경자  | 작은코도마뱀

13,500원  | 20240520  | 9791193534090

싫어도, 좋아도 다 괜찮아, 네 마음을 말해 줘! * 감정 표현을 어려워하는 아이들에게 싫은데도 억지로 좋다고 말하거나, 좋은데도 괜히 싫다고 한 적 있지 않나요? 우리는 왜 자신의 감정을 솔직히 말하지 못할까요? 싫다고 하면 미움받을까 두렵거나, 거절하면 상대방과 불편해지면 어쩌나 걱정스러운 마음에, 자신의 감정을 솔직히 말하지 못하는 경우가 많습니다. 우리는 이제껏 그게 착한 거라고 배웠으니까요. 이야기 속 동그라미도 우리와 같습니다. 싫어도 좀 참고 불편해도 좋다고 하면서, 둥글게 살아가는 게 맞는 거라고 배웠거든요. 그런데 친구들을 보니, ‘난 별로야.’ ‘싫어, 난 다른 거 할래.’ 하고 말하는 거예요. 그런데도 아이들은 그런 친구를 나쁘다고 말하지도 않고, 오히려 당차다고 좋아하기도 했어요. 그런 친구들을 보며 동그라미는 부럽기도 하고 속상했습니다. 언제나 둥글게 살아오던 동그라미도 이제는 자신에게 맞는 직선을 찾기로 했답니다. * 아이의 마음을 강요하지 말아요. 우리는 아이들에게 ‘착하다.’라는 칭찬을 많이 합니다. 착하다는 것은 뭘까요? 부모의 말을 잘 듣는 것? 더 놀고 싶은데도 양보하는 것? 부끄러운데도 사람들 앞에서 발표를 잘 해내는 것? 어른들은 어린이에게 바라는 게 참 많습니다. 어떤 때는 순종적으로 어른들 말을 잘 따르기를 바라다가, 또 어떤 때는 당차게 자기 의견을 말하기 바랍니다. 어른들도 잘 못하는 걸 어린이에게 바라고 있는 건 아닌가요? 억지로 아이에게 착한 감정을 강요하지 말고, 울고 싶을 때는 울어도 괜찮다고, 싫을 때는 싫다고 말해도 괜찮다고 말해 주세요. 다른 사람에게 피해를 주지 않는다면, 누구나 자신이 좋은 일을 자유롭게 할 수 있고 싫은 일은 하지 않을 수 있어요. 자신의 감정이 거부당하지 않고 제대로 받아들여지는 경험을 한 아이는 다른 사람의 감정도 강요하지 않고 받아줄 수 있습니다.

김치승  | 씽크스마트

13,500원  | 20241216  | 9788965290667

오늘도 술 마시러 출근합니다 아침에 출근해서 한 잔, 점심에 또 한 잔, 퇴근 전에 가볍게 한 잔…. 하루종일 술 마시며 일하는 사람이 쓴 책, 『우리술로 당당하게』다. 출근부터 퇴근까지, 평일과 휴일도, 낮에도 밤에도 술과 함께 하는 것도 놀라운데 저자의 나이가 불과 스물넷이라는 사실에서 또 놀란다. 이 사람, 대체 뭐하는 사람일까? 책과 함께 취하는 시간 『우리술로 당당하게』는 전통주 보틀샵을 운영하는 〈우리술당당〉의 대표가 쓴 ‘힙한’ 전통주 에세이다. 먼저 ‘1부. 술아일체의 삶을 살고 있습니다’는 소주처럼 쓴맛이 난다. 술 빚는 집의 아들로 태어나 술과 함께 자라며 호기롭게 전통주 사업에 뛰어들었지만, 3개월 만에 폐업이라는 쓴맛을 본 저자의 이야기를 담았다. ‘2부. 서울숲 지하 1층 막걸리 가게’는 탁주 같다. 3개월 만에 폐업한 아픔을 바탕으로 단점은 거르고 장점만 살려 지금의 우리술당당을 창업하기까지의 이야기이다. ‘3부. 전 세계 술꾼들이 서울숲으로 모이는 이유’는 약주처럼 성숙하다. 우리술당당의 대표로서 막걸리를 배우러 해외에서 방문한 손님, 구글에서 진행한 전통주 시음회 등 전통주로 만난 인연을 소개하며 성숙해지는 저자의 모습을 맛볼 수 있다. 마지막으로 ‘4부. 전통주 보틀샵 대표가 알려주는 전통주’는 맑은 청주 같다. 전통주에 대한 오해와 진실을 이야기하면서 독자들을 위해 MBTI별 추천 전통주와 저자의 인생 전통주를 소개하며 전통주에 대한 저자의 맑은 사랑을 느낄 수 있다. 술을 즐기는 사람도, 술을 잘 모르는 사람도 기분 좋게 취할 수 있는 책이다. 취하면 무엇이든 재밌다. 소주, 탁주, 약주, 청주의 맛을 고루 느낄 수 있다. 『우리술로 당당하게』를 읽으며 기분 좋게 취해보자.

한은숙  | 다우출판

16,200원  | 20251021  | 9788988964651

일상에서 퍼 올린 담백한 기록, 더 나은 내일을 만나기 위한 노년의 성찰. 늙음은 특별한 것이 아니며 무력한 존재도 아니다. 삶이 계속되는 한 아직 남은 시간 안에서 자신의 행복을 찾아가는 순간이자 자신을 성찰하는 기회로 삼아야 한다. 이는 팔순을 눈앞에 둔 저자가 지난 세월을 돌아보며 자신의 경험과 이웃, 친구들을 살피고 느낀 성찰 속에 얻는 결론이다. 또 노년은 연륜과 경험에서 배어난 지혜와 안목으로 여전히 세상에 도움이 될 수 있으며 또 스스로는 진정한 삶의 주인공으로 살 수 있는 기회라고도 한다. ‘백세시대’를 맞아 은퇴 후 생에가 길어진 만큼 지혜롭게 노년 생활을 준비해야 하며, 무엇보다 늙음에 대한 사회적 편견을 극복하는 것이 우선이라고 한다. 이제는 남의 눈을 벗어나 소박하지만 당당하게 나답게 살자는 저자의 다짐처럼, 노년을 맞아 스스로 정체성을 잃지 않고 살기를 바라는 마음이 촘촘한 글 속에 녹아있다. “내가 살았을 때 쓴 돈만이 내 돈이다” “성공한 아이보다 행복한 아이로 키워라” “자꾸 깜빡 잊는 기억을 탓하지 마라. 오히려 망각이 인간을 행복하게도 한다” 등 평생 교육자로서 살아온 저자의 경험과 삶의 연륜에서 비롯된 생생한 조언도 귀 기울일 만하다.

클레르 르쾨브르  | 개암나무

11,115원  | 20231128  | 9788968308024

생리에 대해 제대로 알고, 내 몸을 긍정해요! ≪생리, 당당하게 시작해!≫는 생리를 처음 시작하는 아이들이 생리를 편견 없이 받아들이고, 생리로 인한 몸의 변화를 긍정적으로 인식할 수 있도록 돕습니다. 더 나아가 생리에 대한 다양한 정보를 제공하고, 자기 몸을 사랑할 수 있는 기회를 줍니다.

최형미  | 연초록

11,700원  | 20221120  | 9791197797262

혼자서도 당당한 자신감 있는 나를 만들어 가는 동화 사람은 누구나 혼자 있는 걸 어렵고 힘들어해요. 혼자 식당에 들어가서 밥을 먹거나, 혼자 영화 보러 가거나 혼자 여행하기를 두려워하지요. 여러 사람들이 함께 생활하는 학교나 공동체 안에서 혼자가 되는 것은 더 힘든 일이에요. 다른 사람들은 늘 친구들과 함께 있는데 나만 혼자 있으면 왕따가 된 것 같고, 나약하거나 매력 없는 사람처럼 느껴지니까요. 하지만 그 누구도 늘 누군가와 함께 있을 수 없고, 그 누구도 늘 혼자일 수 없어요. 다른 사람과 함께 있을 수 있을 땐 기뻐하고, 어쩌다 혼자가 되었더라도 외로워하지 않고 부끄러워하지 않고 ‘때론 혼자 있어도 괜찮아’ 하며 당당하고 즐겁게 지낼 수 있다면 얼마나 좋을까요? 혼자 있으면 외로워서 마음에 맞지 않는 친구에게 끌려다니던 힘찬이의 이야기를 읽으며 어떻게 하면 혼자 있어도 당당하고 꿋꿋이 지낼 수 있는지 생각해 봐요.

김고창  | 쿰란출판사

12,150원  | 20180220  | 9791161430898

100세 시대와 21세기를 살아가는 실버라면 누구든지 한번쯤은 꼭 읽어야 할 소중한 책이다. 저자는 실버들의 품위 있는 노후를 위해 그동안 살면서 깨닫고 경험한 삶의 지혜들을 모아 책으로 출간한다. 건강하고 보람된 실버들의 삶에 실질적으로 도움이 될만한 생활과 건강에 관련된 유익한 내용들도 함께 다루고 있는데, 이 책은 실버들 뿐만 아니라 실버를 이해하고자 노력하는 이들에게도 도움을 주고 있다. 가뭄에 단비와 같은 저자의 에세이는 노후를 보내고 있는 실버들에게 당당한 삶에 대한 꿈과 비전을 선물한다.

유범상, 유해숙  | 마북

16,200원  | 20241030  | 9791198138750

노인이 달라져야 세상이 바뀐다. 누구나 나이 든 보통 사람으로 살 수 있는 공동체를 마중하는 새로운 노인상으로 ‘선배시민’을 제시한다. 개정판에서는 한국 노년운동의 새로운 장을 여는 선배시민 운동의 비전을 구체화하고, 초기 조직화 성과를 논한다. 더불어 선배시민론의 이해를 돕기 위해 저자가 직접 작사한 노래 6편도 소개한다.

김성효  | 21세기북스

17,910원  | 20250402  | 9791173571961

28년 차 현직교사의 생생한 인사이트 28년간 초등학교 교사로 근무한 저자는 《교사의 말 연습》, 《교사의 말 기술》 등을 집필했으며, 이 책에서는 초등학생들이 겪는 실제 사례를 바탕으로 효과적인 대처법을 소개한다. 이 대처법은 부모와 함께 연습하면서, 친구들과의 갈등 상황에서 어떻게 말해야 자신을 지키면서도 불필요한 싸움을 피할 수 있는지를 알려준다. 당황스러운 상황에서 아무 말도 하지 못하거나 감정을 표현하지 못하면 속으로 쌓여 병이 되거나 갑작스러운 폭발로 이어질 수 있다. 반대로, 공격적인 방식으로 대응하면 친구에게 상처를 주고 문제를 일으키는 아이로 인식될 위험이 있다. 따라서 상대를 다치게 하지 않으면서도 명확한 선을 긋고, 자존감을 지키는 ‘부드럽고 당당한 말하기’가 중요하다. 이를 위해서는 가정에서 부모와 함께 다양한 상황을 연출하며 꾸준히 연습하는 것이 효과적이다. 이 책은 아이들 사이에서 실제로 벌어지는 여러 문제 상황과 질문을 살펴보며, 부모가 지도할 때 유의할 점과 아이가 자신의 감정을 알아채고, 거절할 수 있는 말하기를 연습할 수 있다. 반복적인 연습을 통해 이러한 말하기 방식이 내면화되면, 아이는 스스로 문제를 해결하는 힘을 기를 수 있을 것이다.

 | 교원

432,000원  | 20240615  | 9791170588214

로리 디그먼  | 국민서관

9,900원  | 20200420  | 9788911127245

차별과 편견에 맞서 자신의 운명을 개척한 당당한 여자들이 건네는 강력한 한 문장 역사에 또렷한 흔적을 남긴, 하지만 남자들의 역사에 가려 보지 못한 24명의 뛰어난 여자들에 관한 이야기예요. 그녀들이 건네는 한 문장에는 삶의 태도가 담겨 있어요. 온갖 차별과 편견에 맞섰던, 그 한 문장은 어떤 말보다도 단단한 힘이 있어요. 그녀들은 “여자답게 앞장서요.”라며 부당한 차별에 맞서고, “여자답게 이겨 내요.”라며 부단히 노력하여 장애라는 한계를 극복하고, “여자답게 창조해요.”라며 사람들의 마음을 움직이는 예술 작품을 창작하고, “여자답게 날아올라요.”라며 남자들이 독점한 분야에 도전하고, “여자답게 연습해요.”라며 자신의 한계를 뛰어넘고, “여자답게 세상을 바꿔요.”라며 무분별한 자연 훼손에 맞서 나무 심기 운동을 주도하는 등 위대한 일을 해냈어요. 말랄라 유사프자이는 11살이라는 어린 나이에 파키스탄에서 여자도 교육받을 권리가 있다고 주장했어요. 위험한 상황 속에서도 모든 어린이의 교육권을 위해 투쟁하여 파키스탄의 첫 번째 국립 청소년 평화상과 노벨 평화상을 받았어요. 프리다 칼로는 깊숙이 숨어 있는 속마음을 묘사한 자화상으로 널리 알려진 화가예요. 버스 사고로 척추와 다리를 심하게 다쳐 침대에 누워 지낼 수밖에 없게 되면서 그나마 자유롭게 움직일 수 있는 두 손으로 그림을 그리기 시작했어요. 많은 그림이 아즈텍 신화와 멕시코 민속 문화에 바탕을 두고, 멕시코의 가장 위대한 화가 중 한 사람으로 손꼽혀요. 베이브 디드릭슨 자하리아스는 끊임없는 연습과 노력으로 육상, 농구, 야구, 골프 등 여러 분야의 스포츠 선수로 맹활약했어요. 1932년 올림픽에서는 육상 경기에서 금메달 2개와 은메달 1개를 땄어요. 그뿐만 아니라 15년 동안 골프 선수로 활약하면서 LPGA 투어에서 31차례 우승했고, 10개의 메이저 대회에서 우승을 거두어 여성 골프 명예의 전당에 이름을 올렸어요. 왕가리 마타이는 1997년에 케냐에서 그린벨트 운동을 시작한 인물이에요. 그린벨트 운동은 나무를 심어서 가난한 사람들이 일자리를 갖고, 환경도 더 나아지게 하는 것이 목적이었어요. 그 결과 2004년까지 3천만 그루가 넘는 나무를 심었어요. 이 같은 업적으로 노벨 평화상을 비롯해 많은 상을 받았어요. “인간은 모두 평등하다.”라는 보편적인 진리가 당연해진 데는 기나긴 투쟁이 필요했어요. 24명의 여자들은 삶에서 마주한 역경을 자신만의 방법으로 이겨냈지요. 그들이 처한 상황과 환경은 달랐지만, 모두 주변의 시선이나 압력에 휘둘리지 않고 자신의 의지로 삶을 살아내기 위해 확고하고 의연한 태도를 유지한다는 공통점이 있어요. 그들은 삶의 역경을 통해서 더 단단하고 특별해졌어요. 용기가 행동으로 옮겨질 때 바위처럼 단단한 사회도 조금씩 변화했어요. 그녀들의 놀라운 업적은 평등하고 평화로운 사회를 위한 길잡이가 되었지요.

이시형  | 위즈덤하우스

13,500원  | 20140205  | 9788960866409

내일을 살아가는 힘을 기르자! 『인생내공』은 뇌과학과 문화인류학을 대표하는 인생고수 이시형 박사와 이희수 교수가 우리가 살아가야 할 ‘내일’에 대해 치열하게 고민한 내용들을 고스란히 담아낸 책이다. ‘100세 시대’에 100세 인생의 설계를 꼼꼼히 짜야 할 것을 강조하며, 당당하게 내일을 맞이할 수 있도록 ‘내일을 살아가는 힘’을 기를 것을 제안한다. 이시형 박사는 우리의 삶에 생기와 의욕을 주는 사랑, 행복과 같은 본능적인 활력의 원천이 되는 기능을 하는 것은 바로 ‘세로토닌’이라고 이야기하며, 앞으로 우리는 차분한 행복과 안정, 창조성의 시대, 즉 차분한 세로토닌 시대로 가야할 것을 알려준다. 더불어 이러한 뇌과학적인 부분을 이희수 교수가 메소포티미아와 이집트 문명, 로마와 그리스를 비롯한 세계사와 조선시대를 비롯한 한국사를 아우르며 문화인류학적으로 쉽게 풀어냈다.

당고 편집부  | 당고

0원  | 20120328  | 9788997115143

- 독자대상 : 대학수학능력시험 수험생 - 구성 : 문제 - 특징 : ① 2003학년도부터 2012학년도까지 기출문제를 수록함 ② 출제의도를 파악하면서 기본을 숙지하여 응용력을 향상함

한투  | 데이스타

13,500원  | 20250220  | 9791168272767

자신감을 쑥쑥 키우면 학교생활이 즐거워진다! 걱정 많은 아이, 소극적인 아이… 숨은 자신감을 찾는 20가지 긍정 트레이닝 발표만 하면 목소리가 작아지는 아이, 특정 과목 성적만 계속 오르지 않는 아이, 친구가 가진 물건을 늘 부러워하는 아이, 거울을 자주 보는 아이의 공통점은 ‘자신감 부족’입니다. 자아를 형성해 가는 시기의 어린이는 한두 번 실패를 경험하거나 혼이 나도 자신감을 잃기 쉽습니다. 인간관계 외에도 원만한 학교생활과 학업 성적에 영향을 주기에 초등 시기 자신감은 중요한 요소입니다. 전 세계에서 200만 부 이상 판매된 중국의 인기 어린이 자기계발 만화 시리즈의 두 번째 책 『어린이 자신감 연습』은 이러한 소극적인 초등학생을 위해 만들어졌습니다. 이 책은 아동 심리·치료 전문가들이 전공과 임상 경험을 바탕으로, 초등학생이 일상에서 겪는 흔한 고민과 그 해결 방법을 20개의 생활 밀착 에피소드로 담아 만화와 스토리텔링 형식으로 쉽고 재미있게 보여 줍니다. 이야기를 따라 읽다 보면 어렵게 느껴지던 도전도 어느새 즐거워지고, 자연스럽게 자신감도 커질 거예요.

소노 아야코  | 리수

0원  | 20110730  | 9788990449818

당당하게 살기 위해 갖추어야 할 7가지 능력! , 의 저자 소노 아야코의 『당당하게 늙고 싶다』. 이 책은 고령화 사회의 현실적인 문제에 대하여 구체적인 고민과 준비의 필요성을 강조하며 행복한 노년을 보낼 수 있는 7가지 능력을 이야기한다. 진정한 자립과 행복의 주체로 서는 법, 죽을 때까지 일하며 사는 법, 늙어서도 배우자ㆍ자녀와 잘 지내는 법, 고독과 사귀며 인생을 즐겁게 지내는 법 등 외부적 요인에 흔들리지 않는 자신만의 능력을 갖고 철저한 마음의 준비를 할 수 있도록 도와준다. 저자는 나이 듦은 선도 아니고, 악도 아니며, 자격도, 지위도 아니라고 말하며 7가지 정신을 통해 지혜롭게 노년을 보내기를 바라고 있다.

이혜진  | 위즈덤하우스

0원  | 20080725  | 9788960861206

무엇이든 할 수 있게 만드는 최고의 믿음, 자신감! 성공하는 사람이 되기 위해 꼭 갖추어야 할 힘, 자신감!! 어린이의 올바른 인성 교육을 위해 꼭 필요한 어린이 자기계발동화 시리즈. 〈어린이 자기계발동화〉는 어린이에게 꼭 필요한 인성을 재미있고 감동적인 이야기를 통해 풀어낸 본격 자기계발동화입니다. 시리즈 중 12번째 도서인 《어린이를 위한 자신감》에서는 평범한 주인공이 '자신감'을 획득하는 과정을 하나하나 세밀하게 보여 줍니다. 나은이는 자신의 장점이 무엇인지 잘 몰라요. 소극적인 성격때문에 뒤에 숨기만 하죠. 그러나 신중하고 남의 말을 잘 들어주는 좋은 장점을 가지고 있습니다. 엄마 때문에 가게 된 캠프에서 나은이는 다른 친구들과 어울리면서 자신만의 강점을 깨닫고 자신감을 되찾게 됩니다.