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"만성질환"(으)로 70개의 도서가 검색 되었습니다.
9791198648013

만성질환 자연치료 식이요법 갭스(GAPS diet)

Natasha Campbell-McBride  | 겸엑스
29,700원  | 20241216  | 9791198648013
갭스(GAPS, Gut and Physiology Syndrome)는 손상된 장 벽 또는 장내 미생물 불균형으로 인해 자가면역 질환, 알레르기, 만성 피로, 피부 질환 등의 대사 질환이 유발된 상태를 의미한다. 갭스는 많은 만성질환이 소화관의 문제에서 비롯되며, 특히 장 누수 문제가 독소, 덜 소화된 음식물, 병원균 등을 혈류로 유입시켜 염증과 기타 전신의 문제를 일으킬 수 있다고 설명한다. 갭스 식단(GAPS diet)은 장 점막을 치유하고 미생물 생태계를 회복하여 다양한 대사 질환을 개선하는 식이 요법이다. 장에 문제가 있는 사람은 갭스 식단 초기에 고기육수와 같이 소화가 쉬운 음식을 중심으로 식사를 한다. 그리고 몸의 회복 상태에 맞춰 발효식품 등 다양한 자연 식품을 점진적으로 식단에 추가한다. 이는 자폐 스펙트럼, ADHD, 우울증 같은 정신 건강 문제와 만성 염증, 대사 질환 등을 치료하는 데 큰 효과를 보인다.
9791194330004

닥터덕의 세포 리셋 (만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법)

김덕수  | 김영사
16,160원  | 20241014  | 9791194330004
왜 이유도 없이 피곤할까? 병원에 가도 낫지 않는 까닭은? 치료보다 예방을, 증상보다 원인을 바로잡는 기능의학 혁명 “세포가 건강해야 몸의 기능이 정상화된다!” 의사로 24년차 기능의학자로 15년차인 저자 김덕수는, 사람들이 건강한 삶을 위해 꼭 알아야 할 기능의학 상식을 대중의 눈높이에 맞춰 알기 쉽게 설명함으로써 많은 사랑을 받았다. 그가 강조하는 ‘세포 리셋’이란 무엇일까? 이 책은 총 5장으로 구성된다. 1장에서는 세포 건강에 필수적인 영양제 섭취에 대해 안내하고 2장에서는 눈부신 현대 의학의 발전에도 왜 여전히 사람들은 질병에서 해방되지 못하는지 살핀다. 3장에서는 장과 뇌의 상관관계를 설명하며 내 몸과 세포를 살리는 장 건강 관리법을 소개한다. 4장에서는 면역 체계 이상으로 발생한 여러 질환을 기능의학은 어떻게 치료하는지 안내했다. 5장에서는 기능의학이 강조하는 건강관리 시 주의하면 좋을 점들에 대해 일목요연하게 정리했다. 닥터덕은 15년간의 임상, 연구, 진료 데이터를 토대로 정확한 의학 정보를 전달하는 일을 최고의 가치로 삼았다. ‘온 국민이 건강해지는 그날까지’ 그 일은 계속될 것이며 이 책이 바로 첫 단추다. 가까이 두고 하나씩 실천하면 건강에 큰 유익이 있을 것이다. 100세까지 아프지 않고 건강하게 살고 싶은 독자들에게 일독을 권한다.
9788960699441

만성질환 (영향과 중재)

Parnala D. Larsen  | 학지사메디컬
23,300원  | 20210905  | 9788960699441
이 책은 오랫동안 미국의 만성질환 관련 의학과 간호학 그리고 다양한 건강 관련 전공학문을 위한 대학교육의 교재나 간호현장의 실무 지침서 그리고 만성질환자 간호의 연구를 위한 참고도서로 널리 활용되어 왔다. 1부는 만성질병이 환자와 가족에 미치는 영향에 대한 내용을 담았으며, 2부에서는 만성질환 의료와 돌봄체계를 구체적으로 다루었다.
9791158492649

만성질환 정복법 (더 건강하게 오래 사는)

송봉준  | 모아북스
22,500원  | 20250315  | 9791158492649
이제 ‘병원과 약’에서 해방되자. 내 건강은 내가 지킬 수 있다! 진짜 건강 관리는 만성질환을 극복할 때 가능하며 생활 속 건강 관리법을 제대로 배워보자! 현대의학의 눈부신 발전으로 급성질환과 감염성 질환의 치료 가능성이 늘어나고 평균수명이 늘어난 것은 사실이다. 그러나 약물 투여와 수술로 대표되는 현대의학은 만성질환의 근본적인 치료를 보장하지는 못하는 실정이다. 21세기를 사는 현대인을 가장 많이 괴롭히는 수많은 만성질환은 생활습관과 환경 변화 등으로 거대한 해결과제가 되고 있다. 더 건강하게 오래 살기 위해서는 결국 만성질환을 극복해야 한다. 이 책은 건강과 질병에 대해 잘못 알려진 사실을 바로 잡고 기능 의학적 관점에서 영양요법의 필요성과 생활습관을 교정하는 법을 알려준다. 일상에서 만성질환을 극복한 사람들의 이야기와 만성질환에 대한 궁금증까지 자세히 안내하여 평생 건강하게 사는 법을 안내한다.
9791188731893

만성질환 영향과 중재 (영향과 중재)

Pamala D. Larsen  | 사이플러스
43,650원  | 20250901  | 9791188731893
이 책은 미국의 만성질환과 관련된 상황을 중심으로 전인적인 접근을 하고 있다. 따라서 당연히 우리나라의 정치, 경제, 사회, 문화, 법률, 보건의료 및 간호의 체계와 다른 측면이 많이 포함되어 있다. 하지만 대부분의 내용은 한국에서도 잘 적용될 수 있고, 만성질환과 이에 대한 중재와 관련된 기본적인 지식을 학습하는 데 많은 도움을 준다. 한국 내에서의 관련 연구가 축적되면 우리나라의 상황에 보다 적합한 내용으로 발전시킬 수 있을 것이다. 2부 24장으로 구성된 10차 개정판과 달리, 11차 개정판인 본 저서는 3부, 20장으로 구성되었다. 10차 개정판은 만성질환이 환자와 가족에 미치는 영향과 체계의 개입 2부분으로 다루었으나, 11차 개정판에서는 만성질환이 환자와 그 가족에게 미치는 영향, 그들을 위한 중재방안, 그리고 체계를 통한 중재의 3부분으로 나누어 다루고 있다. 즉, 통합할 필요성이 있는 개념은 통합하여 다뤘고, 새롭게 부상되는 개념은 새로운 내용으로 추가하거나 또는 이전보다 자세하게 다루었다. 제1부는 개인과 가족에게 만성질환이 끼치는 영향에 대한 부분이다. 질환경험, 사회적 고립, 건강과 관련된 삶의 질, 무력감, 친밀감에 대한 내용을 다루고 있다. 제2부는 개인과 가족 중재에 대한 부분으로 대처, 자가-관리, 영성, 대상자와 가족 교육, 사회적 지지, 건강행위 준수, 문화와 건강불평등, 가족 돌봄에 대한 내용을 다루고 있다. 그리고 제3부는 시스템 중재를 통해 어떻게 체계적으로 중재할 것인가를 다루고 있으며, 돌봄 모델, 일차 의료, 지역사회 돌봄, 급성기-후 돌봄, 완화돌봄, 보완통합건강, 건강정책에 대한 내용들이 포함되어 있다
9791138844208

만성질환 뿌리째 뽑기 영양혁명 (병원 밖 진짜 자연치유의 길)

송춘회  | 좋은땅
45,000원  | 20250630  | 9791138844208
“이 책은 병원의 처방 화학 약물로는 만성질환을 근본적으로 치유할 수 없다는 한계에서 출발하여, 병원에 없고 몸에만 있는 자연치유시스템을 활성화시켜 만성질환을 극복하는 방법을 제시합니다. 약으로는 나아지지 않는 만성질환, 그 근본 원인은 ‘결핍’입니다. 수치만 관리하는 병원 치료를 넘어, 이제는 몸의 대사와 세포 회복을 중심으로 접근해야 할 때입니다. 이 책은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 위염, 관절염, 피부질환, 만성피로, 갱년기 증상, 파킨슨병, 치매 등 현대인의 대부분을 괴롭히는 만성질환의 근본 원인을 영양 결핍과 대사장애로 보고, 세포를 되살리고 기능을 회복하는 자연치유 영양 전략을 소개합니다. 병원에서는 말해 주지 않는, 그러나 가장 근본적인 회복의 길. 당신의 몸은 스스로 치유할 수 있습니다. 단, 제대로 된 영양이 있다면. 병원에서는 다루지 않는, 화학 약물로는 불가능한 독소 배출과 조직 및 세포의 회복 재생을 촉진하여 만성질환을 회복시키는 자연치유 방법을 소개합니다.”
9791141935306

가벼운, 100일 자연식물식 (더 이상의 아토피, 만성질환은 없다)

권남옥  | 부크크(bookk)
15,035원  | 20250411  | 9791141935306
자기 자신에게 해 줄 수 있는 선물은 스스로에게 좋은 음식을 먹이는 것입니다. 음식을 바꾸고, 몸과 마음을 편안하게 하면 타인과 상황에 대한 감정이 바뀌고, 결국 삶의 태도마저 바뀝니다. 변화의 시작은 더디더라도, 자신에게 맞는 건강한 음식을 꾸준히 먹는 것은 삶을 변화시키는 한 방법이 됩니다. 몸에 맞지 않는 음식에 입맛이 길들였다고 영원히 나쁜 음식만 먹으며 살라는 법은 없습니다. 마음만 먹으면 변화의 기회는 얼마든지 있습니다. 이제 여러분이 결정해야 할 때입니다. 저는 아토피와 눈의 이물감, 속이 더부룩한 느낌까지 여러가지로 고생을 한 뒤에 저에게 맞는 건강한 음식을 찾을 결심을 했고, 비로소 자연식물식을 시작했습니다. 여러분도 자신에게 가장 잘 맞는 건강한 식생활을 시작하시길 바랍니다. 이미 모래 구덩이에서 벗어날 사다리는 놓여져 있습니다. - 자연식물식 100일을 작정했다고, 혹은 1000일을 계획했다고, 그날에 맞추어 몸이 차차 낫다가, 결정한 날이 되면 딱 낫는 것은 아니다. 몸이, 딱 필요한 순간까지 배출할 것을 배출하고 치유할 것을 치유해서, 더 이상 문제되는 부분이 없을 때 완전히 낫게 될 것이다. (자연식물식 85일 중에서) * < 딱 30일만 자연식물식 >, < 똑똑한 60일 자연식물식 >에 이어 61일부터 100일까지 실천한 자연식물식을 소개합니다.
9788968278723

안전한 식품 의약품 사용을 위한 국민의 정보 활용 현황과 정책과제 (만성질환 관리를 중심으로)

박은자, 이사야, 박실비아, 김정선  | 한국보건사회연구소
8,100원  | 20230220  | 9788968278723
이 책은 한국보건사회연구소의 안전한 식품 의약품 사용을 위한 국민의 정보 활용 현황과 정책과제를 다룬 정부간행물이다.
9791166291869

질병과 함께 걷다 (인문학으로 만성질환 바라보기)

박성호, 이은영, 정세권  | 모시는사람들
13,500원  | 20240220  | 9791166291869
인간의 삶에서 떼어낼 수 없는 ‘고통’, ‘질병’과 더불어 살아가는 지혜, 만성질환이나 난치병과 같이 완전한 치유를 기대할 수 없는 질병이나 장애를 앓는 환자의 고통을 경감하고 돌봄을 제공하는 인문학적인 통찰을 제시한다. 승려 공동체에서의 질병 치유, 평생을 질병과 함께한 춘원 이광수의 경우, 그리고 백신 개발 과정에서의 부정 등을 통해 인간의 삶이 질병과 어떻게 연관되는지를 살피고, 오늘날 수많은 사람들의 신체의 일부로 자리매김한 콘택트렌즈가 현재의 지위를 차지하기까지의 과정과 투병 중인 환자와의 돌봄과 대화 과정의 의미, 그리고 이주민들의 질병과 의료접근성 등을 다룸으로써 질병으로 인한 고통을 단지 거부와 부정의 대상으로서만이 아니라, 고통을 완화하며 질병과 더불어 함께 살아가는 삶을 생각할 수 있게 한다.
9791186172797

만성염증 잡아야 만성질환 낫는다 (각종 치료(약물, 시술, 수술, 항암) 후유증 영양치료)

김상원  | 상상나무
14,400원  | 20231025  | 9791186172797
선천적으로 병약했던 저자가 자신의 몸을 임상 삼아 40여년간 대체의약품(기능성식품)을 연구한 내용과 제품을 개발한 내용을 저술한 책이다. 저자는 현대인들에게 심한 스트레스는 교감신경계를 자극시켜 인체를 전시상태로 긴장시키는데 그중에서도 가장 예민한 모세혈관을 수축시키기 때문에 손끝, 발끝, 머리 등 말단과 각 오장육부 장기로 가야할 혈액이 제대로 공급되지 못해 질병이 발생한다고 말한다. 그리고 부신이라는 내분비 기관에서 코르티졸과 아드레날린과 같은 호르몬이 과다하 게 분비되는데, 이런 상황이 장기간 반복되면 천하장사라도 견뎌내지 못한다는 설명이다. 따라서 모세혈관을 잘 관리하는 특별한 방법을 알지 못하면 건강관리는 불가능한 일이라고 전제한 뒤 많은 사람들이 앓고 있는 만성질환을 해결하는 방법을 이 책에서 상세히 기술하고 있다. 인간이 겪고 있는 질병의 종류는 무려 3만 가지나 된다고 한다. 삶은 점점 풍요로워지고 편리해지고 있는데, 병원도 많고 약국도 많고 의학기술은 인간을 새로 만들어도 될 수준으로 발전하고 있는데도 만성질환은 첨단 의학과 과학으로도 해결되지 않는 난제중에 난제가 되었다. 더 안타까운 것은 답이 있으나 엉뚱한 곳에서 해답을 찾고있는 건강에 대한 사람들의 고정관념이다. 전자제품 하나를 구입해도 사용설명서를 보고 조심히 써야 고장없이 오래 쓴다는 걸 다들 안다. 그런데 정작 가장 고차원적이고 그 어떤 과학보다 과학적이며 정밀한 우리 몸을 어떻게 써야 할지 최소한 알고 쓰자고 저자는 이 책에서 밝히고 있다. 이 책은 심뇌혈관질환으로 혈관성형술 및 스텐트 시술 후 복용하는 항혈소판제, 항응고제의 부작용을 겪고 있거나, 어깨 회전근개파열, 디스크, 척추관협착증 등으로 시술이나 수술 후에 생긴 후유증 그리고 류머티스관절염, 아토피, 자가면역질환으로 복용하는 약의 부작용이 심하거나, 암 진단을 받고 수술이나 항암치료, 방사선치료를 받은 후 심각한 부작용과 후유증을 겪고 있는 분들을 위해 쓴 책이다. 또 수술, 시술 후 나타나는 가장 큰 문제는 염증이다. 염증은 수술이나 시술을 받은 후에도 나타나지만 암, 심뇌혈관질환, 희귀난치성 질환 등 중증질환과 우리가 흔히 아는 질병도 대부분 염증과 관련돼 있다. 식도염, 구내염, 편도선염, 기관지염, 혈액염, 혈관염, 림프선염, 위염, 간염, 폐렴, 장염, 방광염, 신장염, 전립선염, 피부염 등 염증으로 인한 질환이 하도 많아 일일이 나열하기도 힘들 정도다. 염증은 인체가 외부 혹은 내부적인 원인으로 손상되었을 때 이를 스스로 치유하기 위해 발생하는 면역시스템의 일부분이다. 문제는 이러한 염증반응이 병원균이 침입하지 않았음에도 불구하고 만성적으로 일어나는 것이다. 염증은 통증, 발열, 발적, 부종 그리고 기능 상실의 총 5가지 특징을 가지고 있다. 현대의학에서는 염증을 치료하기 위해 소염진통제와 항생제, 스테로이드제를 주로 사용한다. 감염으로 인한 염증을 억제하기 위해서는 항생제를 처방하고, 일반적인 염증을 가라앉힐때는 진통소염제를 처방한다. 강력한 염증 억제가 필요한 경우는 스테로이드제를 사용하게 되는데 이러한 약물들을 장기적으로 사용하게 되면 염증은 만성화되고 약물로 인한 점막손상이 면역력저하를 불러와 중병을 피할 길이 없게 된다는 설명이다. 따라서 이런 질병들을 몸에 해로운 영향을 주지 않으면서 영양으로 치료하는 방법을 연구한 저자는 각 질병 별로 제품을 직접 개발해 이 책에서 상세히 소개하고 있다. 저자가 만든 제품들은 이미 오랜 기간 많은 환자들이 복용해 효과를 본 것들로 그 사례를 이 책에서 제품별로 소개하고 있기도 하다.
9788960695849

만성질환 영향과 중재

Pamala D. Larsen  | 정담미디어
21,400원  | 20170113  | 9788960695849
▶ 이 책은 만성질환 영향과 중재를 다룬 이론서입니다. 만성질환의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다.
9788962850420

만성질환 식이요법 (의사들이 추천하는)

WINNIE YU  | 대가
0원  | 20101027  | 9788962850420
『만성질환 식이요법』은 이름도 생소한 질병부터 아주 흔한 증상까지 우리 몸에서 일어날 수 있는 질병 중 대표적인 94개의 질병들을 뽑아서 그 증상과 치료방법 그리고 식이요법 등을 상세하게 소개한다. 특히 식이요법에는 '먹어야 할 것'과 '먹지 말아야 할 것'을 매우 구체적으로 명시해줌으로써 환자나 그 가족들이 식생활에 쉽게 적용할 수 있도록 하였다.
9791187265306

만성질환과 식이요법 (의사, 영양학자가 추천하는 건강 지침서)

위니 유  | 린
0원  | 20180205  | 9791187265306
만성질환에는 약보다 음식 고혈압, 당뇨병, 비만, 고지혈증, 동맥경화증, 협심증, 심근경색증, 뇌졸중, 만성 폐쇄성 폐질환, 알코올성 간질환, 퇴행성 관절염, 악성 종양 등 만성질환은 전 세계적으로 환자가 급증하고 있습니다. 우리나라에서도 환자가 나날이 증가할 뿐만 아니라 발병 연령층도 점점 낮아지고 있습니다. 만성질환은 한번 발병하면 그 치유가 매우 어려워 본인과 가정의 불행은 물론 사회적, 국가적으로도 큰 손실입니다. 병원마다 이름난 명의들이 있지만, 의사가 모든 질병의 정확한 해답을 제시할 수는 없습니다. 스트레스나 자가면역질환처럼 약물치료나 직접적인 임상치료만으로 충분히 치유되지 않는 질병이 점점 더 증가하고 있습니다. 특히 만성질환의 경우, 예방하거나 치료하려면 무엇보다도 식습관을 개선해야 한다고 의사 선생님들도 조언합니다. 어떤 식품이 약이 되고 어떤 식품이 독이 될까? [닥터Q 만성질환과 식이요법]의 저자 위니 유는 각 분야의 전문의와 영양학자 수십 명을 만나 인터뷰한 자료를 바탕으로 만성질환 환자에게 꼭 필요한 정보를 만들어냈습니다. 이 책에는 우리 몸에서 일어날 수 있는 대표적인 질병 79가지에 대한 증상과 치료방법, 식이요법 등이 상세히 실려 있습니다. 특히 ‘먹어야 할 것’과 ‘먹지 말아야 할 것’을 매우 구체적으로 명시하여 환자나 그 가족들이 실생활에 쉽게 적용할 수 있게 했습니다. 사실, 어떤 음식이 약이 되고 독이 되는지는 의사 선생님도 다 알 수 없습니다. 그런 면에서 이 책에서 알려주는 정보는 환자들을 위한 소중한 ‘음식처방전’이라 할 수 있습니다. 음식보다 더 효과적인 치료제도 없다고 합니다. 이 책을 잘 활용하면 의사를 찾아갈 횟수가 최소한 반으로 줄어들 것입니다.
9788969910332

만성질환, 음식으로 치유한다 (식품 영양학 교수 약학박사가 알려주는 질환별 맞춤 요리 100가지)

주나미, 주경미  | 정다와
17,100원  | 20210420  | 9788969910332
100세 시대를 사는 우리에게 건강한 식생활 관리는 가장 필요한 일이고 가장 중요한 것이다. 건강한 사람뿐만 아니라, 유병률이 높은 5대 질환인 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 뇌질환, 뼈질환을 앓고 있거나 위험군에 있는 사람들에게도 건강한 식생활은 가장 먼저 고려되어야 할 것이다. 이 책에서는 5대 질환의 핵심 포인트를 알아보고, 그에 따른 푸드 테라피에 해당하는 기본적인 설명을 하였으며, 상시 복용할 수 있는 도움이 되는 차를 소개하였다. 이러한 이론을 토대로 정상혈압 유지 음식 20가지, 인지·기억력 회복 음식 20가지, 뼈 건강 개선 음식 20가지, 건강혈당 유지 음식 20가지, 혈관건강 지킴 음식 20가지를 개발하여 소개하고 있다.
9791155320464

몸속 대청소 (만성 질환의 최강 해법)

정윤섭  | 라온북
0원  | 20140315  | 9791155320464
몸속 대청소의 중요성에 대해 이야기하는 책이다. 만성질환자들에게 몸속 대청소는 새로운 희망의 대안이 될 수 있다고 이야기하며 몸속 대청소라는 사전 예방과 행동을 통해 큰 병과 수술을 미리 방지해갈 수 있기를 바라고 있다. 이를 통해 자신의 몸속 염증을 잘 다스려 나가기를 바라고 있다.
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