티모시 녹스 (지은이), 장경태, 조현철 (옮긴이)  | 지식공작소

9,800원  | 2006-06-30  | 9788956710464

너무 오랜 시간 동안 너무 힘들게 훈련하는 단조로운 훈련 시스템을 따르는 선수들 사이에서 일어나는 과훈련에 관해서 설명한다. 그리고 증상과 치료 방법, 예방 방법까지 설명한다.

티모시 녹스 (지은이), 장경태, 조현철 (옮긴이)  | 지식공작소

15,000원  | 2014-11-20  | 9791130425382

너무 오랜 시간 동안 너무 힘들게 훈련하는 단조로운 훈련 시스템을 따르는 선수들 사이에서 일어나는 과훈련에 관해서 설명한다. 그리고 증상과 치료 방법, 예방 방법까지 설명한다.

제프 겔러웨이 (지은이)  | 전원문화사

13,000원  | 2017-05-25  | 9788933301449

초보적인 조깅에서부터 마라톤에 이르기까지, 달리기를 하려는 사람에게 필요한 모든 정보를 담은 책. 기초적인 준비는 물론이고 스피드, 페이스, 자세와 근육강화운동, 부상 때의 대책, 영양 섭취, 신발 고르기 등 다양한 사항을 그림과 함께 수록했다.

유귀훈 (지은이)  | 김영사

5,900원  | 2004-09-17  | 9788934915577

정진호 (지은이)  | 구슬꿰는실

10,000원  | 2020-09-07  | 9791197038686

빌 로저스, 매튜 셰파틴 (지은이), 태원준 (옮긴이)  | 시간낭비

16,000원  | 2020-04-15  | 9791196303532

1975년 4월 21일 무명의 마라토너 빌 로저스가 세계 최고의 역사와 전통을 자랑하는 보스턴 마라톤에서 우승을 차지했다. 1973년, 1974년 대회에서 연달아 실패한 빌 로저스가 세번째 도전에서 우승을 차지한 그 날, 79회 보스턴 마라톤 42.195km 레이스가 생생하게 재연된다.

마이클 필스버리 (지은이), 한정은 (옮긴이)  | 영림카디널

17,000원  | 2016-05-15  | 9788984012073

세미나리움 총서 31권. 저자는 중국이 오늘날 국제질서를 2,500년 전 전국시대의 틀에 넣고 손자병법의 전략을 구사하고 있다고 주장하며, 중국의 유화책이나 미소에 현혹되어서는 안 된다고 강조한다. 남북관계의 돌파구를 찾기 위해 중국만 쳐다보는 우리에게 많은 시사점을 던져주고 있다.

타카기 나오코 (지은이), 윤지은 (옮긴이)  | 살림

12,000원  | 2016-04-25  | 9788952233653

어느 날 우연히 텔레비전 마라톤 중계를 보며 불쑥 ‘나도 달려볼까?’ 하는 마음이 생겨 마라톤 세계에 발을 들이게 된 나오코도 각종 대회를 섭렵하며 벌써 2년 차 마라토너가 되었다. 달렸다 하면 다음 날 엄청난 근육통으로 좌절했던 왕초보 나오코는 더 이상 없다는 말씀!

김민정 (글), 유경은 (그림)  | 한국뉴베리

9,000원  | 2015-05-01  | 9788991514782

이리나 보슬리 (지은이), 손희주 (옮긴이)  | 보누스

8,900원  | 2014-11-10  | 9788964941461

컴퓨터 게임이나 인터넷 서핑 등으로 대부분의 자투리 시간과 여가 시간을 보내는 현대인들에게 주는 뇌를 위한 선물이다. 언제 어디서든 풀 수 있는 문제들로 구성되어, 일상에서 시간이 나는 만큼 수학 문제를 푸는 조금씩 풀어도 두뇌 훈련의 효과를 누릴 수 있다.

타카기 나오코 (지은이), 윤지은 (옮긴이)  | 살림

12,000원  | 2014-10-24  | 9788952229106

단순한 달리기 속에 담긴 인생의 희로애락을 몸소 체험한 기록인 『마라톤 1년차』는 낄낄거리며 배꼽잡고 웃다가도 그 속의 진득하고도 뭔가 가슴에 차오르는 희열에 대한 갈망으로 서늘한 가을바람을 벗 삼아 달리고픈 마음이 들게 한다.

신성범 (지은이)  | 여행마인드(TBJ여행정론)

15,000원  | 2012-02-20  | 9788988125199

마라토너 신성범의 마라톤 풀코스 완주 165회 리얼 스토리. 마라톤 대회에 참가해 직접 뛰며 느낀 점들을 오롯이 담았다. '서브-3'을 달성한 대회의 참가기, 4시간이 넘는 기록으로 완주한 대회의 참가기 등 다양한 대회참가기의 내용을 기록 순으로 수록하여 마라톤 기록의 변천사를 엿볼 수 있다.

이해영 (지은이)  | 선일문화사

13,000원  | 2009-11-30  | 9788973730773

김태복 (지은이)  | 믿는책

12,000원  | 2008-09-25  | 9788996121220

40년의 장기 목회 레이스를 완주한 지은이가 이 땅의 목회자들에게 장기 목회에 대해 전한다. 마라톤으로 상징되는 장기 목회의 비전을 향하여 목회자는, 처음부터 계획하고, 힘들 때일수록 단련하고, 언제나 희생하는 목회를 펼쳐야 한다. 또한 목회자의 아내들도 목회의 동반자로서 지혜롭게 자신의 사명을 완수해야 한다.

한국마라톤 편집부 (엮은이)  | 한국마라톤협회(월간지)

5,000원  | 2008-09-01  | 9771976204600

정천성 (지은이)  | 국제제자훈련원(DMI.디엠출판유통)

9,000원  | 2005-12-16  | 9788957311219

장인석 (지은이), 이동윤 (감수)  | 동아일보사

12,000원  | 2003-10-20  | 9788970903279

러닝 다이어트를 원하는 여성들을 위한 과학적이고 체계적인 스텝 러닝 다이어트(Step Running Diet: SRD) 프로그램을 제시한 책이다.

이홍렬 (글), 강주배 (그림)  | 이레

9,500원  | 2003-09-20  | 9788957090077

마라톤에 대해 아무것도 모르는 무대리(<무대리 용하다 용해>의 주인공)가 전 국가대표 마라토너 이홍열에게 마라톤 수업을 받는 형태로 구성된 마라톤 입문서. 마라톤의 기초부터 배워 실전 경기에 출전하기까지의 트레이닝 과정을 따라가며 그때그때 필요한 정보를 간략하고 명확하게 짚어주고 있다.

Seibido Shuppan Co.,Ltd (지은이), 김복주 (감수)  | 삼호미디어

9,000원  | 2001-05-10  | 9788978492355

마라톤은 간단한 스포츠이지만, 트레이닝 요령을 정확하게 익히는 것에 따라 레벨 향상에 큰 차이가 난다. 이 책은 의자가 환자에게 처방하는 것과 마찬가지로 운동을 하고자 하는 사람들에게 운동 방법, 운동 시간, 빈도, 강도, 주의 사항 등을 알기 쉽게 설명했다.

나은경 (지은이)  | 베스트셀러

7,500원  | 1988-12-10  | 9788986671155

`당신은 할 수 있어!`란 남편의 주저없는 한마디에 힘입어 30대 중반이었던 10년전부터 `마라톤 완주`의 꿈에 도전했다는 필자. 그 후 하루도 빠짐없는 자기와의 정직한 싸움에서 이겨, 어느 순간부터 마침내는 같은 또래의 여성들을 제치고 웬만한 마라톤에서 1등을 휩쓰는 인간승리의 주역으로 떠올랐다는 필자. `인생에 ...