마음은 어떻게 자라는 가 (더 아름답게 더 나은 삶을 위한 내 마음)
강신진 | 부크크(bookk)
19,000원 | 20250501 | 9791141943165
일체유심조(一切唯心造)란 무엇인가?
내 마음은 지금 어떠한가?“
나는 누구인가?
행복한 인생 지금부터 시작이다.
행복은 배우는 과정에서 기쁨을 얻고 즐기는 게 행복이다. 인생은 세상을 공부하는 삶이다. 세상 공부는 인생 공부이다. 인생 공부는 사람의 인간관계를 알아가는 공부이다. 진짜 공부는 평생 공부다. 공부는 행복한 삶을 위한 일이다. 행복은 삶을 만족하는 내 마음이다. 마음을 바꾸면 인생이 바뀐다. 마음을 비우고 지혜를 채우는 공부가 세상 공부요 진짜 공부다. 진짜 공부는 깨달음의 공부다. 인생을 살아가면서 삶의 지혜를 배우는 중이다.
『마음은 어떻게 자라는가』책은 『모든 게 마음먹기 달렸어』도서 내용과 멋지게 자라는 사람들의 마음가짐을 제시한다.
1부는, 잘하려는 내 마음
2부는, 아름다워지는 내 마음
3부는, 점점 자라는 내 마음
4부는, 웰빙을 향하는 내 마음
5부는, 모든 게 마음먹기 달렸어
인생은 끝날 때까지 끝난 게 아니다.
세상을 살다 보면 기쁨, 실망, 후회, 실패, 실수 등 다양한 경험을 겪을 수밖에 없다. 실패하지 않고 성공에 이른 사람은 없다. 실수와 실패를 통해 훨씬 더 많은 지혜를 얻는다. 행복의 씨앗을 심고 무럭무럭 자라도록 노력하는 것이다. 행복을 누릴 수 있는 시간은 지금이다. 생각과 행복을 바꾸는 내 마음가짐이 중요하다. 지금 여기에서 행복이 시작된다.
이 책은 인생을 사는 직장인의 삶에 대한 자세와 행복하고 즐겁게 사는 마음을 실었다. 행복의 기준과 보람은 개인의 가치관에 따라 다르다. 일상에서 행복을 찾는 공부나 경험하는 삶이 필요하다. 삶에서 마음가짐의 여유는 매우 중요하다. 자신의 삶과 건강에 대해 고민이 된다. 더 나은 행복한 삶을 위한 구상이 필요하다. 삶은 개인의 역사이고, 미래이기 때문이다.
인생에 정답은 없다.
미래는 미리 가볼 수도 없고 사전 답사도 없다. 현재 하는 일 최선을 다해야 하는 건 당연하다. 지금 새로운 마음가짐으로 미래의 길을 찾아가는 거다. 길이 없다면 새로운 길을 만드는 개척자다. 마음먹기는 빠르면 빠를수록 좋다.
이 책은 인공지능의 시대 삶의 현장에 활용할 수 있는 마음가짐을 안내한다.
행복한 삶의 방향과 다양한 마음가짐이다. 지금 열심히 살아가는 직장인에게 더 나은 삶을 생각하는 길잡이 역할을 기대한다. 행복한 삶의 마음가짐에 중점을 두고 마음가짐의 중요성과 태도를 제시했다.
내 인생 오늘이 가장 젊은 날을 강조한다.
정신적 성장과 인간적 성찰은 한계가 없다. 평생 공부하는 시대 기쁨을 찾고, 삶에 만족하고 감사하는 삶이 행복이다. 배움은 평생 배워도 끝나지 않는다. 웰빙과 웰다잉의 삶에서 감사하는 삶은 행복해진다. 삶의 지혜를 터득하는 기본적인 방법이다. 인생의 의미와 목적에 대해 고민하고 답을 찾으려고 노력하는 게 삶의 지혜다. 나를 중심으로 사는 인생에서 더욱 성숙하고 의미 있는 삶을 살기 위한 길을 간다. 산책하거나, 여행하며 자연에서 자신을 찾는다. 명상하고 몸과 마음을 비워 자신의 존재를 깊이 이해하는 일이다.
나를 탐구하면 다른 사람을 살피게 된다.
명상, 요가, 기도와 같은 일로 자신의 마음과 생각을 깊이 탐구한다. 살면서 진정한 배려는 타인의 눈으로 보고, 귀로 듣고, 마음으로 느끼는 것이다. 더더욱 성장하면서 성숙해진다. 새롭게 성찰하는 삶이 시작된다. 나를 살펴보는 관찰은 삶을 느끼며 성찰하는 삶이다. 성찰은 깨달음이고 지식을 습득하는 것을 넘어서, 자신과 세상에 대한 근본적인 이해와 통찰을 얻기 위한 과정이다. 감사와 행복은 내가 성장하는 거고 성찰이고 통찰이다. 자라는 삶, 성장하는 삶, 성숙해지고 성찰하는 삶에 관해 설명한다. 세상은 하루가 다르게 변해가고 있다. 우리의 삶도 변해야 한다. 무언가 결심할 때 마음먹었다고 표현한다. 내 마음이 시시각각 변하는 것은 당연하다. 내 마음은 마음먹기에 따라 늘 자라고 자랄 수밖에 없다. 내 선택에 따라 하루가 달라지고, 내 인생이 달라질 수 있는 게 마음먹기다.
난센스 퀴즈 문제다.
“이 세상에서 가장 먹기 힘든 것은 무엇일까?”
우리의 삶은 매사 마음먹기 나름이다. 개인의 시대 실천은 더더욱 중요한 때이다. 행복한 삶은 마음 먹기에 달려있다고 한다. 삶의 현장에서 즐겁고 행복하시기를 소망하며, 조금이나마 이바지할 수 있기를 바라며, 이 글을 바칩니다. 이 문제의 답은 마음먹기다.『마음은 어떻게 자라는가』책이 삶에서 즐겁고 행복한 인생이 되길 소망합니다.
더 늦기 전에, 더 늙기 전에, 더 아름답게, 더 행복하게 사는 길이 남아있다.
여러분의 앞날에 꽃길이 펼쳐지기를 바랍니다. 홍익인간의 이념을 실천하는 따뜻하고 아름다운 마음으로 행복하게 지내길 바랍니다. 늘 건강하시고, 행운과 행복이 늘 가득하길 기원합니다. 고맙습니다. 감사합니다.
