신광옥  | 밥북

13,500원  | 20240220  | 9791158589899

후회도 미련도 없는 행복한 노후와 인생의 아름다운 마무리 깊은 통찰로 전하는 신광옥 작가 ‘시대 공감 에세이’ 첫 번째 특유의 통찰력으로 한국 사회와 시대의 흐름을 짚어내는 작품을 선보여온 신광옥 작가의 에세이이다. 앞으로 우리 시대 담론을 시리즈 형태로 다룰 ‘시대공감 에세이’로 노후를 주제로 한 제1권이다. 한국사회는 이미 초고령사회를 목전에 두고 있고 베이비붐 세대의 은퇴가 줄을 잇고 있다. 하지만 고령사회를 위한 사회적 준비는 부족하고 개개인 역시도 은퇴 이후의 삶을 계획하지 못한 채 은퇴한다. 이러한 현실에 작가는 은퇴 이후의 삶을 책의 제목처럼 ‘아름다운 마무리’의 과정으로 바라보며, 이를 위해 필요한 것들을 이야기한다. 작가는 물질 지향적이고 욕구 충족적인 노후 트렌드에 쓴소리를 보내고, 자신 역시도 노후를 보내는 처지로서 모두의 아름다운 마무리를 위한 동행의 메시지를 전한다. 이러한 메시지는 결국 때가 되면 후회하지 않고 아무런 미련도 없이 훌훌 떠나는, 아름다운 마무리를 위한 태도와 방법이다. 〈노년은 물론 누구나 편안하게 공감하는 마무리로서 노후〉 과학과 의학의 발전으로 장수(長壽) 시대에 접어들었다지만 준비 없이 갑자기 맞닥뜨린 노후는 자칫 재앙일 수 있다. 산업화 시대의 역군으로 살아온 베이비붐 세대의 은퇴가 빠른 속도로 진행되고 있지만, 그들은 앞만 보고 달리느라 은퇴 이후의 삶은 준비하지 못했다. 그런 그들이 마주하는 노년의 현실은 어떠할까? 이미 은퇴 후 삶을 사는 작가는 이에 대한 문제의식이 싹텄고, 이 책에 당면한 문제와 그 해법을 풀어냈다. 가볍지 않은 주제지만 작가는 자신의 감성과 경험을 더해 풀어내어 노후 세대는 물론 누구나 편안하게 공감하며 읽도록 했다. 특히 작가가 대형병원 간호사로 근무하며 접한 수많은 죽음과 삶의 군상에 관한 다양한 증언을 토대로 하고 있어 작가의 메시지가 더욱 생생하게 전달된다. 〈세상과의 작별이 두렵지 않고 아름다워지는 노후와 준비〉 세상 모든 것을 가진 고대 지도자 솔로몬(Solomon), 영국의 정치철학자 토머스 홉스(Thomas Hobbes), 프랑스 실존주의 철학자 사르트르(Jean Paul Sartre)의 공통점은 무엇일까? 그들은 ‘위대함’과 ‘선각자’라는 이름표를 앞에 달고 있지만, 뒤편에는 그들 모두 말년에 고통스럽게 죽어가면서 자기 삶을 후회했다고 한다. 이들처럼 위대하다고 불리는 이들조차도 아름다운 마무리를 하지 못했다. 하지만 삶의 아름다운 마무리는 누구나 가능한 일이다. 어떻게 살아왔든 노후를 아름다운 마무리의 과정으로 받아들인다면, 누구나 세상과 아름다운 화해를 하고 이별할 수 있기 때문이다. 작가는 영혼의 무게는 21g에 불과하지만, 그 영혼이 존귀한 모습으로 세상과의 작별하기 위해서는 죽는 순간까지 올바른 분별력으로 추상적인 죽음의 공포를 극복하는 자세가 필요하다고 말한다. 이를 위해서는 무엇보다 노후가 인생의 아름다운 마무리임을 알고 준비해야 한다고 강조하고 있다.

이승조  | 메이트북스

28,800원  | 20250905  | 9791160029604

매수 지점과 매도 지점을 손쉽게 찾아내는 강력한 원리! 40년 동안 주식시장에서 매매를 이어온 실전 고수인 저자는 오랜 경험을 통해 시장 예측보다는 시장 적응이 본질임을 깨달았다. 그 깨달음을 실전 매매 기법으로 정립한 것이 바로 ‘4등분법칙 매매법’이다. 이 매매법은 주가의 고점과 저점을 기준으로 4등분해 매수 지점과 매도 지점을 찾아내는 단순하면서도 강력한 원리다. 귀신같이 고점과 저점을 맞추려 애쓸 필요 없이, ‘평균과 중심’이라는 원리를 이용해 실전에서 흔들림 없는 기준을 마련할 수 있다. 이 매매기법의 가장 큰 장점은 복잡한 지표나 경제학 지식이 필요 없다는 데 있다. 초등학교 산술로도 가능한 단순한 계산으로, 누구나 시장을 해석하고 바로 매매에 활용할 수 있다. 복잡한 보조지표를 몰라도 실행할 수 있으며, 누구나 쉽게 따라 할 수 있다. 초보 투자자라면 4등분법칙을 통해 흔들리지 않는 매매 루틴을 갖게 되고, 경험 많은 투자자라면 기존의 분석 체계를 정밀하게 보완할 수 있다. 단순한 산술을 통해 얻은 매매 기준이지만, 그것은 40년의 시장 경험에서 수많은 시행착오 끝에 검증된 원리다. 결국 이 기법은 투자자가 흔들리지 않고 시장과 함께 호흡할 수 있게 하는 ‘실전 매매의 철학’이라 할 수 있다. 저자가 이 책에서 강조하는 핵심은 ‘대충의 철학’이다. 대충이라는 말은 무책임하거나 막연하다는 뜻이 아니다. 오히려 주식시장이 가진 불확실성을 인정하면서 주가의 고점과 저점을 4등분해 평균적 기준선을 설정하는 지혜를 말한다. 75%능선가격, 50%중심가격, 25%능선가격을 통해 상승추세에서는 매도 구간을, 하락추세에서는 매수 구간을 손쉽게 구분할 수 있다. 이러한 대충의 기준은 시장이 어디로 갈지 몰라도 항상 대응할 수 있는 안전망을 마련해준다. 따라서 투자자는 주가를 맞추려는 불안 대신 적응하는 여유를 가지게 된다. 저자는 기업의 재무제표조차 분식과 조작에서 자유롭지 못한 현실에서, 오직 믿을 수 있는 것은 주가의 흐름 자체라고 강조한다. 주가가 만들어내는 평균과 중심, 그리고 반복되는 파동은 투자자의 심리를 압축한 결과물인 것이다. 이승조의 4등분법칙은 이러한 흐름 속에서 객관적 기준을 찾는 방법이다. 이 책을 통해 비로소 감정의 노예가 아니라 구조의 원리를 따르는 투자자가 될 수 있을 것이다.

이종욱  | 책과나무

14,400원  | 20240420  | 9791167524645

노년, 어떻게 준비할 것인가? 행복한 노후를 위한 시니어 인생 설계서. 이 책은 셀프 부양시대를 맞이하게 될지도 모르는 현실 속에서 실현 가능하고 바람직한 노후 생의 실천 지침을 제시한다. 대체로 재테크 위주이거나 건강 및 취미 등을 중점적으로 조명한 기존의 책들과는 달리, 노후 생을 건강과 투자, 취미와 인간관계에서부터 죽음 준비까지 다양하고 균형 있는 관점에서 바라보고자 하였으며, 독자 스스로 자기만의 습관화를 통해 노후 대책을 실질적으로 강구할 수 있다는 점에서 차별성이 있다. 이 책을 통해 두렵지 않은 안정된 노후를 준비하여 행복한 노년을 맞이하시길 바란다.

조정숙, 정수희  | JSpublishing

19,000원  | 20240410  | 9791198729361

노년기는 사람이라면 인생에서 반드시 마지막으로 맞이해야 하는 중대한 사건이다. 노인이 되면 신체적인 노화와 함께 사회적·정서적으로도 큰 변화를 겪는다. 사회적으로는 환경에 대한 적응 능력이 떨어지고, 경제활동도 현저히 줄어든다. 정서적으로는 불안과 우울, 그리고 슬픔을 자주 느끼는 시기이다. 노후 준비를 착실하게 한 노인에게 노년기는 삶의 질을 향상시키고, 육체적·정신적 건강을 유지하고, 자신이 좋아하던 여가 활동을 즐기고, 새로운 삶에 대한 기대감, 이전에 실현되지 않은 계획을 완료할 수 있는 기회가 될 수 있다. 그러나 노후 준비가 전혀 되어 있지 않은 사람들에게 노년기는 노후에 대한 불안, 겪어보지 못한 미래에 대한 불안감, 자신의 연약함, 무력감, 분노, 역할상실, 소외감, 고립감, 현실에 대한 불만 등을 경험하게 된다. 인생의 노년기 생활을 활동적이고 풍요롭게 이끌기 위해서 노후의 삶을 준비해야 한다. 과거에는 은퇴 이후의 삶이 비교적 길지 않기에 노후의 삶에 대한 고민이 적을 수밖에 없었지만, 이제는 평균 수명이 증가하면서 미래에 대한 두려움으로 고민이 많을 수밖에 없다. 이 책은 초고령화 시대에 은퇴 후 어떠한 삶이 기다리고 있는지에 대해 알려주고, 노후에 다가오는 여러 가지 어려움을 극복하여 행복한 삶을 살아가기 위해 준비하거나 실천할 수 있는 방법을 알려주기 위해 집필되었다.

야마다 유지  | 루미너스

16,200원  | 20240105  | 9791197376696

건강하고 행복하게 나이들고 싶은 당신에게 ‘노년의학’ 세계 최고의 병원이 알려주는 5가지 절대 지침 나이듦은 누구에게나 공평하게 일어난다. 이는 누구도 멈출 수 없다. 하지만 노화는 다르다. 같은 80세라 해도 흡사 30대나 40대처럼 팔다리가 튼튼해 활발히 활동하는 사람이 있는가 하면, 반대로 누워지내는 사람이 있다. 나이가 같아도 노후의 모습에는 차이가 크다. 그렇다면 무엇이 이러한 차이를 결정하는가? ‘노년의학’ 분야에서 세계적으로 유명한 미국 뉴욕의 마운트 시나이 의과대학병원에서 노년내과 의사로 일하고 있는 저자는 고령자 진료지침과 의학연구를 통해 배운 것들을 토대로 이에 대한 해법을 5가지로 알려준다. 더불어 나이가 들면 우리 몸에는 어떤 변화가 일어나는지, 노화에 따른 문제를 예방하고 잘 다스리려면 어떻게 해야 하는지, 마지막 순간까지 나답게 살려면 어떻게 해야 하는지 등을 다양한 임상사례와 신뢰할 만한 연구결과들을 빌어 구체적으로 알려준다. 책을 읽다 보면 결국 ‘최고의 노후’란 무엇이며, 지금 놓쳐선 안 되는 것들이 무엇인지 저절로 깨닫게 된다. 이 책과 함께라면 나와 가족, 부모님의 나이듦이, 아직 닿지 않은 노후의 시간들이 조금은 편안하게 다가올 것이다.

이종욱  | 씽크스마트

13,500원  | 20220531  | 9788965293194

'지금 당신의 노후는 안녕하십니까' 〈퇴직 준비, 얼마나 했습니까?〉 사람은 누구나 나이가 들면 은퇴를 하고 노후의 삶을 산다. 흔히 ‘인생 2막’이라고 하는 노후 생활을 사람들은 누구나 행복하게, 즐겁게 보낼 수 있는 것처럼 쉽게 이야기하지만, 현실은 다르다. 직장에 다니지 않으니 고정적인 수입이 없고, 건강했던 몸도 나이가 들어 하나 둘 이상이 생긴다. 그렇다면 성공적인 노후를 위해 무엇을 준비해야 할까? 〈마음가짐부터 바꿔라〉 저자는 이 책에서 “내려놓아야 할 것들을 내려놓아야 한다.”라고 말한다. 내려놓는다는 것의 의미는 사람마다 다르겠지만, 실천하기 어렵다는 공통점이 있다. 저자는 ‘내려놓기’를 실천하기 위해 자신의 방부터 정리했다. 먼지가 쌓인 책상과 옷장을 정리하고 서랍의 잡동사니를 치웠다. 그동안 미뤘던 방청소를 하며 저자는 오랜 직장 생활에 얽매여 있던 과거를 청산했다. 〈거미와 같은 삶을 살아야 한다〉 우리는 노후를 어떻게 보내야 할까? 저자는 거미와 개미의 삶을 비교하면서 거미의 생태전략과 노후 생의 유사성을 이야기한다. 직장이라는 집단에서 생활할 때는 개미의 생태와 유사하지만, 직장을 떠나 혼자만의 시간이 많은 노후의 삶은 자신만의 네트워크를 통해 혼자 살아가는 거미의 생태와 흡사하기 때문이다. 이 책을 통해 저자가 깨우친, ‘거미같이 사는 것’이 무엇인지 살펴보자.

박중언  | 휴

14,400원  | 20210302  | 9791160404630

우리는 매일 조금씩 늙는다 모든 사람을 위한 노후 매뉴얼 노후는 이미 퇴직한 사람이나 5060 세대만의 문제가 아니다. 통계청 ‘2020년 고령자 통계’에 따르면, 2018년 한국의 노인 빈곤율(중위소득 50퍼센트 이하)은 43.4퍼센트에 달해 경제협력개발기구(OECD) 가입국 중 가장 높은 것으로 나타났다. 삶이 갈수록 힘들어지는 불안한 시대에 노후는 안락한 삶을 바라는 모든 사람에게 주어진 숙제다. 《노후 수업》은 존엄하고 안전한 노후를 누리기 위한 태도와 방법을 담고 있다. 저자는 노후의 삶을 다섯 가지 영역으로 나누는데, 각각의 영역에서 예상되는 위험 요소와 대비 방법을 상세히 알려준다. 30대 후반에 일본에서 머무르며 고령화 사회의 실상을 목격한 저자가, 20여 년 동안 노후를 연구하고 자기 삶에서 체계적으로 실천하며 경험한 내용을 알차게 담았다. 지향점은 “자유롭고 건강하며 편안한 나이 듦”이다. 이를 위해 저자는 독자에게 세 가지를 당부한다. 첫째, 나이 듦을 제대로 알아야 한다. “모르는 노후는 몇 배로 두렵다.” 둘째, 새로운 지식을 바탕으로 삶의 우선순위를 바꾸어야 한다. 우선순위를 바꾸지 않으면 삶의 방식은 변하지 않는다. 셋째, 가장 작고 사소한 것부터 행동에 옮긴다. “더 늦기 전에 당장!” 《노후 수업》은 독자로 하여금 앎과 실천 사이의 문턱을 낮추고, 시행착오와 비용을 줄여 나이 듦의 여유를 누릴 수 있도록 돕는다. 그런 점에서 이 책은 모든 사람을 위한 노후 매뉴얼이다. “노후 설계 또는 은퇴 설계를 내건 책이나 정보는 대체로 노후 자금 마련에 치중해 있다. 노후 대비를 앞세워 불안을 부추기거나, 노후 자금 확보를 빌미로 버거운 금융 상품을 사도록 이끄는 것도 드물지 않다. 돈이 전부가 아니라는 말에 절로 고개가 끄덕여지지만, 그 나머지를 도대체 어떻게 준비해야 하는지를 가늠하기는 더 어렵다. 가뜩이나 지금도 노부모 신경 쓰랴, 애들 챙기랴, 직장에서 눈치 보랴, 팍팍하게 살고 있는 터다. 그러다 보면 ”골치도 아픈데 하면서“ 제쳐놓고 있다가 무방비 상태로 퇴직을 맞이하는 사람이 많다. 내가 만난 대다수 5060이 그랬다.” _ ‘여는 말’에서

박문찬  | 하늘책

15,750원  | 20241111  | 9788997840380

노후를 바꾸는 힘 1 노후를 바꾸고자 하는 결연한 마음, 결단력! 당신의 노후생활은 당신이 설계한 대로 만들어진다. 단, 당신의 결단이 지금 필요하다. “할 수 있다. 잘 될 것이다!”라고 결심하라. 당신의 시작이 어떠했든 당신의 노후는 달라야 하지 않겠는가. 노후를 바꾸는 힘 2 바위라도 뚫는다. 단순함! 소득을 초과하는 소비는 절대금물이다. 무조건 저축하는 습관을 길러라. 일상을 재정비하고 단순하게 구성하라. 노후를 바꾸는 힘 3 인생은 단거리가 아니다. 지구력! 토끼와 거북이 우화를 잘 알고 있을 것이다. 핵심은 꾸준함이 승리한다는 것이다. 당신은 거북이 부자가 될 자질이 충분하다. 지금껏 도전이 없었을 뿐이다.

NHK 스페셜 제작팀  | 다산북스

13,500원  | 20160229  | 9791130607375

오래 살고 싶지 않습니다. 우리나라보다 먼저 고령사회에 접어든 일본에서는 독거노인의 수만 600여만 명을 넘어섰고 그 중 300여 만 명이 빈곤 상태에 놓여 있다. 이 가운데 200여만 명은 의식주 모든 면에서 자립능력을 상실한 ‘노후파산’의 삶을 살고 있다. 일본 NHK 취재팀은 숨겨져 있던 노인들의 비참한 현실을 다큐멘터리로 방영했고, 미처 방송에서 다루지 못했던 충격적인 노인들의 일상을 『노후파산』에 생생하게 담아냈다. 이 책은 저마다 나름대로 노후를 준비하던 사람들이 노후파산의 위기에 몰려 있는 현실을 가감 없이 드러내고 있다. 이 책은 가능하면 외면하고 싶은, 그러나 반드시 직시해야 하는 우리 모두의 미래를 똑바로 보여준다. 노후파산에 처한 노인들을 어쩔 수 없다며 포기할 것인가, 아니면 문제 해결을 위해 한 발을 내디딜 것인가? 무엇보다 먼저 지금 무슨 일이 일어나고 있는지 그 현실을 직시하는 것부터 시작해야 한다. 유례없이 빠르게 고령화가 진행되고 있지만 사회보장제도는 턱없이 부족한 대한민국 사회에 책은 유의미한 변화의 시발점이 되어줄 것이다.

마이크 드락, 수잔 윌리엄스, 롭 모리슨  | 유노북스

16,650원  | 20230724  | 9791192300726

죽을 때까지 자신 있게 살겠다! 은퇴부터 일, 건강, 돈, 관계, 삶의 의미까지 남은 인생을 최고로 누리는 법 36년을 회사에서 열심히 일했다. 결혼하고 아이가 생긴 후에는 맞벌이하면서 내가 쓰는 시간, 내가 쓰는 돈도 없이 자식 교육에 매달리고 부모님도 보살폈다. 그런데 원하지 않게 회사에서 쫓겨난 후에는 비참했다. 노후 자금도 걱정이었고, 자녀 학자금 대출도 아직 상환 중이었고, 부모님은 연로했다. 그런데 내 몸과 마음은 건강하지 않았다. 스트레스 받았다. 나는 아직 살아야 할 날이 많은데 어떻게 살아야 할지 길을 잃었다. 철저하게 혼자 고독한 시간을 보내며 깨달았다. ‘죽을 때까지 자신 있게 살고 싶다!’ 여기 일, 인간관계, 건강, 자존감, 미래를 모두 잃어버렸던 60대가 인생을 바꾼 방법을 모두 전한다. 현재 캐나다와 미국에서 노후 컨설턴트로 활동하는 저자는 좌절감, 공허함, 상실감으로 가득 찬 현실에서 벗어나 노후 30년을 건강하고 활동적으로 살기 위해 은퇴와 노후 관련 도서를 모두 읽으며 공부하고 자기계발 강연에 다니며 어떻게 살지 방법을 찾았다. 가족, 친구 등 가까운 관계를 회복하는 것을 시작으로 새벽 4시 30분에 일어나 글을 쓰고 운동을 하며 심신의 건강을 찾았다. 돈 걱정 없이 살기 위해 가계 관리도 다시 했다. 무엇보다 ‘나는 여전히 세상에 필요하고 중요한 사람’이라는 마음으로 새로운 일과 관계를 만들었다. 그 결과 생계 때문이 아니라 더 즐거운 일을 찾아 여전히 돈을 벌고, 그간의 경험으로 자신과 같은 베이비붐 세대를 위해 은퇴 전환과 노후 대비를 돕고 있다. 이 책은 새로운 목표, 용기, 의지만 있다면 상황과 인생을 완전히 바꾸고 더 자신 있게 살 수 있다는 것을 알려 준다. 기존의 은퇴와 노후를 대했던 방식은 오늘날 더 이상 통하지 않는다. 어느 시대보다 더 오래 생존하는 세대에게는 새로운 노후 대책이 필요하다. 그래서 노후를 대하는 새로운 인생관과 태도에 대한 마인드부터 최고의 노후를 위해 관리해야 할 9가지, 인생의 새로운 목적을 찾는 법, 그리고 노후를 황금기로 보내기 위한 지침까지 인생 후반기에 필요한 모든 것을 담았다. 평생을 열심히 살아왔을 것이다. 그런데 앞으로 남은 30년이 걱정된다면, 나이 들어 삶의 목적을 찾고 싶다면 다른 방식으로 노후를 재구성할 때다. 누구나 매일 아침 눈뜨고 싶은 이유를 만들고, 돈 걱정 없이 살고, 건강하게 행복하게 자신 있게 살 수 있다. 필요한 것은 현재에 안주하지 않고 행동하는 것뿐이다. 조기 은퇴를 꿈꾸는 40대, 노후가 걱정인 50대, 황혼기를 황금기로 바꾸고 싶은 60대, 활력을 찾고 싶은 주부나 중년 등 누구나 자신의 인생을 재구성할 방법을 모두 담았다. 이 책을 통해 당신의 남은 인생을 최고로 누릴 수 있을 것이다.

오종남  | 21세기북스

17,560원  | 20250423  | 9791173572449

노후 준비의 패러다임을 바꾸라! 장수 시대, 길지만 가늘지 않게! 슬기롭게 노후를 준비하는 법 오종남 교수의 품격 있는 노후를 위한 11가지 성찰 평균 수명이 늘면서 ‘장수’가 당연한 시대가 되었다. 하지만 오래 사는 것이 모두에게 축복은 아니다. 제대로 준비되지 않으면 긴 노후는 오히려 고통이 될 수 있다. 『슬기로운 노후 독립』은 전 통계청장이자 노후설계 전문가인 오종남 교수가 지금의 현실을 냉정히 짚고, 당당한 노년을 위한 전략을 제시하는 책이다. 그는 은퇴 전이 인생의 두 번째 승부처라고 말하며, 더 늦기 전에 나이 듦에 대한 태도와 삶의 방식 자체를 바꿔야 한다고 강조한다. 연금에 기대어 조용히 사는 방식은 더 이상 통하지 않는다. 공부하고, 일하고, 활동하며, 변화하는 시대를 받아들이는 능동적 노후가 필요하다. 이 책은 자녀나 국가에 기대지 않고 독립적으로 살아가기 위한 현명한 노후설계 방법을 제안한다. 철학부터 소비 습관, 건강, 인간관계, 배우자와의 유대까지 입체적으로 준비해야 할 항목들을 짚고, 변화된 사회에서 왜 지금 이 변화가 필요한지 구체적인 데이터와 함께 설득력 있게 전한다. 『슬기로운 노후 독립』은 노후를 고민하는 모든 이에게 필요한 현실적이고 따뜻한 안내서다. 지금부터 시작하는 노후 준비가 품위 있고 자유로운 노년을 결정짓는다.

방용호  | 북산책

14,400원  | 20250508  | 9788994728513

『슬기로운 노후 준비』는 총 6부로 구성되어 있다. 제1부는 노화에 반항하는 인간의 끈질긴 투쟁, 그리고 고령화와 저출산이 합세하여 만들고 있는 ‘초고령사회’에서 신음하는 한국 노인빈곤층의 실태를 다루었다. 제2부에서는 이 변화에 따르는 노후생활에서 당면한 난제들과 유의사항들을 정리했고, 제3부는 ‘노후 3대 고(孤)’(고독, 노환, 금전)를 어떻게 대처해야 할지를 구체적으로 설명했다. 이 책자의 후반부는 35년에 걸친 노후생활을 경험한 한 사람으로서의 소회를담고 있다. 제4부는 미국 이민 생활 속에서 체험한 새로운 것들(빗나간 노후의 꿈, 종착지로서의 미국 이민 생활의 경험), 제5부는 두 번째 10년간의 활동: 소일거리로서 끈질긴 여행과 집필활동, 이에 소요되는 자금조달을 위한 용돈 벌이, 그리고 제6부는 심신의 기력이 쇠퇴해지는 세 번째 10년간으로서 존엄한 마지막 나들이를 위한 나름대로의 준비를 기록했다.

이범용, 최익성  | 파지트

18,000원  | 20250801  | 9791171521036

"퇴직 5년 전으로 돌아간다면 무엇을 하시겠습니까?“ 많은 은퇴자들이 입을 모아 말한다.
"자격증을 따둘 걸", "수입원을 하나 더 만들 걸", "관계를 정리해둘 걸"
하지만 후회는 준비가 부족했기 때문에 찾아온다. 그렇다면 '준비된 은퇴자'는 어떤 선택을 해왔을까? 『현명한 은퇴자들』은 퇴직 이후 삶을 후회 없이 설계한 사람들의 실제 사례와 그들이 미리 준비한 구체적 전략을 담고 있다. 이 책은 단순한 은퇴 조언서가 아니다. 돈, 일, 건강, 여가, 관계라는 다섯 가지 핵심 축을 중심으로 구성되어 있으며, '현명한 은퇴'를 위한 실행 가능한 체크리스트를 제공한다. 책에 따르면 현명한 은퇴자들은 평균 퇴직 5년 전부터 수입원을 최소 3개 이상 확보했고, '다음 일'을 통해 경제적, 정신적 자립을 동시에 추구했으며 여가와 관계까지 포함한 인생 2막을 설계해왔다. 또한 저자는 퇴직을 단절이 아닌 또 하나의 출발점으로 강조하며, 퇴직금 관리 전략, 국민연금 최대 수령 방법, 취미 개발, 인간관계 리셋, 실업급여 수급 자격 등 구체적 준비 항목을 실용적으로 제시한다. 『현명한 은퇴자들』은 퇴직을 앞둔 50대는 물론, 인생의 다음 챕터를 준비하고자 하는 40대, 60대 모두에게 필독서가 될 것이다.

김두년  | 글로벌콘텐츠

18,000원  | 20250810  | 9791158525576

은퇴 이후 30년, 준비된 노후로 100세 시대의 축복을 맞이하다 예전에는 노인이 드물어 축복이었던 ‘장수’가, 100세 시대를 맞이한 지금은 누구나 가능한 ‘장수’가 되었다. 100세 시대의 축복은 그냥 오는 것이 아니다. 은퇴 후 30년이라는 긴 시간을 노인으로 보내야 하는데 준비 없이 노년을 맞이하면 빈곤, 쇠약, 고통, 질병에 시달리면서 남의 도움 없이 몇 년씩 버텨야만 한다. 장수는 천국이 될 수도 있고 지옥이 될 수도 있다. 「노후준비와 사후설계: 성공한 인생, 웰다잉 지침서」는 노후 대책을 세우는 것부터 노후 일상을 준비하는 것까지, 한 번뿐인 인생을 잘 마무리하기 위한 전략을 문답형식으로 제시하는 지침서이다. 이 책은 80가지 질문에 답변하는 형식으로 구성되어 있다. 제1편은 은퇴와 노후를 준비하면서 직면하는 문제를 다루었다. 제2편은 쇠퇴하는 심신과 취미, 여가생활 등 노후생활의 문제를 살핀다. 제3편은 70대에 접어들면서 주변을 정리하는 이유와 방법을 알아본다. 제4편은 내가 살아온 역사를 개인연표로 정리하고, 인생노트를 만드는 방법과 유품박스를 소개한다. 특히 한나절에 쓸 수 있는 인생노트 양식을 권중부록으로 실었으므로 이 책에 직접 작성하고 바로 활용할 수 있다. 제5편은 임종에서부터 장례 이후 유언까지 사후 문제를 미리 설계하여 인생을 아름답고 당당하게 마무리하는 절차를 담았다. 이 책은 한 번 읽고 나서 버리는 책이 아닌 가정보감처럼 곁에 두고 읽히는 책이다. 준비된 노후만이 성공한 인생을 보장한다. ‘노후준비’는 새로운 관심을 추구하면서 삶에 활력을 불어넣고, 사랑하는 사람과 더 많은 시간을 보내며, 존엄하고 품위 있게 인생을 마무리하는 기반이 된다. 무엇보다 이 책이 누구에게나 낯설 수 있는 ‘노년’이라는 새로운 인생의 국면에 부드럽게 안착하는 데 도움이 되어, 넉넉한 노후생활은 물론이고 보람 있는 인생정리와 당당한 사후설계까지 이끌어줄 동반자가 되길 희망한다.

허경태  | 렛츠북

16,200원  | 20241001  | 9791160547252

젊을 때는 희망을 꿈꾸고, 나이가 들면 추억을 그린다! 아무리 큰 부귀와 영화를 누린다고 한들 세월을 피할 수 있는 이가 있을까? 발버둥을 쳐봐도 결국 나이 듦과 함께해야 하는 것이 유한한 삶을 가진 인간의 숙명이다. 그렇다면 이쯤에서는 고민해봐야 한다. 삶을 어떻게 살아야 할지, 어떤 사람으로 남을 건인지를 말이다. 이 책의 저자는 이전의 삶과 앞으로의 삶에서 어떤 태도를 취하고 버려야 할지를 일기 형식으로 정리해나간다. 과거를 회상하며 그때의 깨달음을 더듬어 보기도 하고, 자연이나 사람, 당장의 하루에서 배움을 얻기도 한다. 타인의 경험이지만 절대 낯설지 않은 저자의 이야기는 ‘나는 어떤 삶을 살고 있는지, 어떤 사람으로 남고 있는지’를 다시금 되돌아볼 수 있는 시간을 안겨준다.