주은연  | 유노라이프

16,200원  | 20240221  | 9791191104875

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다! EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀〉 출연, 최고의 수면 의사가 알려 주는 잠에 대한 모든 것  결정하거나 판단하기가 어렵고 실수가 잦아졌다.  에너지가 없어 무기력함을 자주 느낀다.  감정 기복이 심해지면서 짜증을 자주 낸다.  알람을 들어도 바로 일어나기 힘들다. 이 모든 현상의 원인은 ‘잠’에 있다. 수면 시간이 부족하면 사고 체계가 느려지고, 집중력과 기억력이 떨어진다. 또한 정신 건강과 면역력에 문제가 생기는 등 우리 몸 거의 모든 기능에 나쁜 영향을 준다. 이렇듯 잠은 우리 인생과 건강에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 과정이다. 국민건강보험공단에 따르면 우리나라 국민 3분의 1이 인생에서 한 번쯤 또는 지금 수면 문제 때문에 힘들어한다. 우리는 왜 점점 더 잠들지 못하며, 어떻게 해야 잘 잘 수 있을까? 《매일 숙면》은 20여 년 동안 2만 명 이상의 수면장애 환자들을 치료한 저자의 경험을 녹여낸 책이다. 불면증, 수면호흡장애, 렘수면 행동장애, 하지불안증후군 등 우리가 잠들지 못하는 이유부터 잘 자는 방법까지 책 한 권에 모두 모았다. 다양한 자료와 실제 환자 사례를 활용하여 생애주기별 수면 특징까지 자세하게 설명해 준다. 저자는 우리에게 필요한 잠은 ‘건강한 잠’이라고 이야기한다. 연령에 따라, 성별에 따라, 주변 환경에 따라 나에게 필요한 잠은 다르다. 우리가 원하는 ‘한 번도 깨지 않고 푹 자는 잠’은 10대 중반이 지나서부터는 사실상 불가능하다. 잠에 대한 과도한 기대를 줄이고 나만의 수면 루틴을 만드는 것, 이것이 저자가 말하는 건강한 잠을 자는 비결이다. 건강한 잠을 자는 것은 마라톤 경기와도 같다. 매일 달리다 보면 5분, 10분 더 달릴 수 있는 마라톤처럼 꾸준한 관리를 통해 매일 좋은 잠, 건강한 잠을 잘 수 있다. 저자는 잠 못 드는 밤 때문에 고생하는 모든 사람을 위해 규칙적인 수면 습관부터 실천할 것을 제안한다. 평소 잠들기 어려워 고민하는 사람, 부족한 수면 시간 때문에 일상생활에 지장을 받는 사람, 나에게 딱 맞는 수면 처방을 받고 싶은 사람에게 이 책이 해답을 줄 것이다.

동명  | 조계종출판사

16,200원  | 20251031  | 9791155802618

신행생활에 꼭 필요한, 잘 만들어진 교과서! 천수경으로 매일매일 마음공부! 불광교육원장 동명 스님이 한국 불자들에게 가장 친숙한 ‘천수경’을 통해 부처님 가르침의 핵심을 매일 실천으로 이어나가 바른 수행을 쌓도록 안내하는 『매일매일 천수경』을 출간하였다. 이 책은 동명 스님이 수년간 신도들과 함께 공부하기 위해 직접 제본하여 사용하던 것으로, 내용이 쉬우면서도 깊이가 있어 좀 더 많은 불자들이 볼 수 있게 해달라는 요청을 받아 정식 출간하게 된 것이다. 시중에는 해설서, 사경본, 독송본 등 천수경을 다룬 책이 다양하게 나와 있다. 그만큼 천수경이 한국 불자들에게 가장 친숙하고 인기 있는 경전이라는 방증일 것이다. 그러나 『매일매일 천수경』은 여느 ‘해설서’와는 결이 다르다. 불자들의 눈높이에서 천수경 내용을 차분하게 설명하고 있지만 단순한 해설서에 그치지 않고, 천수경이 제시하고 있는 행복의 비결과 마음공부 방법을 찾는 데 초점을 맞추었기 때문이다. 동명 스님은 불자들이 천수경을 독송하고 사경하는 것도 좋지만, 그 안에 담긴 깊은 뜻을 제대로 공부한 뒤 매일 그 뜻을 음미하며 기도하고 공부하고 실천하기를 바라며 이 책의 제목을 『매일매일 천수경』이라 지었다. 매일매일 실천해야 일상이 바뀌고, 습관이 바뀌고 나아가 결국 인생이 바뀌는 마음공부를 이 책과 함께 시작해보는 건 어떨까?

조정민  | 두란노

16,200원  | 20210127  | 9788953139527

공감과 위로, 지혜와 평안을 선물하는 조정민 목사의 매일 기도문 기도의 절정은 자기 뜻을 꺾는 것입니다. 오늘도 예수 그리스도로 옷 입기를 원합니다. 《매일 기도》는 날마다 한 편의 기도문씩, 인생의 때를 따라 365일간 기도할 수 있는 책이다. 코로나 팬데믹의 터널을 통과하고 있는 믿음의 형제자매들이 상황과 사람을 이기기 위한 기도에서 벗어나 나 자신이 변하고, 인생의 주어가 하나님이 되는 기도로 이끈다. 아울러 여러 가지 상황에서 어떻게 기도하고 살아낼 수 있을지 그 기도의 길을 밝혀 준다. 《매일 기도》는 53개의 상황으로 구분하여 따라할 수 있는 기도문으로 구성했으나, 틀에 얽매이지 않고 매일 한 편씩 기도해도 좋다. 기도문을 따라 기도하다 보면, 자신뿐 아니라 다른 사람을 위한 간절한 기도로 연결되기도 한다. 각 기도문 아래에 ‘내 기도’를 기록하도록 메모장을 마련하여 기도문을 읽은 뒤 특별히 와 닿은 내용을 내 기도로 바꾸어 다이어리처럼 사용할 수 있다. 그래서 시간이 흐른 뒤에도 ‘나만의 기도책’으로 간직할 수 있다. 또 기도 생활을 1년간 완주하여 기도가 습관이 되도록 책 말미에 체크리스트를 수록했다. 이 책은 기도 초신자든 기도에 내공이 있는 성도든 모두에게 유익하다. 휘몰아치는 세상 속에서 넉넉하고 담대한 인생을 살도록 공감과 위로, 지혜와 평안을 선물한다.

신조 케이고  | 서울미디어코믹스(서울문화사)

6,750원  | 20251106  | 9791142813214

서른을 코앞에 둔 히로토와 미대생인 사촌 나츠미. 두 사람의 단독 주택 생활은 전에 없던 과도기에 돌입…!! 지붕에서 떨어진 나츠미. 속에서 끓어오르는 강렬한 감정은? 그리고 두 번째 예술제가 개최! 나카지마와 나츠미의 깊어지는 우정, 야마다와 아카리 사이에 이는 파란. -그리고 결국 오고야 만 히데키와의 이별. 만남이 있으면 이별도 있다. 멀어지고 가까워지는 인간관계. 그래도 어쩐지 편안한 단독 주택 생활의 애틋하면서도 맑게 갠 가을날입니다.

문수민, 박범희, 앤미디어  | 생능북스

21,600원  | 20251110  | 9791194630357

이미지, 영상 생성부터 광고, AI 콘텐츠 제작의 게임 체인저! 제미나이 & 나노 바나나 동일한 캐릭터로 이미지를 만들 때마다 얼굴이 달라져 답답했던 적이 있나요? 복잡한 배경에서 인물의 특정 부분만 변경하려다 몇 시간씩 고생해 본 적은요? 나노 바나나(NANO BANANA)가 드디어 제미나이를 통해 현실로 다가왔습니다. 나노 바나나는 기존 이미지 AI의 한계를 시원하게 돌파한 새로운 세대의 도구입니다. 이제, 포토샵처럼 어려운 편집 도구도 필요 없이 한글 프롬프트 작성만으로도 전문 디자이너보다 더 고품질의 작업이 가능해졌습니다. 제미나이와 나노 바나나의 AI 기능으로 사용자의 의도를 정밀하게 이해하고, 창작자가 원하는 결과를 ‘찰떡같이’ 구현해 냅니다. 이 책은 이런 나노 바나나를 가장 쉽고 실용적으로 익힐 수 있도록 구성되었습니다. 제미나이 기초 프롬프트 작성법부터 현장에서 나노 바나나 AI로 바로 쓸 수 있는 고급 응용법까지 단계별로 정리하고, 다양한 이미지와 영상 분야의 예제와 실전 노하우를 담았습니다.

썰맨  | 용감한 까치

21,420원  | 20250728  | 9791191994407

요식업 전문가 썰맨의 식당 맛 집밥 기본서 ◼︎ 66만이 뽑은 썰맨의 인생 레시피 ◼︎ 식당 맛을 그대로 재현한 '식당 맛 가정식' ◼︎ 건강한 조미료로 완성하는 요리 공식 소개 ◼︎ 재료, 냉털, 응용, 요리 비법 공개 '썰맨TIP' '오늘 뭐 먹지?' 쉽게 따라 하는 맛집 메뉴 기본부터 퓨전까지 집밥 인기 레시피 99 마법의 분말, 오명을 멋은 조미료의 귀환 나도 만들 수 있는 엄마 손맛 집밥, 식당 맛 그 요리 저자가 유튜브 채널에 레시피를 소개하며 지금껏 가장 많이 들은 질문은 바로 "이 맛은 도대체 어떻게 내는 거예요?"였다. 마찬가지로 요리책을 구매해 따라 하는 '요리책 독자'들의 고민은 늘 "생각했던 그 맛이 안 나는데?"이다. 건강을 중요하게 생각하는 요즘의 트렌드에 맞게, 장인의 비법을 담아 만드는 레시피답게 열심히 육수도 내보고 채수도 내보며 따라 해 보지만, 엄마가 해주시던 그 맛도 식당에서 언젠가 먹어본 후 기억에서 지워지지 않던 그 맛도 전혀 나지 않음에 전의를 상실하고 요리를 포기하는 독자들이 많다. 제대로 맛있게 만들 수 있다는 레시피는 따라 하기가 너무 어렵고 복잡하고, 쉽고 간단하게 만들 수 있다는 레시피는 절대로 먹어봤던 그 맛이 나지 않는다. 결국 '요리책에 또 당했다'는 말만 나올 뿐이다. 이 책은 그런 독자들을 위한 요식업 전문가 '썰맨'의 실전에서 바로 사용하는 진짜 쉽고 간단한, 하지만 무조건 맛있는 레시피들만 엄선해 소개한 책이다. 어렸을 때 엄마가 해주시던 그 맛은 물론, 우연히 들어갔던 맛집 또는 줄 서서 기다리며 먹었던 그 집의 그 맛을 그대로 재현한 레시피들이다. 실제로 요식업 사업을 성공리에 운영하며 가족과 직원은 물론, 그 많은 손님들의 입맛을 책임져야 했던 저자는 그간 억울한 오해를 받았던 미원 등 조미료를 적재적소에 사용해 초보부터 베테랑까지 두루두루 "이 맛이야!" 요리를 만들 수 있는 레시피를 소개한다. 미원과 다시다로 대표되는 MSG는 모두가 잘못 알고 있는 것과 달리, 어엿한 '천연 조미료'이다. 2010년에 이미 식품의약품안전처가 'MSG는 평생 먹어도 안전한 물질'이라고 발표한 바 있고, 오히려 건강하게 먹으려고 조미료 없이 요리하다 감칠맛을 내기 위해 설탕이나 소금, 간장 같은 염분과 당 소재를 더 많이 넣게 된다고 한다. 한국인의 집밥과 떼려야 뗄 수 없는 이 조미료를 저자는 현명하게 활용하는 것이 가장 중요한 비법이라고 주장한다. 우리가 사랑했던 그 집밥, 잊지 못하는 그 식당 맛을 쉽게 따라 할 수 있는 가장 좋은 방법이다. 이제 어렸을 때 부엌에서 엄마가 쓰시던 그때 그 조미료들이 그간의 억울한 오명을 벗고 다시 우리 집 부엌으로 컴백할 시간이다.

마사키노기  | 빅피시

21,600원  | 20251105  | 9791199491700

전국 팝업스토어 매진 행렬의 주인공, SNS에서 폭발적 사랑을 받아온 캐릭터 ‘밥알이’ 일력 첫 출간! 귀여운 밥알이와 함께하는 “365일 인생 여전 일력” 매일 쳇바퀴처럼 똑같이 굴러가는 하루하루, 좀 더 즐겁고 행복하게 보낼 수는 없을까? 눈을 뗄 수 없을 만큼 귀엽고, 마음에 쏙 와닿는 말로 위로를 건네는 ‘밥알이’가 이번엔 일력으로 찾아왔다. 《밥알이의 인생 여전 일력》은 SNS에서 수백만 조회수를 기록하며 폭발적인 사랑을 받아온 캐릭터 ‘밥알이’를 매일 만날 수 있는 ‘1일 1귀여움’ 만년 일력이다. 열심히 살지만 금세 지치고, 쉽게 상처받지만 여전히 다정한 밥알이. 때때로 인생 역전을 꿈꾸면서도 오늘 하루를 성실히 살아가는 그 모습은 어쩐지 우리의 모습을 닮았다. 그래서일까? 새로운 밥알이 일러스트가 업로드될 때마다 많은 사람이 웃고, 공감하고, 위로받는다. 그뿐 아니라 전국 곳곳에서 열린 팝업 스토어는 연일 매진 행렬, 오픈 즉시 굿즈가 품절되는 등 ‘밥알이 열풍’이 지금도 계속되고 있다.

민지영, 문수민, 앤미디어  | 생능북스

23,400원  | 20250915  | 9791194630135

이미지+동영상 생성+영상 편집까지, AI 캡컷 하나면 OK! 제작비 No, 수익은 UP! 아이디어를 완성하는 올인원 AI 캡컷 매일매일 아이디어를 실현시켜 주는 올인원 AI 캡컷은 어렵고 부담스럽게만 느껴졌던 콘텐츠 제작 과정을 누구나 쉽게 한글 AI로 단순화한 실전 가이드입니다. 이미지 생성부터 영상 생성, 그리고 최종 영상 제작까지 모든 단계를 한 번에 해결할 수 있도록 구성되어 있습니다. 초보자부터 소상공인, 창업자, 마케터까지 누구나 활용할 수 있도록, 기획·디자인·촬영·편집을 통합한 캡컷 AI 기능을 중심으로 설명합니다. AI로 이미지 생성 → 영상 생성 → 숏폼·유튜브 편집까지의 과정을 단계별로 안내해, 복잡한 기술이나 장비 없이도 캡컷에서 전문가 수준의 결과물을 만들 수 있습니다. 별도의 다양한 AI 도구가 필요 없는 AI 캡컷, 이제 당신의 든든한 제작 파트너가 되어 매일매일 아이디어를 콘텐츠 생성으로 구현해 드립니다. 한글로 한줄 프롬프트를 작성하는 것만으로 이미지 생성에서 보정, 스토리보드 생성, 영상 제작과 편집까지, 이제 상상만 하던 콘텐츠를 직접 완성해 보세요.

김경민  | 래디시

17,100원  | 20250602  | 9791193406076

“건강한 하루를 위해 ‘한 칸’이면 충분해요” 채소를 사랑한 11만 팔로워의 선택 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소·단백질 레시피 60 ★가벼운 한끼를 위한 맛있는 한 칸 _저속노화 채소 도시락 ★직장인을 위한 든든한 한 칸 _저속노화 단백질 도시락 ★초간단 만능 곁들임 반찬 5종 세트와 소스 레시피 가볍고 맛있는 한 그릇 채소 요리로 11만 팔로워의 사랑을 받은 테이블민의 두 번째 책. 어디에도 공개하지 않은 건강 도시락 레시피가 출간된다. 채소 요리의 대가답게 건강한 저속노화 채소 도시락은 기본, 든든함이 필요한 직장인을 위해 닭가슴살, 훈제 오리, 소고기볶음을 활용해 균형 있게 채운 단백질 도시락 레시피를 담았다. 저자는 한국만큼 물가가 높은 두바이에서 지내며 매일 다양한 도시락을 싼 지 수년째. 한식 특유의 맛은 살리되 냄새가 많이 나지 않으면서 반찬 없이 한 칸짜리 도시락통에 담아내는 게 특징이다. 식비 절약을 위한 도시락인 만큼 최소한의 메인 재료를 위주로 다양하게 응용하여 낭비가 없도록 목차를 구성했다. 채소를 기본으로 하는 덮밥부터 샐러드, 파스타, 국수, 샌드위치, 주먹밥까지 몇 가지 메인 재료로 다양하게 먹을 수 있는 가벼운 도시락 레시피를 만나보자. 『매일 가볍게 한 칸 도시락』은 여러 가지 반찬을 만들어두기 힘든 1인 가구부터, 가족의 식사를 챙기는 바쁜 주부들과 식비 절약이 절실한 직장인 모두를 위한 책이다. 그래서 화려하고 예쁜 도시락보다 바쁜 아침 시간을 절약할 수 있는 도시락 노하우가 가득하다. 하루 10분, 나와 가족을 위해 약간의 정성을 한 칸짜리 도시락 안에 담아 맛있고 든든한 한 끼를 챙기다 보면 매일 설레는 하루를 시작하게 될 것이다. [이런 분들에게 추천해요!] √ 반찬 부담 없이 도시락을 싸는 방법이 궁금해요! √ 바쁜 아침 시간에도 간단하게 만드는 노하우가 필요해요! √ 재료의 낭비가 없이 식단을 구성하고 싶어요! √ 고물가 시대, 식비를 절약하고 싶어요! √ 저속노화 식단에 맞게 건강한 한 끼를 먹고 싶어요!

김태환  | 새벽녘

15,840원  | 20250314  | 9791199136632

우리는 살아가면서 크고 작은 어려움에 직면할 때가 많다. 삶에서의 어려움, 사랑의 시련, 관계에서의 상처까지, 수많은 순간을 마주하며 흔들린다. 그럴 때마다 큰 힘이 되어주는 것은 다름 아닌 좋은 글과 따뜻한 위로다. 진심이 담긴 글 한 줄이 지친 마음을 어루만지고, 다시 걸어갈 용기를 준다. 이 책은 삶, 사랑, 관계라는 세 가지 주제를 중심으로 이야기를 풀어간다. 저자가 직접 경험하며 깨달은 지혜와 조언을 담았으며, 그럼에도 불구하고 행복할 수 있는 방법을 이야기 한다. 4년간 SNS를 통해 꾸준히 써 내려간 글들 중에서도 많은 이들의 공감을 얻은 글, 그리고 그동안 다 풀어내지 못했던 솔직한 이야기들까지 빼곡히 담아냈다. 책 제목처럼, 매일 행복만 가득하길 바라는 저자의 소망이 담겨 있다. 나 자신뿐만 아니라 사랑하는 연인, 가까운 친구, 소중한 지인에게 이 책을 선물한다면, 더 나은 삶과 사랑, 그리고 관계를 이루어가는 데 큰 힘이 되어줄 것이다. 마지막으로, 저자는 이렇게 말한다. “매일 행복할 일만 가득할 당신에게 이 책을 전합니다.”

이선재  | 수비니겨

15,300원  | 20250801  | 9791190302371

선재국어가 제시하는 매일 학습 솔루션 《2026 선재국어 신유형 매일 국어》 《2026 선재국어 신유형 매일 국어》는 국어 학습의 감을 잃지 않기 위해, 하루에 보기 적절한 양을, 밀리지 않게 볼 수 있도록 구성된 매일 학습 교재입니다. 출제 기조 전환에 따른 인혁처 예시 문제와 2025년 국가직, 지방직 시험 문제를 완벽히 반영하여, 다양한 신유형 국어 문제를 매일, 꾸준히 일정량 풀어 볼 수 있도록 만들었습니다.

대니얼 골먼, 캐리 처니스  | 상상스퀘어

19,800원  | 20250924  | 9791194368618

⟨월스트리트저널⟩ 선정 ‘가장 영향력 있는 경영 사상가 20인’ 경영 사상계의 오스카 ⟨싱커스50⟩ 선정 세계적인 경영 사상가 50인’ 감성지능을 대중화한 세계적인 심리학자 대니얼 골먼의 신간! 변화와 성장을 이끄는 최적의 하루는 감성지능에 달려 있다! 감성지능(EQ)을 대중화한 세계적인 심리학자 대니얼 골먼의 신작이 출간됐다. 이번 신작 ⟪옵티멀⟫에서 골먼은 럿거스대학교 응용심리학 명예교수 캐리 처니스와 함께 감성지능이 지닌 놀라운 힘을 설명한다. 감정이 안 좋은 하루를 상상해 보라. 감정이 흔들리면 그날 하루도, 성과도 함께 흔들린다. 반대로 감정이 좋은 하루는 행복하고 성과도 좋다. 간혹 무아지경 상태에 빠지는 ‘몰입(flow)’의 순간이 찾아오지만, 이는 의도할 수 없는 우연일 때가 많다. 그렇다면 의도적으로 좋은 하루를 만들 수 있다면 행복하게 성과를 낼 수 있지 않을까? 두 저자는 좋은 하루를 만드는 최적(옵티멀) 상태에 들어가는 방법을 알려주며, 그 상태로 들어가기 위한 열쇠가 바로 감성지능이라고 주장한다. 골먼과 처니스는 수십 년간의 연구와 다양한 조직 사례를 통해 감성지능이 개인의 행복과 조직의 성과를 동시에 끌어올리는 요인임을 입증한다. 아무리 IQ가 높더라도 자기감정을 다스리지 못하거나 관계 관리에 실패한다면 원하는 결과를 얻기 어렵다. 반대로 감성지능의 네 가지 핵심 역량을 체계적으로 길러낸다면 번아웃을 줄이고 회복탄력성을 높이며 협업 속에서 더 큰 성과를 거둘 수 있다. 다시 말해 감성지능 역량을 잘 길러내고 그 역량을 온전히 발휘해 최적 상태에 돌입한다면, 지치지 않고 꾸준히 성과를 거둘 수 있다는 뜻이다. 성과와 행복이 공존하는 새로운 성공의 길을 원한다면, ⟪옵티멀⟫은 그 길로 안내하는 최적의 도서라 할 수 있다.

안인숙  | 키출판사

15,300원  | 20250626  | 9791165269517

『매3비』가 수능 국어 베스트셀러가 된 이유는 '제대로 공부법'이 결합되어, 책에서 제시한 공부법에 따라 공부한 학생들이 실제로 성적이 오른 사례가 많아서라고 들었다. 이 점을 감안하여, 『예비 매3비』는 『매3비』의 구성 및 체제를 따르되 '준비편(입문편)'의 성격에 맞게 좋은 문제와 잘 다듬어진 지문이면서 수능 기출보다 쉬운 지문과 문제들로 구성하였다. 다만, 고1을 대상으로 실시한 2025학년도 3월 고1 모의고사가 어렵게 출제되었고, 수능 시험에서 비문학 독서의 난도가 여전히 높은 점을 감안하여, 그 경향성에 맞게 기출을 엄선하였다. 그리고 이번 개정11판 예비 매3비에서 달라진 점과 중점을 두어 개정한 내용을 압축하면 1. 2025년 3월에 실시한 모의고사까지 반영한 점 2. 2028학년도 수능 예시문항을 심층 분석하여 수록한 점 3. 기존 해설을 학생의 입장에서 다시 검토하고 다듬은 점 4. 학생들의 질문을 반영하여 정답과 오답인 이유를 보완한 점 5. 독해력을 길러 주는 지문 분석 훈련법의 하나로 지문 내용 문단별 요약으로 독해 훈련을 강화한 점 6. 문항 유형별 접근 방법 및 실수를 줄이는 공부법을 몸에 배게 한 점 7. 더 중요해진 독해력과 어휘력을 향상할 수 있는 비법을 곳곳에 녹인 점 8. 내가 약한 부분과 그것에 대한 처방을 스스로 찾아 대비할 수 있게 한 점 9. 복습 효과를 높일 수 있는 3차 복습(매일 복습, 매주 복습, 마무리 복습)을 효과적으로 할 수 있게 한 점 10. 기존 수능은 물론 2028 수능 체제에 대한 이해를 돕는 분석 내용을 포함한 점 등이다. 독해력과 어휘력 향상을 위해 특히 더 챙겨 봐야 할 것은 '독해력을 길러 주는 지문 분석'과 '설명 속 어휘 풀이' 및 '복습을 위한 어휘 노트'와 '매3인사이트.집' (수능 비문학 어휘집)으로, 지문을 복습할 때 스스로 체크한 각 문단의 핵심어(구) 및 중심 문장과 간단히 메모한 중심 내용을 '독해력을 길러 주는 지문 분석'과 비교하면 국어 영역 공부의 핵심인 독해력 향상에 큰 도움이 될 것이고, 과 부록 '매3인사이트.집'의 어휘 풀이를 참고하면 국어 성적의 발목을 잡는 어휘력이 향상될 것이다. 별책 부록인 '매3인사이트.집'은 수능 비문학 어휘집으로, 국어의 핵심 역량인 '어휘력'과 '독해력' 강화를 위한 전략적 도구로 만들어 어휘에 인사이트가 생기게 하였다. '매3인사이트.집'은 수능 비문학 지문과 문제 속 빈출 어휘를 통해 낯선 어휘의 뜻도 쉽게 떠올릴 수 있는 힘이 생기게 하는 특별한 어휘집인 것이다.

한국치매교육협회, 동그라미에듀  | 시원북스

13,860원  | 20240624  | 8809499070868

시원스쿨 × 한국치매교육협회 공동개발 실버 세대를 위한 매일 10분 두뇌 훈련 프로그램! 치매는 아직 입증된 치료법이 없어 완치가 어렵기 때문에 미리미리 예방하는 것이 무엇보다 중요하다. 그러나 우리나라 치매 인구가 급격하게 늘고 있는 것에 비해 치매 예방을 위한 정부 기관이나 봉사 단체는 턱없이 부족하다. 이러한 상황에서 전 국민을 대상으로 하는 치매 인식 개선과 치매 예방 교육을 위해 설립된 한국치매교육협회와 협회의 콘텐츠 개발을 담당하는 법인인 동그라미에듀가 직접 발로 뛰며 체득한 그간의 노하우를 모아 시원스쿨과 함께 어르신들의 치매 예방, 인지능력 개선, 기억력 향상을 위해 이 책을 기획했다. 어르신들을 위해 시원시원한 크기와 펼쳐보기 쉽고 문제 풀이에도 편리한 스프링북으로 제작하였고, 큼직큼직한 글씨로 가독성을 높였다. 체계적으로 설계된 유형의 문제, 직관적이고 친절한 설명, 귀여운 그림으로 어르신 혼자서 풀기에도 어렵지 않고, 즐거운 취미활동이 될 수 있도록 준비했다. 이 책이 사랑하는 부모님, 가족을 위한 최고의 선물이 되어줄 것이다.

베이직콘텐츠연구소  | 베이직북스

10,880원  | 20231220  | 8809565330278

뇌를 훈련하는 습관’은 뇌의 노화를 막고 치매를 예방하는 백신입니다. 뇌는 노화의 과정에서 일부 인지 기능이 저하될 수 있지만, 연구에 의하면 인간의 뇌는 가소성(쉽게 변경 가능함)이 있어 새로운 신경 경로를 연결하여 손상된 영역의 기능을 보완할 수 있다고 합니다. 따라서 다양한 영역의 두뇌 운동을 통해 지속해서 유지하고 관리를 할 필요가 있습니다. 이 책 〈하루 10분 매일 두뇌 운동〉은 언어 영역 활동과 시지각 영역 활동 등 18가지 유형의 문제들을 하루 4문항씩 50일 동안 풀 수 있도록, 총 200문제로 구성되어 있습니다. 매일 규칙적으로 뇌를 훈련하는 습관은 뇌의 노화 및 치매를 예방하며 생활의 활력과 행복감을 선물할 것입니다.