에드워드 L. 데시  | 에코의서재

17,000원  | 20110715  | 9788992717243

가장 큰 보상은 스스로 만족하는 것이다! 무엇이 당신을 움직이는가『마음의 작동법』은 ‘당근과 채찍이 사람의 행동을 결정한다’는 스키너의 행동주의 심리학의 전통을 뒤집고, 인간의 자율성이 동기부여에 미치는 영향력을 25년의 연구와 실험을 통해 밝힌 심리학 보고서이다. 40여 년간 인간 행동의 동기 연구에 전념해온 사회심리학자인 저자는 이 책에서 흥미로 시작한 놀이에 금전적 보상이 주어지면 관심이 급격히 떨어지는 이유부터 업무 독려를 위한 인센티브가 오히려 조직에 해가 되는 아이러니까지 학교, 가정, 직장에서 벌어지는 다양한 일상의 문제에 대해 통찰력 있는 해법을 제시한다. 돈, 칭찬, 평가 등 외부에서 주입된 동기보다 스스로 하는 동기부여가 창의성과 책임감, 건전한 행동을 낳고 지속적인 변화를 가져온다는 것을 가정, 회사, 학교, 병원 등의 현장에서 얻은 실험 결과를 토대로 증명한다. 이 책을 통해 ‘자기결정성 이론’의 창시자와 퓨리처상 수상작가가 전하는 인간 본성에 대한 심리학적 통찰을 만나본다.

오명철  | 인생설계공작소

0원  | 20181010  | 9791196484316

생각이 멈추었는데 감정은 멀리 달려나가거나, 생각이 앞서가는데 감정이 따라가지 못한다면 어떻게 될까요? 생각과 감정이 폭주하여 내 마음을 가득 채워 조그만 공간조차 비어있지 않다면 타인의 마음을 받아들일 수 있을까요? 우리는 사람들이 누가 맞고 틀린 것이 아니라 서로 다르다라고 이젠 말을 합니다. 맞는 말입니다. 그런데 '너'와 '나'는 무엇이 서로 다른지를 알고 있나요? 동전에 앞면과 뒷면이 있듯이 내 마음도 양면의 모습이 있습니다. 그리고 '나'는 하루에도 몇 번씩이나 앞면과 뒷면을 오고갑니다. 마음의 균형이 좋을 때는 '내 마음의 큰틀'에서 활기 차게 움직입니다. 하지만 마음의 균형이 깨질 때는 자기상자에 스스로 갇히곤 하지요. 전혀 다른 내 마음의 두 모습은 구체적으로 어떻게 생겼을까요? 또한 어떻게 작동하고 있을까요?

그웬돌린 스미스  | 뜨인돌출판사

9,900원  | 20200710  | 9788958077633

뜨인돌출판사는 청소년들이 마음의 주인으로 살아갈 수 있도록 돕는 마음계발서 시리즈 〈마음이 튼튼한 청소년〉을 새롭게 선보이며, 『알고 싶어, 내 마음의 작동 방식』을 자신 있게 내놓았다. 저자 그웬돌린 스미스는 청소년들을 오랫동안 상담해 온 임상심리학자이다. 그 전문성과 경험을 바탕으로 십대들의 눈높이에 맞춘 책을 탄생시켰다. 저자가 책을 쓴 계기 또한 청소년 때문이었다. 우연히 블로그를 시작했는데, 불안, 자해, 긴장 등으로 괴로워하는 십대들이 물밀듯이 들어와 감당하기 힘든 지경이 되었고, 청소년들이 맞닥뜨린 문제들을 해결하기 위해 글을 쓰기 시작한 것이다. 이와 같은 청소년에 대한 애정과 고민의 결과가 바로 『알고 싶어, 내 마음의 작동 방식』이다.