디팩 초프라  | 황금부엉이

0원  | 20140714  | 9788960303942

당신의 몸은 다름 아닌 당신의 마음이다! 내 몸을 살리고 내 삶을 바꾸는 자기창조의 법칙『마음의 기적』. 2009년에 국내에서 동일한 제목으로 출간되었던 것을 다듬은 개정판으로, 우리 몸의 완전한 건강과 치유, 나아가 자기창조의 원리를 과학적 논리와 철학으로 깊이 있게 풀어낸 책이다. 현대의학을 전공한 의사지만 인간의 마음 속 치유의 힘을 믿고 심신의학 분야를 개척한 저자 디팩 초프라 박사가 몸과 마음의 건강을 찾아 영원히 완전한 건강을 누리며 사는 법을 알려준다. 저자는 모든 변화는 마음의 차원에서 일어나고, 우리는 마음을 통해 완전한 건강에 이르게 된다고 이야기한다. 건강도 질병도 마음에서 시작된다는 것이다. 이 책은 마음과 몸의 관계를 각각의 질병과 치유를 중심으로 설명해나가던 것에서 점차 인간 존재와 창조, 진화로 영역을 진화해나간다. 마음으로 치유와 완전한 건강, 그리고 젊음은 물론 자신이 원하는 삶을 창조해나갈 수 있음을, 동서양을 아우르는 지성과 감성으로 설득력 있게 풀어냈다.

디팩 초프라  | 황금부엉이

0원  | 20090701  | 9788960302082

몸이 마음이고, 마음이 몸이다! 마음을 다스려서 건강을 지키는 비법을 엿보는 마음 건강 지침서! 심신의학의 창안자 디팩 초프라 박사가 전하는 마음 건강의 비밀 『마음의 기적』. 우리는 흔히 만병의 근원을 '스트레스'라고 한다. 초프라 박사는 면역체계를 약화시켜서 암을 비롯한 각종 질병에 대한 노출을 증가시키는 스트레스를 포함한 ‘마음’과 ‘신체’와의 관계를 통해 생명의 본질을 이야기한다. 또한 긍정적이거나 부정적인 감정과 생각이 육체건강에 어떤 영향을 미치는지를 다양한 치료 사례들을 통해 설득력 있게 제시한다. 심신의학의 권위자 디팩 초프라 박사는 대체의학의 선구자로서 미국과 유럽에서 권위와 명성을 인정받고 있는 인도 출신 의학자다. 지금까지 과학자와 의사들은 주로 질병 그 자체나 질병을 일으키는 것에 대해 관심을 갖고 연구해왔다. 그러나 이와 반대로 초프라 박사는 사고 패턴의 변화가 뇌와 몸속 세포에 있는 호르몬과 화학물질에 직접적인 변화를 일으킨다는 사실에 주목한다. 영원히 완전한 건강과 젊음 속에서 살아가려면 어떻게 해야 할까? 초프라 박사는 몸과 마음이 하나로 연결되어 있다고 말한다. 그러면서 그는 직업에 대한 만족, 열린 마음, 자비심, 사랑 등을 통해 우리가 궁극적 자아에 도달해야 한다고 전한다. 의학 분야에서 몸과 마음은 완전히 다른 영역으로 치부되어 왔다. 그러나 몸과 마음은 사람을 구성하는 두가지 조건이다. 디팩 초프라 박사가 제안하는 구체적이며 효과적인 방법의 명상을 통해 마음과 몸의 건강을 챙기는 비법을 엿보자. ▶ 이 책은 2005년 출간된 「마음의 기적」의 개정판 입니다.