도마베치 히데토  | 빛과사람

0원  | 20181110  | 9791196312015

천재 뇌과학자의 감탄을 자아내는 ‘잊기’ 해법! ‘기억 지우는 법’을 다룬 흔치 않은 인문서! 뇌에는 ‘감정을 부풀리는 뇌’(해마와 편도체)와 ‘있는 그대로의 사실을 다루는 뇌’(전두전야)가 각각 따로 있다. 둘 중 어느 한 쪽이 메인이 되어 인간의 사고활동이 이루어지는데, 해마와 편도체가 메인이 되면 전두전야는 서브가 되고, 전두전야가 메인이 되면 해마와 편도체는 서브가 된다. 즉, 감정이 부풀려지면 사실을 무시하게 되고, 사실을 앞세우면 감정은 얼마든지 다스릴 수 있게 된다. 둘은 그렇게 서로 주종관계에 있다. 한 쪽이 주가 되면 한 쪽은 반드시 종이 된다. 슬픔이나 공포, 혐오 등 감정적인 기억이 오래 남는 것은 감정을 부풀리는 해마와 편도체가 활발히 활동하기 때문인데, 감정 뇌인 해마와 편도체를 진정시키려면 그것을 서브로 만들어야 한다. 즉 전두전야가 작동하도록 만들어야 한다.

도마베치 히데토  | 대원사

12,420원  | 20171120  | 9788936920272

뇌과학자 카네기멜론대학 박사, 전 도쿠시마대학 교수 일본 최초 뇌기능연구사업 추진 베스트셀러 작가 시도 때도 없이 욱! 하고 분노하는 내 감정, 드론처럼 내 맘대로 조종할 수 없을까? 생각대로 되지 않은 감정 때문에 곤란했던 당신이라면 뇌과학자가 재미있게 낱낱이 파헤친 ‘감정해부도감’으로 당신의 감정을 직접 조종하라! 감정에 휘둘려 괴롭고 고통받는 사람들에게 마음을 자유롭게 해방시켜 일에서나 생활에서나 충실한 삶을 살아갈 수 있게 만드는 계기가 되기를 진심으로 바란다고 저자는 책머리에서 이 책의 집필 의도를 밝혔다. 사람은 아무런 감정 없이 단 하루도 살아갈 수 없다. 감정은 우리 생명과 같아서 생을 마감하기 전까지는 떼려야 뗄 수 없는 불가분의 관계에 있다. 항상 지니는 감정이니 내 맘대로,내 생각대로 얼마든지 조절, 조종도 가능할 것 같지만 사실은 그렇지가 않다. 그래서 ‘감정’이라는 것이 때로는 골치가 아픈 것이다.

도마베치 히데토  | 북클라우드

0원  | 20170125  | 9791158461416

이미 수학적 공간 안에 살고 있는 현대인을 위한 가장 유용한 수학 사용법 학문이란 원래 밝혀지지 않았던 새로운 진리를 찾아내어 증명하는 것이다. 그래서 학자는 미지의 장소에서 본 적 없는 보물을 찾아내는 모험가와 같다. 수학 역시 마찬가지로 세상의 이치와 우리 삶에 관한 새로운 비밀과 깨달음을 발견하는 학문이다. 그런데 우리는 지금까지 학교에서 이미 해답이 있는 문제를 푸는 방법을 ‘수학’, 그 해답을 구하는 데 필요한 논리적 사고를 ‘수학적 사고’라 배워왔다. 그 탓에 많은 사람들이 똑같은 문제만 풀다가 어려운 수식에 가로막혀 정작 수학 본래의 내용과 사용법을 알지 못한 채 수학에서 멀어져갔다. 『숫자 없이 모든 문제가 풀리는 수학책』은 일본의 천재 인지과학자가 숫자와 수식이 아닌 세상살이의 다양한 예시를 통해 진짜 수학이란 무엇인지 알려주고, 놀라울 정도로 유용한 수학적 사고의 힘을 쉽게 설명해주는 책이다.

도마베치 히데토  | 예문

0원  | 20150315  | 9788956592428

머릿속의 쓰레기통을 비우고 싶은 당신에게 당신은 지금 불만족스러운 현실을 살아가고 있는가? 불만족스러운 현실을 바꿀 수 있는 건 오직 나의 실행뿐이다. 그러나 지금까지의 나를 버리고 전혀 다른 나를 만드는 일은 생각보다 어렵다. 그 어려움에는 타인의 시선, 가족의 부양, 과거의 실패, 불확실한 목표, 경쟁의 고단함 등이 거미줄처럼 걸려 있다. 『머릿속 정리의 기술』에서 저자는 즐겁지 않은 오늘을 더 이상 참지 말라고 이야기하며 복잡한 머릿속 쓰레기를 치워 잠들어 있는 능력을 이끌어내는 8가지 방법에 대해 소개하고 있다. 이 책의 저자 도마베치 히데토는 인지과학 분야의 세계적 석학으로 사람들의 감정이 뇌에 어떤 영향을 미치는지 오랫동안 연구해왔다. 이를 바탕으로 책 속에는 인지과학에 근거를 둔 8단계의 머릿속 정리의 기술 핵심 노하우를 수록했다. 두려움, 집중력 저하, 우울, 열등감, 불안, 강박 등 현대인들이 가장 많이 겪는 감정들을 집중적으로 다룬 후 번뜩이는 아이디어를 얻는 생각법에 대해 설명한다. 머릿속 쓰레기는 결국 ‘불필요한 감정들’이다. 이 책을 통해 그것들이 인생을 얼마만큼 지루하게 만드는지 깨닫고 능동적으로 그것을 해결할 때 당신의 머릿속은 상쾌해질 것이다.