적으로 알려준다.

조경남 (지은이)  | 푸른행복

27,000원  | 2018-09-21  | 9791156370932

현대인에게 흔히 발생하기 쉬운 질병과 이를 치료할 수 있는 약초 요법을 다루었다. 각 질병마다 발병의 원인과 증상을 설명하였으며, 이에 따른 적합한 약초처방을 제시하였다.

정우현, 수원 하늘토 한의원 (지은이)  | 매직하우스

13,000원  | 2018-02-09  | 9788993342437

한방성형에 대해 알려준다. 성형외과에서는 안면의 뼈를 깎아내어 원하는 곡선을 얻어내는데 비해 한방성형은 오직 침만으로 시술을 한다. 뼈에는 전혀 손상이 없으며 오직 안면근육의 균형적인 감각을 통하여 원하는 아름다움을 만들어가는 방법이다.

장은서 (지은이)  | 더블:엔

14,000원  | 2016-10-12  | 9788998294274

오랜 시간 생·손보를 아우르며 보상 및 보험상품 교육 업무를 담당한 보상전문가 출신인 저자가 집필한 이 책은 판매자와 소비자가 보험가입부터 보험금 지급까지 놓치지 말고 꼼꼼히 따져야 하는 것들을 일목요연하게 사례를 통해서 제시하고 있다.

정두화 (지은이)  | 요가저널코리아

28,000원  | 2016-10-01  | 9791195897612

질병을 치료하기 위해 검사와 진단을 통해 병의 원인을 알아야 바른 처방이 나올 수 있듯이 균형을 회복하기 위해서는 관찰을 통해 불균형 패턴을 정확하게 읽고 체형에 맞는 교정이 이루어져야 한다. 수련시 잘되지 않는 요가자세의 올바른 교정방법을 제시하여 요가의 진짜 목적인 균형 회복으로 가는 길의 바른 출발점이 되리라 생각된다.

이진 (지은이)  | 이담북스

15,000원  | 2014-09-12  | 9788926864890

헬스디자인이란 개인의 특성에 맞게 체계적이고 과학적인 방법으로 건강을 설계하는 것을 말한다. 저자는 헬스디자이너로서, 의학적 그리고 운동학적 지식과 경험을 살려 일반인들이 자신의 몸 상태, 질병 상태에 맞게 건강을 설계하는 방법을 알려 주고자 한다.

박덕은, 박교영, 이명희 (지은이)  | 서영

14,000원  | 2014-05-20  | 9788997180370

자연살해세포(NK세포)의 활성을 돕는 피톤치드가 많은 숲속, 세포 건강을 위한 지속적인 영양소 섭취, 적당한 운동, 소식 등은 암을 이기는 우호적인 아군들이다. 입으로 들어오는 독소를 최대한 줄이기 위해 좋은 음식, 그중에서도 항암식품에 대해 구체적으로 안내하고자 한다.

스포츠안전재단 (엮은이)  | 대한미디어

8,000원  | 2012-09-25  | 9788956542669

내 몸에 맞는 최적의 운동법을 제시하고 있으며, 건강과 운동에 대한 여러분의 궁금증을 시원하게 해소해 줄 것이다. 집에서, 공원에서, 운동장에서, 약수터에서… 그 어디에서라도 좋다. 마음껏 움직이고 또 움직이자.

정경대 (지은이)  | 이너북

12,500원  | 2012-05-07  | 9788991486638

커피나 탄산음료에 익숙해져 있는 우리들에게 자신의 건강을 지킬 수 있는 차를 오행으로 분류해 다양한 방법으로 소개하고 있다. 우리가 주변에서 흔히 볼 수 있는 쑥에서부터 잘 알려지지 않은 야생초를 이용한 차까지 자세히 설명하고 있다. 또한 어떤 식으로 어떻게 차를 끓여 먹어야 하며 몸의 어떤 곳에 유용하게 도움이 되는지 세세히 기록되어 있어 자신의 건강을 지킬 수 있는 지킴이 역할을 해준다.

박덕은, 이명희, 박교영 (지은이)  | 서영

19,800원  | 2011-01-20  | 9788996551348

우리가 사는 동안 잔병 없이 건강하게 살아가고픈 이들에게 바치는 건강학 시리즈 중 하나다. 장수는 인류의 오랜 소망이다. 과거에 비해 인간의 수명은 대폭 늘어났다. 그리고 수명이 늘면서 건강하게 사는 방법에 대한 관심들이 많아졌다.

정경대 (지은이)  | 이너북

15,000원  | 2010-02-25  | 9788991486447

하철수 (지은이)  | 가림출판사

11,000원  | 2008-02-25  | 9788978952873

하비 B. 사이먼 (지은이), 정연진 (옮긴이)  | 조윤커뮤니케이션

15,000원  | 2007-06-20  | 9788991216167

하버드대 의대에서 심혈관계질환센터장을 맡고 있는 하비 사이먼박사가 자신의 경험과 임상결과를 바탕으로 집필한 <내 몸에 맞는 올바른 운동법>(원제: No sweat exercise plan)은 기존 유산소운동의 대안으로서 우리의 일상생활에서 실천할 수 있는 효과적인 운동법을 사례별로 공개한다.